干黄花菜可以炒(干黄花菜可以炒鸡蛋吗)

淘菜谱 2023-03-17 13:16 编辑:admin 52阅读

一、干黄花菜怎么炒?

主料

干黑木耳

20克

干黄花菜

20克

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

适量

1克

鸡精

少许

香油

适量

蒜苗

1根

适量

步骤

1.木耳和黄花菜分别浸泡洗净。

2.炒锅倒油倒入蛋液炒熟盛出。

3.再加少许油爆香葱、姜。

4.加入木耳和黄花菜翻炒。

5.加入盐。

6.在加少许白糖继续翻炒。

7.倒入鸡蛋翻炒。

8.撒少许蒜苗花。

9.淋入香油翻炒均匀关火。

小贴士

鸡蛋大火快炒然后盛出,最后在和其他配菜混合翻炒,可保证鸡蛋的香嫩的口感。

二、炒干黄花菜做法?

黄花菜泡发备用,将炒锅加油爆香葱姜香辛料,下五花肉翻炒片刻,放入黄花菜同时翻炒加酱油、盐、糖、料酒,稍炖一会岀锅。

三、炒干黄花菜怎么处理?

炒干黄花菜必须用冷水泡半小时以上,然后再清洗干净

四、炒黄花菜干的做法?

将干黄花菜加热水泡发,小米椒切圈,大蒜切末,香菜切段,泡好的黄花菜淘洗干净,起锅烧水,烧开放入黄花菜焯水3分钟,控水捞出过凉水,攥干水分,放入盘中备用,起锅烧油,淋在蒜末和小米椒上面,加入适量生抽、陈醋、食盐、半勺白糖搅匀,碗中放入处理好的黄花菜,淋入料汁,放入香菜搅匀即可。

五、干黄花菜可以直接放锅里面炒吗?

不可以

干黄花菜不能直接下火锅,应该把它用温水或热水多次浸泡,清洗以后再使用,因为只有这样才能去掉干黄花菜表面残留的二氧化硫和其他有害物质,直接食用干黄花菜口感会很差,而且食用者容易出现食物中毒。干黄花菜能够涮火锅,干黄花菜要先泡后煮,具体方法是先把金针菜放到温开水里侵泡一会儿,蒸软后再捞出来择去顶端的硬梗和残渣,随后再将金针菜和凉水一起放入锅中,沸水烧开,捞起来后得用凉水侵泡最少两个小时才可应用,留意:应用时还要用冷水清洗,再挤干水份。随后涮火锅。金针菜也称黄花菜,别名萱草。在满天星变成母亲的爱的代表以前,我国也有一种妈妈花,它便是金针菜,是一种多年生长 木本植物的花骨朵,地下茎肉质地,叶细长,开浅绿色或橙黄色的花,花骨朵叫金针,也能作蔬菜水果供人服用,味鲜质嫩,营养丰富,带有丰富多彩的蜂花粉、糖、蛋白、维他命C、钙、人体脂肪、胡罗卜素、碳水化合物等身体所务必的营养物质,其所含的胡罗卜素乃至超出番茄的好几倍。干黄花菜涮火锅也是十分美味可口和营养成分的,可是在服用以前要用温热水将干的金针菜泡发清理干净再服用,而且一样能让我们获得大量的营养成分。

六、干黄花菜泡发后可以直接炒吗?

干黄花菜泡发后是可以直接炒的,这样炒出来会比较好吃,比较嫩

七、黄花菜炒干豆腐的做法?

主料:黄花菜50克,黑木耳50克,豆腐200克,

辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,生抽适量,

步骤:

1.炒锅倒油放入切好的豆腐块小火煎。

2.煎到豆腐微微发黄,加适量盐和五香粉炒匀盛出,留底油。

3.放入泡发撕小朵的黑木耳翻炒一下。

4.加适量盐,五香粉炒匀。

5.再放入泡发的黄花菜翻炒一分钟。

6.加适量生抽调味。

7.再倒入炒好的豆腐翻炒均匀即可。

八、干黄花菜炒肉的做法?

材料

干黄花菜100克,猪肉500克,胡萝卜丝,鸡精,姜,生抽,料酒,糖,盐,白胡椒粉

做法

1.干黄花菜用凉水泡开,冲洗干净后沥干。

2.猪肉切粗丝,用料酒、姜、少许盐腌制20分钟。

3.锅热油,倒入肉丝煸炒后盛出,再放油炒黄花菜和胡萝卜丝。

4.再把肉丝倒入锅中,倒少许生抽、盐、鸡精、糖,加适量水,撒上少许白胡椒粉加盖闷煮片刻即可。

九、干黄花菜炒肉家常做法?

主料:黄花菜干一大把

配料:猪肉80克

油少许

盐一小勺

鸡粉一小勺

干黄花菜炒肉的家常做法

制作步骤:

1、把干黄花菜用温水泡软洗净去硬根,再用清水泡一个小时挤去水份备用。

2、把猪肉切在小片泡十五分钟挤去血水。

3、起锅热油,把猪肉片下入煸香,加一点点酱油。

4、把黄花菜切段下入,加一上点清水小火炖几分钟,加入盐,鸡粉炒匀出锅。

十、干黄花菜炒鸭肉的做法?

用料

鸭肉 四分之一只

黄花菜干 适量

姜 4_5片

蒜头 3_4瓣

海天黄豆酱(或普宁豆酱) 一汤匙

沙茶酱 一汤匙

生抽 适量

蚝油 适量

鸡粉 少许

料酒 些许

做法步骤

步骤 1

黄花菜提前泡软,需要换水三次。 鸭肉洗净,无需控水。 姜蒜切片待用。

步骤 2

空锅开大火, 放入鸭肉,再放入姜蒜一起炒。

步骤 3

加入些许料酒去腥骚味。

步骤 4

鸭肉多煮一会 (为了让骚味随油烟散发), 加入黄花菜翻炒。

步骤 5

依次加入黄豆酱,沙茶酱,生抽,蚝油,翻炒。

步骤 6

待酱料翻炒均匀后, 把鸭肉装入砂锅, 加入适量水焖煮。

步骤 7

等酱汁收得差不多 放入鸡粉,翻拌均匀后出锅。