1. 东北炒豇豆
【排骨炖豆角】所需材料:油豆角2斤、猪骨头2斤、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒十几粒、大料2个、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、
做法步骤:
1.用的是猪大骨头,把猪骨头放在清水中浸泡1-2小时,期间,换一次水,把骨头里的血水泡出来,这样骨头吃着不腥。
2.把土豆去皮洗净,再把土豆切成滚刀块,油豆角摘去两端,洗净,沥净水分。
3.锅内加入水,冷水下入骨头焯水,水开后,把骨头煮5-6分钟,撇去浮沫,把骨头捞出,用清水洗净血沫,沥净水分待用。
3.锅内加入水,冷水下入骨头焯水,水开后,把骨头煮5-6分钟,撇去浮沫,把骨头捞出,用清水洗净血沫,沥净水分待用。
4.锅内加入油烧热,下入豆角翻炒,把豆角炒至颜色变深绿,将豆角盛出待用,把豆角炒一下,豆角更容易入味。
5.锅内添加少许油,下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料,炸出香味。
6.下入骨头翻炒均匀,淋入红烧酱油,料酒,把骨头翻炒上色。
7.淋入热水,水量要没过骨头,大火烧开,转小火,炖制40-50分钟,将猪骨头煮熟。
8.到时间后,下入炒好的豆角,再加入土豆块,烧开,中小火煮15-20分钟左右,加入盐,大火收汁,加热至剩少许汤汁,关火,盛出即可。
2. 东北豇豆的做法大全
1/10 豆角撕去老茎摘成长段备用
2/10 洗净沥干水分
3/10 锅烧热倒入适量油烧开放入豆角炸至表皮起皱即可
4/10 捞出沥干油分
5/10 辣椒切圈,蒜粒切片备用
6/10 锅里倒入底油烧热放入蒜片、辣椒爆香
7/10 倒入沥干油分的豆角
8/10 放入盐、糖、胡椒粉调味
9/10 大火翻炒片刻即可出锅
3. 家常炒豇豆
1、将豆角清洗干净,去到头尾和两侧的丝备用。
2、准备一个拉丝神器,将豆角拉成粗细均匀的丝。如果没有拉丝神器,也可以斜刀切成丝状。
3、锅中放入清水,煮沸,加入一勺盐和一勺油,油可以给豆角起到提色的作用,盐可以让豆角有底味,然后把豆角丝放进去,焯三分钟,一定要焯熟,不然吃了生豆角食物中毒真的不是闹着玩的,然后捞出过凉水备用。
4、准备一块事先做好的白肉,切成肉条,葱切小段,姜切小片,小米辣切环备用。
5、锅中放油,把葱姜和肉一起放入锅中,煸炒出香味。
6、然后加入焯好的豆角丝,翻炒均匀。
7、半勺盐,2勺生抽,1勺醋,一勺糖,1勺淀粉,5勺水搅拌均匀,倒入锅中。
8、再把小米辣放进去,翻炒几下就可以出锅了。
4. 豇豆炒啥好吃
主料:豆角250克
辅料:海米25克,玉兰片25克
调料:盐1克,味精1克,料酒10克,花椒1克,姜1克,植物油5克
海米炒豆角的做法:
1. 将豆角除去两端,去筋,洗净
2. 豆角切成抹刀片,放开水里焯一下,投凉,控干水分
3. 兰片切成片
4. 姜切成丝
5. 把豆角、海米、兰片放在盆内,加入精盐、味精、料酒、花椒油、姜丝,然后拌匀装盘即成。
5. 东北炒豇豆角的家常做法
芸豆角洗净切丝下开水中焯三分钟,瘦猪肉一块切丝加盐,少许水淀粉上浆。
锅中油热下肉丝滑散,加葱姜蒜,十三香,酱油调味,下豆角丝翻炒一分钟即可。
6. 东北炒豇豆的做法大全
东北豆角品种有十几种之多,宽油豆角,紫花油豆,豇豆角……等等。最容易熟的是纯宽油豆角,一般大火半小时就能炖熟。豇豆角爆炒后也需要炖十几分钟。
紫花油豆和别的那些品种最不爱熟,即使大火也得炖四十五分钟之久,有时都需要放点小苏打,虽然会营养损失,但是为了多烂乎点也没办法。炖不熟的豆角吃了会食物中毒,很严重的。
7. 清炒豇豆图片
1、把豇豆折好,放在清水里洗净。
2、把瘦肉洗净,改刀成片状。
3、青椒洗净,切成一个个小段。
4、西红柿洗净,切成小块状。
5、选一口干净的锅,倒入植物油。
6、把豇豆下锅,翻炒至6成熟。
7、把炒好的豇豆捞出,备用。
8、锅里放少许植物油,把青椒下锅。
9、青椒炒好后,下入植物油。
10、把炒至6成熟的豇豆下锅,和青椒、瘦肉一起翻炒。
11、下入西红柿翻炒后,加入调味料。就可以出锅了。
12、成品图。
8. 东北豇豆炒肉的做法
带皮五花肉100克
豇豆1把酱油少许盐1克
1
带皮五花肉洗干净;
2
豇豆洗净,沥干水;
3
五花肉切细丝;
4
豇豆切成寸段;
5
炒锅中油热后下入肉丝,煸炒出油后,倒适量的酱油调色调味,盛出;
6
锅中留底油,将豇豆段入锅中翻炒;
7
倒一些热水,然后转小火,盖盖子,焖3分钟左右;
8
撒少许盐和豇豆混合,再将肉丝倒入锅中,翻炒均匀出锅。
烹饪技巧
1. 肉丝不用提前腌,直接入油锅中煸炒,一定要将里面的肥油煸炒出来才好吃;
2. 煸肉剩下的油留在锅中炒豇豆;
3. 加点水,可以使豇豆熟得更彻底;
4. 出锅前再加盐。