爽口豇豆家常小菜爽口极了(豇豆菜谱大全家常)

淘菜谱 2023-01-17 12:59 编辑:admin 222阅读

1. 爽口豇豆家常小菜爽口极了

一、食材味型特点,甜辣香脆。

二、原料采购:

豇豆5千克

调料:

干红辣椒100克,白酒30克,粗盐120克,红糖60克,姜60克。

三、制作过程:①将泡菜坛子洗净烘干水分,挑选完好的干红辣椒洗净,烘干水分,剪去辣椒蒂,姜刮皮,烘干水分

将处理好的干辣椒,白酒,姜,红糖,放入晾干的泡菜坛子里。

③烧开水,晾凉后倒入泡菜坛子里,加入粗盐。

④将豇豆洗净,晾干水分放入坛子里,使水淹没豇豆,然后盖严盖坛盖,周围清水淹没坛盖边缘。温度较高时1到2天即成。泡菜用的罐可用玻璃罐代替,但必须干净,所布料不能沾油。

三总结:甜、辣、脆、还带有泡菜特色的清香味,使泡菜不腐败,取菜时要保持工具清洁,要特别注意不能沾油!开胃爽口,泡豇豆香味诱人。泡豇豆虽味美,但不宜经常大量食用,否则不利于身体健康

2. 豇豆菜谱大全家常

食材:五花肉1小块、豇豆1把、蒜头3瓣、青葱1根、红辣椒1个、味精1小匙、蚝油1小匙、盐1小匙

烹饪步骤:

2、五花肉一小块切成小丁备用,在选择的时候也可以是板油的油渣。

3、接着准备好所需要的蒜碎、青葱及红辣椒,提前处理准备好避免烹炒时手忙脚乱。其中的辣椒用量,根据自己口味的喜好去决定。

4、在食材全部准备好之后就可以开始制作了,锅热适量的油。待油温升高至八成热的时候倒入处理好的豇豆段进行油炸,倒入的时候一定要注意。由于油温高豇豆还有水分,因此会有油爆沸腾的情况一定要注意安全。把豇豆炸至皮皱微缩,即可捞出备用。

5、锅倒出所有的油然后放入五花肉丁进行煸制,五花肉丁煸至金黄干燥即可。这个时候放入蒜碎、葱碎一起爆香,翻炒几下避免烧焦。

6、接着倒入油炸好的豇豆进行翻炒,然后加入所需要的调味料。待翻炒均匀之后,即可关火出锅上菜了

3. 菜豇豆做法大全家常

1、茄汁烩白豆角

主料:白豆角260g、番茄1个

辅料:茶籽油30g、盐1g、生抽8g

步骤

a..豆角去头尾,洗净切段,沥干水份

b.番茄白豆角洗净,用热水浸泡几分钟,去皮切小块,放料理机里加一点点清水打成番茄酱

c.热锅倒油,放豆角煸炒片刻

d.倒入番茄酱翻炒均匀

f.放盐翻炒均匀6.放生抽翻炒均匀7.大火收汁,起锅装盘即可

小贴士:豆角一定要炒熟,以防止中毒。

2、豆角炖粉条

主料:熟猪肘子肉150g、白豆角500g、粉条100g

辅料:油适量、盐适量、蒜末适量

步骤

a.熟肉切成片

b.豆角洗净,掰成小段

c.热锅放入适量的油,放入蒜末爆锅

d.放入熟

e.放入适量的生抽

f.放入豆角

g.翻炒均匀

h.放入清水

i.清水大约和豆角平齐

j.放入宽粉条

k.放入宽粉条

l.炖煮得汤汁收的差不多了就好了

小贴士:粉条如果放入的多,清水可适当增多

3、红焖豆角土豆

主料:白豆角400g、土豆400g

辅料:油适量、盐适量、绵白糖1汤勺、胡椒粉适量、姜粉适量、香菜适量、鸡精适量、芝麻适量

步骤

a.豆角洗净。

b.掰成5、6厘米的小段。

c.土豆去皮洗净。

d.用刀掰成小块,像汤勺大小。

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e.炒锅烧热,倒入适量油,放入白糖炒到起褐色浮沫。

f.倒入豆角段继续炒。

g.在倒入土豆块继续炒。

h.加水,和菜一平即可,放入胡椒粉、姜粉、适量盐炖,大火开锅后改中火炖20分钟。9.蒜切末。

i.香菜切寸段。

j.剩一点点汤的时候,加入鸡精,蒜末,香菜段翻炒干锅后出锅。

小贴士:

