豇豆角怎么不放肉怎么炒好吃(豇豆角炒肉怎么做才好吃)

淘菜谱 2023-01-10 19:57 编辑:admin 300阅读

1. 豇豆角炒肉怎么做才好吃

可以焯水也可以不焯水。

豆浆焯水就可以少炒一会,不焯水就要多炒一会儿,避免豆角不熟,豆角营养还是比较丰富的,含有膳食纤维和维生素,但是未烹饪熟的生豆角中含有皂苷和血球凝集素,对人体的消化道具有刺激性,具有凝血作用,是有毒的,所以豆角一定要做熟透了才可以食用。

水开后焯5分钟左右即可。

长豆角焯水时,把锅里的水烧到滚开时就可以放入豆角了。保持大火,烧开后再煮上5分钟左右就基本上差不多了。

焯水时间太短会让豆角带有豆腥味,口感发硬,吃多了还容易导致食物中毒。焯水时间太长了当然也不好,会让豆角发软而失去脆爽的口感,颜色也发黄难看。

当然,由于豆角的粗细、水量及各家火力情况的不同,这个时间也不是固定不变的。最准确的判断方法,是感觉时间差不多的时候,取一根豆角出来咬上一小口,稍嚼几下,感觉没有豆腥味且口感脆爽时,马上出锅捞入冷水中降温。

2. 豇豆角炒肉怎么做好吃窍门

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首先,把扁豆角去筋、洗净并切成长块状,再取出一小块猪肉切成片状备用。

2.

然后,将葱和两个小红辣椒也都切成小段。(爱吃辣的朋友可以多放几个小红辣椒)

3.

接着往锅中倒入适量油,待油烧至八成热转小火,并倒入猪肉片翻炒。

4.

在翻炒肉片时可以放入适量的甜面酱,既可以上色又能调味,待翻炒至肉片卷曲即可盛入碗中备用

3. 豇豆角炒肉怎么炒

用料

面条 100g,长豆角 6条,红萝卜 半根,绿豆芽 50g,培根 2片,酱油 3g,橄榄油 5g

做法步骤

1、面条放盘里放蒸锅内蒸15分钟

2、将你喜欢的蔬菜清洗干净

3、长豆角焯一下水备用

4、将蔬菜分别切丝,培根切小块

5、热锅放入橄榄油,把培根煎至2面有点焦

6、依次加入切好备用的蔬菜翻炒一分钟

7、蔬菜变软后加入蒸好的面条,用筷子搅拌打散

8、倒入酱油,用筷子快速搅拌均匀。保证每一根面条都粘上酱油

9、简单的炒面就完成

小贴士

1、根据个人口味来增加蔬菜。

2、蒸过之后再炒比较劲道有口感,如果不喜欢可以直接煮一下就捞起来沥干水分。

4. 肉炒豇豆角的家常做法窍门

主料

豇豆半斤,猪肉馅儿半斤

辅料

树椒少许,花椒少许,麻椒少许

调料

食用油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,麻油适量,蚝油适量,糖少许

1. 豇豆洗净后切段。

2. 猪肉馅大概半斤就行,如果喜欢多吃的可以再加。

3. 豇豆用水焯一下,断生,保证豇豆炒熟。

4. 树椒切丝,和花椒麻椒放在碗中,加一点开水没过花椒。

5. 锅烧热,热锅凉油。

6. 放入肉馅翻炒。

7. 加入生抽调味增色。

8. 继续炒至肉馅八成熟。

9. 加入辣椒麻椒花椒,和泡的汤一起加进去,中火炒一下。

10. 这时候就会有明显的麻辣味出来,一股子香气。

11. 加入豇豆,继续翻炒,让油和汤汁和肉沫与豇豆充分翻炒均匀。

12. 加耗油调味,注意不要糊锅,保证豇豆一定要炒熟。

13. 快好了的时候加盐调咸味,加鸡精提鲜,加一点点糖提高整体味道。最后加一点麻油丰富麻辣味

5. 豆角炒肉怎么做好吃法

做法:

1、将豇豆洗净切段备用

2、猪肉切片,将肥瘦分开盛放备用

3、葱姜蒜切末备用

4、锅里放油,加入葱姜蒜末爆香

5、先加入肥肉翻炒至有焦边

6、再放入瘦肉翻炒颜色变白加入适量料酒去腥

7、将豇豆段放入翻炒一会儿加入一勺生抽、一勺蚝油调色

8、快熟的时候加入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅

6. 豇豆角炒肉怎么做好吃家常做法

食材:五花肉150克 豆角200克 姜1块 蒜2瓣 大葱1段 干辣椒2个 生抽1勺 料酒1勺

做法:

1.五花肉洗净切片,豆角摘好洗净,姜切片,蒜切片,大葱切片。干辣椒切丝。

2.锅中加入适量清水烧开,放入豆角焯至8成熟,捞出沥干。

3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉煸炒出油,淋入料酒1勺,放入葱姜蒜翻炒均匀,加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。

4.加入豆角炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可