1. 豇豆抄茄子
食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。
做法:
1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。
2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。
3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。
4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。
2. 豇豆烧茄子
扬州烧豇豆是扬州地区夏秋季节一道时令菜。要做好这道菜主要要掌握以下几个关键。
一是选料,要选择刚刚采摘的新鲜豇豆,且不宜过嫩或过老。
二是配好配料,如靑椒及蒜头,有的还可配少量茄子。约占豇豆总量的百分之十。
三是烧煮适宜,一般煸炒五分钟后再闷煮五分钟,不宜煮得过透。掌握了以上三点,你餐桌上的扬州烧豇豆一定会提高你的食欲!
3. 豇豆 茄子
豇豆和茄子洗净后分别切成段
准备葱花和蒜泥,热锅温油加入蒜泥爆香
先倒入豇豆煸炒至全部变色
再把茄子加入煸炒变色后加盐煸炒均匀
加入生抽和老抽,加入开水,盖上大火煮一分钟
之后打开加入适量蚝油,加入鸡精煸炒均匀后出锅,盛入碗中,撒上葱花上桌
4. 豇豆炒茄条
原料:线茄、四季豆、五花肉、红菜椒、大蒜、盐、油、酱油。
做法步骤:
第1步、准备好食材,并清洗干净
第2步、把四季豆,两头摘去再掰成小段,适量的五花肉切成条,红椒切丝,大蒜切片备用。
第3步、茄子去蒂,切成跟四季豆差不多长短的小条。
第4步、锅烧热,加入适量的油,烧热后加入大蒜和味极鲜酱油炒一下,放入肉先炒上色
第5步、接着放入四季豆,加入一的盐快速翻炒均匀并至豆角变青色
第6步、再倒入茄条,一起快速为翻炒均匀,加入少量的醋,让茄条熟软的更快也更易入味。
第7步、最后收了汤汁,放入红椒丝拌匀,便可出锅装盘了。每次这样炒,每味又下饭。
5. 长豇豆炒茄子
为了让茄子炒豇豆好吃 ,主要用以下方法:首先把茄子和豇豆洗净,把茄子切成条状, 把豇豆切成蛋状后,用盐腌一下 ,滤下水分,然后用油过一下备用。
把豇豆焯水滤水备用。
再下底油用蒜和葱强锅 ,倒如超过水的豇豆,过了油的茄子 ,在锅中翻炒几分钟后就可以出锅,味道相当好 。
6. 长豆抄茄子
要先将茄子炒到8成熟铲出来,然后在把豆角炒到8成熟,在放茄子下锅和豆角一起炒,放上自己喜欢的调料炒熟就可以了。
7. 豇豆抄茄子怎么做
干豇豆可以炒茄子,但是要先把干豇豆泡软。
8. 豇豆炒茄条图片
【茄子烧豆角】所需材料:四季豆半斤、茄子1斤、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、生抽1汤匙、红烧酱油少许、鸡精1茶匙、淀粉适量、
做法步骤:
1.豆角选用四季豆,茄子选用紫皮长茄子,把豆角择去两端,洗净,沥净水分,茄子去蒂,洗净,沥净水分。
2.把豆角用手掰成5厘米左右长的段。
3.把茄子切成1.5厘米左右粗,5-6厘米左右长的条,把切好的茄条放在盆内。
4.分次加入淀粉,一边翻拌,一边加淀粉,使每根茄条都均匀地裹上一层淀粉。
5.葱切葱花,姜切末,大蒜切末,碗内加入半碗水,再加入盐、鸡精、生抽、红烧酱油、半汤匙淀粉,搅匀,调成勾芡用的汁。
6.锅内加入油烧热,加热至6-7成热,下入豆角炸制,用勺子不时地翻动豆角,使豆角均匀受热,将豆角炸至表面起皱皮,将豆角捞出,沥净油,待用。
7.锅内油重新加热至6-7成热,下入茄条炸制,待茄条炸至定型,用勺子不时地翻动锅内的茄条,使茄条均匀受热,将茄条炸至表面起一层硬壳,颜色金黄,将茄条捞出,沥净油,待用。
8.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花和姜末爆香,下入炸好的豆角和茄条,翻炒均匀。
9.淋入调好的汁勾芡,大火翻炒至汤汁变得黏稠,撒入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘,一道好吃下饭的茄子烧豆角就做好了。