收锅的时候锅里要干,不要剩汤。

喜欢吃辣的再淋些辣椒油更美味。

4、豆角鸭腿

主料:鸭腿400g、白豆角300g

辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、料酒适量、葱适量、姜适量、生抽适量、白糖适量

步骤

a.鸭排腿跑去血水。

b.剁成小块。

c.开水焯水。

d.洗净控干。

e.放入适量姜末、葱丝、五香粉、料酒、白糖、生抽、盐拌匀,腌渍2小时。。

f.弄完鸭腿后,这时间就将白豆角洗净掰成小段。

g.放入小盆中,用适量盐、五香粉腌渍好。就可以去玩一会儿啦。

h.烤盘倒些油。

i.豆角铺好。

j.鸭腿拍好,将腌渍鸭腿的料汁都倒进去。

k.入烤箱中层,上下火,上火230度,下火250度烤50分钟。

l.出锅。

小贴士:腌压腿的时候放盐要约正好的量,豆角也是一样,烤的时候就不另外加盐了。

鸭腿烤30分钟后要取出翻动一下。

烤箱的时间依照自家的烤箱设定。

腌渍鸭腿和豆角的时间再长一些都无所谓,可以中午腌好,晚上做。

吃的时候拌一拌豆角。

4. 菜豆 豇豆

是一样的。

豇豆又叫做姜豆,浆豆,裙带豆,长豆,腰豆,羊角,豆角,角豆,线豆,菜豆,矮脚豆,挂豆角,带豆,在古代称之为江豆,十八豆,带豆,并且豇豆分为饭豇和长豇豆两种,在我国大部分的地区都有种植,一年生的草本植物,豆荚和豆子都可以食用。

5. 家常凉拌豇豆

原料:白豆角300克,大蒜20克,盐5克,白砂糖5克,香油10克,味精2克,香菜5克。

准备工作:

大蒜剥去蒜衣,洗净,用刀拍碎,剁成蒜末;香菜择洗干净后切成小段。

做法步骤:

焯好的白豆角放干净的盘内,加精盐,白糖,味精拌匀。炒锅置火上,烧热,倒入香油,油热后,倒入大蒜泥,炸出香味后离火,将蒜泥油倒入豆角内,撒入香菜段,拌匀即可。

6. 爽口豇豆的做法

食材明细

主料豇豆500g

辅料八角适量

桂皮适量

花椒适量

朝天椒适量

生姜适量

二锅头10g

配料盐50g

微辣口味

其他工艺

数天耗时

简单难度

腌豇豆的做法步骤

 1

豇豆1斤,清洗干净,扎成小把,放阴凉处凉干

 2

1000g水,盐50g,桂皮,八角,朝天椒,花椒,生姜,烧开,凉到常温

 3

把凉干水的豇豆放进干净的泡菜坛里

 4

凉水倒进泡莱坛

 5

加10g二锅头

 6

坛口压上石头

 7

盖上盖子用凉开水封住坛口

 8

等一个星期就可以了

 9

腌好的豇豆洗干浄,切成小段,加一瓣蒜拍碎,放一起炒。酸酸脆脆就粥很爽口哦。

7. 豇豆小咸菜

做豇豆咸菜:

1.首先要一个泡菜坛子,最好是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。

2.新鲜的豇豆撕去老筋并且洗干净晾干表面的水分。

3.准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了;

4.把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜。

5.一个星期左右就行,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜一起腌制;其他,诸如花椒,紫苏之类的,依据个人口味适量着放。

6.为了防止泡菜坛里长出白沫,可以放入几勺高度白酒,比如二锅头;如果泡菜坛里已经长出白沫,还是加入白酒以去掉白沫。

8. 豇豆下饭菜

配料:鸡腿 3个 干辣椒 1小碗 鸡蛋蛋清 1个 生粉 5匙 小香葱5根 老姜1小块

蒜 1头 料酒 2匙 盐半匙 五香粉 半匙 生抽 1匙 耗油 1匙 细砂糖 半匙 花椒40-50粒 

熟芝麻1匙

做法:

辣子鸡用大小鸡腿,鸡胸肉都可以,不过鸡胸肉的肉质偏柴,没有鸡腿肉质嫩!

1.鸡腿剁成小块,放生姜,盐,五香粉,料酒,生抽,耗油腌制起来。我一般腌制的时候去准备别的菜的食材,这样就有个时间差,鸡肉小块比较好入味,半个小时左右就可以了!

2.辣椒剪成小段,辣椒可以自己看接受的程度,不能吃辣的就少放一点。我用的是小米辣,最辣的那种!

3.花椒也根据自己的情况来,鸡肉里打一个蛋清,然后再加入生粉,搅拌均匀。生粉裹着一层浆就行了,也不用太多!

4.锅里烧油,油温用筷子点下去直冒泡泡就可以了,下入鸡块,怕粘在一起的话,就用筷子一点点的丢下去!耐心一点,小心油贱出来伤到自己。炸金黄色捞出控油

5.二次复炸,油温稍微高点,炸一分钟左右就赶紧捞出来,炸的油怕浪费可以用小点的奶锅,一次炸少一点,大锅倒的油会比较多!

6.另起锅烧油,下葱姜蒜爆香!

7.下入鸡块,放少许细砂糖提味,不喜欢吃甜的就省略,我比较喜欢带点甜味。咸香微辣,带点回甜!翻炒糖溶化,下葱段出锅

7.出锅前撒上白芝麻,我的芝麻是熟的,生的话需要提前放炒炒香一点!