新鲜的黄花菜怎么凉拌(新鲜的黄花菜怎么凉拌好吃)

淘菜谱 2023-03-10 02:45 编辑:admin 154阅读

一、凉拌新鲜黄花菜的做法大全窍门?

先將黃花菜用清水泡半個小時左右

2.把青瓜胡蘿蔔姜蒜洗淨備用,將青瓜胡蘿蔔切絲。

3..鍋內加入適量清水煮沸,加入少量油,將黃花菜放入燒好的開水中煮熟煮約4、5分鐘

4.將煮熟的黃花菜撈出放入備好的涼開水中

5.再以同樣的方法將胡蘿蔔置入沸水中煮3-4分鐘撈出置入備好的涼開水中

6.加入少量油燒熱爆香薑絲和蒜

7.用油煎一下生的耗油

8.關小火倒入醬油

9.把冷卻好的黃花菜撈出倒入鍋內,把原害閥憤合蒞骨縫攤俯揩先煮好的胡蘿蔔及青瓜一併加入.迅速拌勻

10..最後加點香芝麻油和白醋拌勻,因人而異可適當再加些其它配料

二、新鲜的黄花菜怎么晾干?

1、把新鲜的黄花菜用开水焯一遍,然后捞出来沥干。

2、接下来就可以直接放在太阳底下晒了,晒过的网友建议直接在水泥地上晒比较好,因为水泥地被晒之后,温度会升很高,让黄花菜更容易晒干。

3、而且大家一定要选择在稳定的大太阳天来晒黄花菜,如果中途遭到雨淋可不是什么好事,黄花菜很容易就会坏的。

4、晒干后的黄花菜可以放在塑料袋里,远离湿润的地方,最好要密封保存,定时查看,因为花黄菜很容易发霉,如果存放时间较长,可能还需要撒一些要药粉。

三、新鲜黄花菜怎么摘?

黄花菜不适合新鲜保存。需要先蒸一下,然后再晒干或烘干。新鲜的黄花菜有毒,不能多吃。晒干后的黄花菜就没有毒素了。

四、新鲜黄花菜做法?

新鲜黄花菜做法如下:

1、黄花菜浸泡洗净

2、锅里烧开水

3、加入黄花菜,白灼5分钟左右捞起,冲冷水浴

4、烧红锅后,加入适量的油

5、加入黄花菜

6、加入适量的盐,翻炒均匀即可

注意事项:

新鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱,人食用后在体内容易氧化产生有毒的二秋水仙碱而引起中毒。研究发现,成人食用50-100g鲜黄花菜(其中含有0.1-0.2mg秋水仙碱)后,会出现急性中毒症状,表现为口渴、咽干、恶心、呕吐等,严重者会出现血便、血尿等。

食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱,由于秋水仙碱具有较好的水溶性,可以讲鲜黄花菜在开水中烫漂一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶解在水中,此时在烹调可保证安全。秋水仙碱不耐热,大火煮10min左右就能被破坏。

五、怎么做新鲜黄花菜?

一、炸鲜黄花菜

材料:鲜黄花菜200克,鸡蛋1个,花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。

做法:

1、鲜黄花菜择洗干净,放入沸水中稍烫,捞出,控净水分,撒上少许精盐略腌。

2、鸡蛋打入碗内,朝一个方向搅至起沫,加面粉、料酒、盐、湿淀粉调成糊,

3、炒锅置火上,加入花生油,烧至七成热,将黄花菜挂糊放入,炸至金黄发酥时捞出,控净油,摆在盘中,撒上花椒盐即成。

六、怎样储存新鲜的黄花菜?

新鲜黄花菜的保存:

  黄花菜开花盛期一般在6~8月的高温多雨季节,贮藏性能差。新鲜黄花菜在室温(25℃~30℃)条件下2天就开始腐败变质,到第3天完全腐败;在冷藏条件下贮藏6~7天也开始腐败变质,第9天完全腐败变质;而在冻藏条件下能很好的保藏,但是口感会很差,另外,随着贮藏天数的增长,黄花菜的颜色、维生素C、叶绿素和还原糖等指标的变化也会导致黄花菜品质下降。

  因此,新鲜黄花菜宜用保鲜盒或保鲜袋装起,放入冰箱冷藏保存,并尽快食用。

七、新鲜黄花菜的正确吃法?

准备食材如下:黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙

具体做法如下:起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可!

八、新鲜黄花菜的做法大全?

做法1:

清炒黄花菜准备食材如下:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙具体做法如下:将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!

做法2:

黄花菜蒸鸡肉准备食材如下:鸡肉500克,干黄花菜30克,香菇5个,姜1块,葱1根,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,花生油2汤匙具体做法如下:将香菇提前泡发后,清洗干净,切成小片备用,将干黄花菜泡软备用,生姜切丝,小葱切葱花!接着把鸡肉剁成小块,然后放入汤盆中,加入姜丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1茶匙汤,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,抓匀后放入黄花菜和香菇,加入2汤匙的花生油,然后抓匀,再转移到蒸盘上,蒸锅上汽之后,放入蒸锅,大火蒸12分钟即可出锅,出锅后撒上葱花即可!

九、新鲜黄花菜的烹饪方法?

主料黄花300克 辅料盐5克 姜粉5克 猪通脊300克 青红辣椒各1个 腰果50克 炒新鲜黄花菜的做法步骤1. 材料:黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。

2. 新鲜黄花的处理,把新鲜黄花的花蕊全部摘掉,就可以去掉大部分的秋水仙碱了。

3. 再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟。

4. 先把腰果炒到微黄盛出,再热锅爆香姜粉,划入肉丝,肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟。

5. 加入新鲜黄花翻炒1分钟,加盐调味。

6. 最后加入腰果拌匀出锅

十、新鲜黄花菜汤的做法?

黄花菜汤是非常有营养的,所以这是我们家必备汤

1、首先,我们把黄花菜洗泡一下

2、然后再把洗好的黄花菜放到已经放油的锅中煮

3、小煮会后,把准备好的鸡蛋打入锅中,搅拌至蛋分开,放少盐,鸡精

4、小煮会后,再洗几根葱,手撕放入汤中。

5、接下来,小煮会,黄花菜就这么搞定了。慢慢受用吧。

注意:可适当加多点水,多喝点汤