炒红豇豆角的家常做法(炒豇豆角怎么炒好吃)

淘菜谱 2023-01-15 00:39 编辑:admin 122阅读

1. 炒红豇豆角的家常做法

【制作主料】:豇豆角1把、青辣椒5-6个、小米辣2个

【制作调料】:大蒜4-5瓣、豆豉1勺、盐少许、生抽2勺、鸡精1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把豇豆角摘洗干净改刀切成和手指头一边长的段、尖椒用刀拍一下,然后改刀也切成和手指头一边长的段,然后装盘备用。

【步骤二】:把大蒜切成片、小米辣切成圈,一起放入盘子里,同时放入一勺豆豉备用。

【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把豇豆倒入锅中大火烧开煮2分钟,把豇豆角煮至九分熟。

【步骤四】:豇豆煮2分钟捞出来,放入准备好的冷水中过一下水,然后捞出来把水控干备用。

【步骤五】:炒锅中放入少许油润一下锅,放入尖椒,撒上一层毛毛盐,用中火把尖椒煎成虎皮色。

【步骤六】:辣椒煎成虎皮色,放入一勺油,同时放入 蒜片、小米辣、豆豉,大火继续翻炒把调料香味炒出来。

【步骤七】:调料炒出香味,倒入豇豆,大火翻炒差不多1分钟左右,把豇豆角炒熟。

【步骤八】:豇豆角炒熟,出锅的时候放入生抽2勺和1勺鸡精,继续大火翻炒均匀出锅成菜。

2. 炒豇豆角怎么炒好吃

主料:

豇豆角1把

番茄半个

青椒半个

辅料:

盐适量

鸡精适量

蒜末适量

步骤1

准备半个或者一个番茄切块儿,豇豆角切段,青椒切块。

步骤2

锅中放油油可以多一点倒入番茄,炒出汤汁。

步骤3

再倒入豇豆角一起翻炒。

步骤4

炒至豇豆角表皮起皱,放入盐,鸡精提鲜调味儿。

步骤5

再继续翻炒一两分钟,尝一下豇豆角是否炒熟炒透,倒入蒜末。

步骤6

最后在翻炒几下即可出锅

3. 炒红豇豆角的家常做法窍门

食材:鲜面条100克,豇豆角100克,脆肠两根,鸡蛋一个,蒜三瓣,生抽一匙,盐适量。

做法

1.准备材料:豇豆角洗净切寸段,脆肠切片,鸡蛋打散,蒜切末;

2.烧水,煮面,八分熟(面里还有一点硬芯)捞出,过冷水,沥干,备用;

3.炒锅放适量油,热油放蛋液炒散,盛出;

4.炒锅余油放一半蒜末煸香,入豇豆略炒,烹一匙水,炒至豇豆变翠绿;

5.放脆肠,调入适量盐和生抽,炒匀;

6.放煮好的面条快速炒匀,最后放炒好的鸡蛋和剩下的蒜末翻匀,出锅。

4. 清炒豇豆角怎么做好吃窍门

食材

长茄子1根、豆角适量、干红辣椒若干、蒜若干瓣、食用油适量、生抽适量、老抽适量、水适量、白糖半茶匙、淀粉适量

方法/步骤

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准备所需食材:豆角、茄子、蒜、干红辣椒等。

2/7

将豆角去筋摘成小段浸在淡盐水中消毒;茄子洗净切成长条浸在清水里防氧化;蒜洗净切片;干辣椒洗净切段,然后全部装盘备用。

3/7

热锅倒油,油要稍多一些,等油热后,将豆角放入油锅中炸,炸成表面呈黄色,然后沥干油捞出备用。

4/7

接着将茄子条也放入油锅里炸,炸成表面金黄色,然后捞出备用。

5/7

另拿一个碗,里面调入2茶匙生抽、1茶匙老抽、半茶匙白糖、少许清水和少许淀粉,然后搅拌均匀备用。

6/7

热锅倒少许油,油热后将蒜片和辣椒段放入锅中炒香,然后倒入炸过豆角和茄条一起翻炒10秒左右。

7/7

倒入调好的酱汁,加入适量的鸡精,然后大火翻炒收汁盛盘即可。

5. 炒红豇豆角的家常做法大全

1.主料:豇豆角,适量。

辅料:大蒜、盐、油、辣椒、糖、美极鲜酱油,少许。

2.处理食材:先将豇豆角洗净,切段。大蒜,切片。辣椒,切圈,待用。

3.先将水烧开,然后把切好的豇豆角倒入沸水中汆一下,这样可以去除豆腥味。加少许盐,加锅盖烧至七分熟(豆类食材一定要烧熟)。

4.之后将其捞出来,沥干水放入盘中,待用。

5.再开油锅,将大蒜、辣椒煸香。

6.然后,把汆过水的豇豆角倒入锅中一起煸炒,淋些美极鲜酱油。

7.最后,倒入些许糖,再一炒即可出锅上盆了。

6. 炒红豆角的家常做法窍门

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豆角的做法有很多种,不同的做法豆角熟的时间是不太一样,火的大小对此也有影响,比如用炒的和用煮的时间就会不同,大火和小火也会不同。

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如果是先煮后炒的方式,大概在水中煮3分钟之后用冷水过滤一下,再下锅炒个2分子左右就可以熟了,再煮豆角的时候不要盖锅盖,这样豆角的颜色会比较的好看。

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如果是采用直接炒的方式,就是在锅里放入适量的油,翻炒豆角大概4分钟左右的样子,再加一点水稍微煮一会就可以熟了。

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豆角炒不熟的危害,生豆角里面有一种有毒蛋白叫凝集素,有一部分豆角中有皂苷,这两种毒素在高温的情况下都是可以被分解破坏的,如果食用了半生半熟的豆角很有可能会导致间接中毒。

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豆角又可以称作是豇豆或是长豇豆,是一种含有蛋白质和少量胡萝卜素、维生素B和C的蔬菜,它具有很高的营养价值。

7. 炒红豆角的做法大全

把豆角焯一下水,焯至断生,热锅凉热放入辣椒葱姜蒜花椒八角炸香,倒入切成段的豆角翻炒,最后放酱油味精调味即可

8. 炒豇豆角怎么做

做法:1.准备好所有食材,先将葱姜蒜切成段备用。

2.肉切成薄片,特别肥的单独切成薄片单放备用,豇豆角洗净备用。

3.起锅,锅烧热放入特别肥的肉开始煸炒,炒出油为止。

4.炒出油之后倒入切好的肉片炒制,炒到变色,炒到变色后,把肉放扒拉到锅的两边,把八角和干辣椒炸香,炸香后倒入老抽,料酒,上色,去除肉的腥味,翻炒均匀

5.倒入豇豆角,把豆角炒变色加入适量的水炖制10-15分钟左右即可,看见汤汁浓稠就行,喜欢带汤的可看见菜和肉熟了出锅也可以,加入适量的盐和鸡精调味即可,开吃。