一、排骨汤下奶吗？
排骨汤是有利于下奶的，如现在是哺乳期的话，可以多喝一些鲫鱼汤，排骨汤对下奶都有一定的好处，而且需要注意饮食，不要吃辛辣生冷的食物，让宝宝多吸一些乳汁这样也可以下来，或者可以适当的喝一些通草，排骨汤中加入通草对下奶有一定帮助。
二、黄花菜是下奶的吗？
产后适当的吃一些黄花菜是可以帮助下奶的。黄花菜当中 富含丰富的卵磷脂，可以滋养人体的脑细胞，并且可以促进产后身体的恢复，同时还可以缓解孕期体内水分和钠潴留引起的水肿。同时在产后产妇还应该注意多吃一些鸡、鱼、排骨、猪蹄等，不要食用辛辣刺激性食物。
三、黄花菜炖鸡下奶吗？吃什么下奶最快呢？
黄花菜炖鸡，具有下奶的功效，但是如果想要快速的下奶，可以选择一些中成药或者中药来使用效果更好，可以用催奶片之类的，也可以用穿山甲炖猪蹄，对于快速下奶有很好的效果，平时要注意增强营养，有利于奶水的增多，也要注意多饮水，能增加奶水量。
四、黄花菜下奶汤做法大全？
主料：黄花菜1把，枸杞1小把，红枣10颗，胡椒粉3克
辅料：盐适量，姜片4片，料酒2勺
做法：
1.准备好食材，排骨洗净砍小段备用。
2.红枣切片和枸杞，黄花菜一起浸泡清洗2遍。
3.排骨冷水下锅煮沸5分钟。
4.捞出洗净浮沫。
5.再次把排骨放入锅内，放入适量的清水，加入姜片，胡椒粉和料酒。
6.把红枣片枸杞，黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可。
7.调入盐调味即可出锅。
8.成品
五、猪蹄黄花菜汤下奶做法？
食材：猪蹄 200克，干黄花菜 100克，大葱 1根，生姜 1块
调料：盐少许，鸡精适量
做法：
1.猪蹄洗净，切成块状
2.的黄花菜先用热水泡20分钟左右，等黄花菜泡开之后再用清水泽洗干净，沥干水分放在盘中等待备用。
3.压力锅中倒入适量的清水，放入大葱段，冷水将猪蹄放下去，盖上锅盖大火炖煮一个小时左右。
4.待汤汁炖至呈奶白色时，打开锅盖放入泡好的黄花菜，中小火继续炖煮10分钟左右。
5.最后炖至汤汁便得又浓又黄时，加入鸡精调味，再在上面撒上一些葱花即可出锅。
六、黄花菜煮面条下奶做法？
原料:西红柿、木耳、黄花菜、鸡蛋、面条。葱花、姜末、盐、酱油、鸡精、油。
1.西红柿洗净，切成小块;木耳泡发，去蒂切成丝;黄花菜泡发，去根部，切成小段。
2.鸡蛋打入碗里，用筷子打散。
3.炒锅置火上，放入油烧至7成热，倒入打散的鸡蛋液，炒至熟，盛出。
4.炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入葱花、姜末爆香。
5.放入西红柿块超出番茄素。
6.放入黄花段，翻炒。
7.再放入木耳丝、酱油、盐，加入清水。
8.烧开后，放入鸡蛋、鸡精。
9.最后放入尖叫碎，搅拌均匀即可。
10.另取锅，放入清水，烧开，放入面条，煮熟，捞入碗中，浇上打好的卤即可。
七、喝了排骨汤有助于下奶吗？
喝了排骨汤是有利于下奶的，排骨汤有补血，增加身体抵抗力的作用，建议你在这期间要注意不要吃寒凉和生冷、刺激性的食物，要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血如瘦肉，猪肝，红糖，鸡蛋黄，黑木耳，红枣等，鱼汤和鸡汤也可以促进乳汁的分泌。
八、下奶排骨汤怎么做？
步骤/方式1
1000克排骨切块，加入适量清水浸泡两个小时，泡出血水
步骤/方式2
泡好的排骨冷水下锅
步骤/方式3
水开打去浮末
步骤/方式4
将浮末打净
步骤/方式5
加入葱姜
步骤/方式6
炖煮半个小时以后加入1勺盐
步骤/方式7
继续中小火炖1个小时
步骤/方式8
时间到撒上少许香菜，关火出锅。
九、下奶清炖排骨汤做法？
排骨热水焯一下，去血腥浮沫
放胡萝卜，土豆，玉米，去油腻，临近出锅放浓汤宝
半小时出锅
十、丝瓜排骨汤下奶的做法？
主料：排骨500g、丝瓜2条；
辅料：油适量、盐适量、生粉适量、蚝油适量、鸡粉适量
排骨丝瓜汤做法：
1、丝瓜洗净去丝皮后，用盐水泡制五分钟。
2、切断备用。
3、排骨洗净后，沥干不份。
4、加上生粉，蚝油，盐，鸡粉，油，各适量调味，腌制。
5、水煮开后，放入几片姜，加进腌制好的排骨。
6、煮至30分钟，倒进丝瓜，盖好煲盖，煮至15分钟，即可。