干黄花菜可以凉拌吗(干黄花菜凉拌怎么做好吃)

淘菜谱 2023-03-17 04:44 编辑:admin 213阅读

一、干黄花菜可以凉拌吗?

干黄花菜可以凉拌,但要先焯水后才可凉拌。

二、黄花菜凉拌汁可以吗?

油辣子,盐,醋,加点糖,蒜,葱就可以啦

三、干黄花菜可以涮火锅吗?

干黄花菜可以涮火锅,现将干黄花菜浸泡半个小时左右,然后涮火锅。

  黄花菜‍,也称金针菜,学名萱草。在康乃馨成为母爱的象征之前,中国也有一种母亲花,它就是黄花菜,是一种多年生草本植物的花蕾,根茎肉质,叶狭长,开黄绿色或桔黄色的花,花蕾叫金针,也可作蔬菜供人食用,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,无毒,经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,具有较大的毒性。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。但是其叶形为扁平状的长线型,与地下茎有微量的毒,不可直接食用。

四、干银耳可以生吃凉拌吗?

干银耳可以凉拌的呢,我自己做过的。口感好,我喜欢吃的。

首先泡发银耳,清洗干净。起锅烧水,水开了放银耳焯水,焯二三分钟就捞出来,沥干水份。沥水时做调味料啊,就像做凉拌菜那种的调味料。我放料少就一些基本的,盐,生抽,香菜,蒜泥,白醋,搅拌浇上热油。脆脆的,赶紧去试试呗!

五、凉拌黄花菜可以放醋和酱油吗?

凉拌黄花菜可以放醋,花椒,香油,盐,鸡精,味极鲜等调料。凉拌黄花菜不易放酱油,因为酱油夺味,会使黄花菜香味失去。制作方法:

1、将黄花菜在净水中浸泡30分钟。

2、起锅入适量的清水,加几粒花椒,烧开,黄花菜放入开水中烫煮约4分钟。

3、收火。留少许的汤汁,同时放入适量的醋、香油,盐,鸡精,味极鲜等调料搅拌均匀。

4、入拼盘。即可食用。

六、豆腐干黄花菜黄瓜凉拌汁的做法?

食材清单

豆干2片,新鲜黄花菜100克,木耳适量,青葱1根,红辣椒1条,嫩姜适量,粗黑胡椒粉少许,盐适量,香油少许,薄盐酱油适量

做法步骤:

1,准备所有材料。

2,新鲜黄花菜必须将花蕊部分摘除,并且洗净后泡水。

3,嫩姜洗净切丝,并且加入少许的盐,用筷子搅拌均匀,让其释出苦水。

4,红辣椒洗净去籽切丝,青葱洗净切丝,豆干与木耳洗净切丝。

5,烧一锅水,水开了之后,将黄花菜、木耳与豆干丝放入,待水又重新滚了之后,转小火煮约2分钟。

6,然后捞起泡在冷开水中降温。

7,将步骤(3)的嫩姜丝,倒掉释出的苦水,然后用冷开水沖洗并沥干水分。黄花菜、木耳与豆干丝捞起沥干水分放到调理盆中,将小黄瓜丝与嫩姜丝,以及青葱丝与红辣椒丝,加入适量的盐与薄盐酱油,然后再加入少许的香油与粗黑胡椒粉。

8,搅拌均匀后,移到保鲜盒或是用保鲜膜封住,放到冷藏库冰镇,要食用时再盛到盘子。

七、怀孕的人可以吃干黄花菜吗?

怀孕的人可以吃干黄花,黄花菜中的卵磷脂是脑细胞的重要组成部分,不仅对增强和改善脑功能有重要作用,还能清除动脉中的沉积物,对治疗注意力不集中、记忆力减退等症状有一定效果。孕妇经常食用黄花菜可以滋润皮肤,增强皮肤韧性和弹性,保持皮肤柔软光滑,减少皱纹生长,淡化色斑,改善肤色暗沉。

八、干黄花菜可以保存多久?

黄花菜干燥处一般可以存放一年半左右的时间,条件是必须晒干透。

干制黄花菜保存起来非常简单,晒干的黄花菜用手就可以折断,只要放在阴凉的房间里面自然保存一天,冷却以后用塑料袋包装起来,自然储存即可。为避免潮湿,储存时地板架空,并随时检查包装袋底部的黄花菜是否潮湿变黑。

干黄花菜大量的可以采用双丝麻袋包装,放在干燥阴凉处。小量的可以用塑料塞、缸等密封,放在阴凉干燥处或冰箱内保存。

扩展资料:

判断干黄花菜的优劣:

1、看颜色,好的黄花菜颜色呈浅黄或者金黄,劣质的颜色暗黄或带有褐色。

2、看外观,好的黄花菜呈均匀粗壮的条身,劣质的则条身短瘦,长短不一。

3、闻味道,好的黄花菜闻起来是自然清香的味道,劣质的闻起来则有一股硫磺味或者是烟味霉味。

4、测干湿度,好的黄花菜应该柔软有弹性,用手捏成团松开后能够恢复原状,劣质的是不能够恢复原状的,如果很硬容易断那就是太干了也不好。

九、干黄花菜炖牛排可以?

1.牛腩洗净后切块

2.干黄花菜挑选干净

3.温水泡1个小时

4.焖烧锅里冷水下入牛肉块葱段、姜片、大料、桂皮、料酒开大火煮开

5.撇去上面的血沫

6.下入泡好的黄花菜

7.倒入料酒中小火煮40分钟分钟调味后即可关火焖一个小时就可以食用了。

十、凉拌豆干可以隔夜吃吗?

豆腐干是黄豆或绿豆加工而制作而成的豆制品。一般来说,豆腐干隔夜是否能吃取决于所储存的条件。如果是储存在冰箱冷藏室里,那么短时间内的储藏是可以吃的,不会有很大影响。

如果是处于潮湿,或炎热,或与其它易腐败的配菜同时储存时,就不建议再次食用,以免食物发生变质,对胃肠道造成刺激,引起腹泻、腹痛等症状。