1. 碗豆能和莲藕一起炒吗?
主料: 莲藕300g
辅料: 油适量
盐适量
葱适量
花椒面适量
干辣椒适量
醋适量
醋溜藕丁的做法
1.准备好藕。
2.将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜。
3.切成丁,备用。
4.将葱,姜,蒜,干辣椒切好,备用。
5.在油锅里放入蒜,姜,干辣椒爆香。
6.待辣椒变成微胡,放入藕丁,翻炒。
7.待藕丁煎好,放入花椒面,盐,醋,翻炒。
8.最后放入切好的葱段,翻炒,即可出锅。
2. 莲藕可以和豇豆一起炒吗
八宝菜的腌制方法就是将苴莲、白萝卜、豆角(用开水焯一下再用盐腌)、茴子白、笋尖、中期黄瓜、莲藕(用开水焯一下)、大青椒、荸荠、银条、花生仁(炒七成熟后去皮)、生姜(上盐腌制20天)、大蒜等放入坛子中,加入食盐、酱、酒、糖、花椒、大茴和五香调料等各种调味品腌制20天左右即可食用。
1、 原料选配
腌制八宝菜常用的原料有:苴莲、白萝卜、豆角(用开水焯一下再用盐腌)、茴子白、笋尖、中期黄瓜、莲藕(用开水焯一下)、大青椒、荸荠、银条、花生仁(炒七成熟后去皮)、生姜(上盐腌制20天)、大蒜等。一般配菜时苴莲、笋尖、生姜、花生仁必不可少,其它则可任选四种。同时,还要备足食盐、黑酱、酒、糖、花椒、大茴和五香调料等各种调味品。
2、成品加工
将原料去皮、刮皮、削根、洗净。直径大于8厘米的萝卜,要从上到下切开。黄瓜要挑出过嫩和过老的,以中期的为最好,并要切成2厘米长、8毫米厚的薄片。莲藕要刮去硬皮,切成薄片。笋尖要削去外皮和硬皮,但不必切开。茴子白要从上至下切开,使其宽不超过7厘米,直径小于7厘米的可不切。要冲洗干净、放在竹筛内沥尽水。花生仁要拣去破粒、杂质,青椒去掉果柄,即可腌制。这两种菜不必入酱缸。生姜洗净后,可上盐腌制20天,然后切成细末,供配菜时用。
3、腌制方法
将切好的原料一层层放入腌缸内,放一层菜撒一层盐,每公斤菜约需食盐150克,腌24小时后,将菜取出,倒入另一缸内,放一层菜,再稍撒一层盐,并将用过的盐液倒入缸内,几天(春季2-3天、冬季4-5天)后,倒第二次缸。这样可使所有菜充分吸收盐分,真正腌透。如果盐液挥发减少,腌不住菜时,可另加盐水,使菜全部浸入盐液中,再加入少许花椒、大茴和五香调料等调味品。最后,要放上木架,压上干净的石头腌制。 夏天7天左右,冬天10天左右即可入酱了。
具体做法是:将用盐腌制好的(一定要腌透,使水分彻底腌出)原料和炒七成熟后去皮的花生仁一起放入盛有黑酱腌液的酱缸内,也可加入一些老抽,每天倒缸一次,复腌20天后,就可配菜食用了。
4、配菜比例
一般而言,配菜的比例为:白萝卜40%、苴莲30%、黄瓜10%、笋尖5%、花生仁2%、生姜末适量。
3. 红豆可以跟莲藕一起煮吗
1莲藕要挑大个的,老一点的,这样煮熟后吃起来才糯糯的,新藕适合做菜吃起来脆脆的。莲藕洗净去皮,莲藕一头切下2公分。
2糯米泡2-3个小时后,沥水用白糖拌一下,再用筷子将糯米捅进莲藕芯里,可以加适量的葡萄干,葡萄干也要提前洗净泡一下,吃起来酸甜。
3糯米灌进莲藕里时,不要灌的太满,留一些余地,如果太满的话糯米膨胀后会溢出。用牙签将切下的莲藕头再插回去,要插牢。
4将莲藕放入煮锅中,放入红豆,红枣,红糖,冰糖,糯米,葡萄干和百合,清水没过莲藕4公分,大火煮开后改小伙煮2个多小时,如果是高压锅40分钟就可以了。
5当水变少时要用大勺不停搅拌,以免粘锅,晾凉后切开就可以吃了,糯糯的,甜甜的真好吃。
4. 藕和豌豆可以一起炖吗
主要材料:水豆腐(北)500克
辅材:连藕50克,莲籽50克,白木耳(干)50克,红萝卜30克,青豌豆25克
1. 将藕清洗后放进锅内煮开切成片;
2. 银耳(白木耳)浸发透后剁碎末;
3. 红萝卜清洗滚刀块;
4. 莲籽浸湿煮开;
5. 蒜头捣细成泥备用;
6. 木薯淀粉放碗内放水调成淀粉和面粉;
7. 水豆腐抓碎,添加蒜末、食盐、白砂糖、芝麻油、木薯淀粉、银耳翻拌;
8. 将海碗铺平保鲜袋,抹匀油,正中间放进莲籽,周边码一圈鸭胗,再放进水豆腐茸卡紧,上锅火灾蒸20分钟,取下扣入盘里;
9. 将胡萝卜丁、青豌豆仁放入沸水锅内,加食盐、芝麻油、白胡椒粉煮开,用湿淀粉勾芡,浇在水豆腐上就可以。
连藕豆腐汤实际上是很好吃的了。并且如果是癌症患者放疗化疗后,觉得到口干口渴得话,那麼实际上是可以吃一点儿连藕豆腐汤的了。当然一些女性假如存有着脾肾虚虚的问题的情况下可以吃,当然白带多有异味的人也宜服用。
5. 碗豆能和莲藕一起炒吗怎么做
豌豆木耳炒藕片
原料:荷兰豆、莲藕、木耳、红椒
具体做法:
1、选用质地脆嫩的莲藕,去皮,切成薄片,用清水反复冲洗几次,浸在凉水中待用。
2、荷兰豆摘洗干净,在烧开的水中加一勺盐和几滴油,放入荷兰豆,焯烫半分钟左右,将荷兰豆捞起,迅速用冷水冲凉。这样处理过的荷兰豆能保持鲜亮的绿色。
3、木耳洗净,红色的彩椒切成小块。 4、坐锅热油,先放入藕片快速翻炒,然后依次放入碗豆和红椒木耳,翻炒1分钟左右,加适量盐即可出锅。