一、坐月子能不能吃黄花菜？
是可以吃的，黄花菜里面也是含有一些营养成分的，对孕妇的身体也是能够起到一定作用，但也要避免吃一些凉调的黄花菜，因为在坐月子期间是不能够吃一些寒凉的食物，以免对肠胃和牙齿造成一定影响，在坐月子期间，也是可以喝一些豆腐鲫鱼汤，排骨汤等。
二、做月子能不能吃萝卜？
不管是白萝卜还是胡萝卜，都是月子期间可以正常使用的一种食材，白萝卜有消食顺气的作用，可以促进肠蠕动，适合剖腹产手术后恢复期间使用，而胡萝卜含有多种的维生素，可以使用胡萝卜煮粥，也可以使用胡萝卜炒菜，炒菜吃更有利于脂溶性维生素的吸收。
三、做月子能不能吃羊油？
羊油，从羊身上取下来是固体的，加热后提炼成熟羊油，当母亲的乳汁不足后，可以在面食中加入羊油，或用羊油烹调，非常有利于产奶。产后母乳不足是很多妈妈头疼的问题，看着自己宝宝的母乳不足，很苦恼，孩子的身体发育缓慢，这时很多妈妈都在试图寻找一些对母乳有益的补充。
四、做月子能吃鳗鱼吗能不能吃？
坐月子期间可以吃鳗鱼，鳗鱼含有大量的dha，含有优质蛋白对孕妇有好处，适当的吃还可以下奶，有益于宝宝的生长发育。只是制作时不要放太多油盐和辣椒，最好清炖，保证食物的原汁原味，而且一定要把鳗鱼肉加工熟才能食用，以免感染病毒。
五、产妇做月子能不能吃虾？
产妇做月子可以吃虾的，可以多吃鱼、虾等食物来促进乳汁的分泌的，现在一定要注意休息，可以适当的运动，但是运动的幅度不可以太大，建议多喝汤水来促进恢复，饮食要以清淡为主，不可以吃生冷、刺激性食物，并且顺产45天内不可以同房，剖腹产两个月内不可以同房的。
六、做月子哺乳娃哈哈能不能吃？
做月子哺乳期可以用娃哈哈，这个是一个乳制品，但是不要用太多，因为部分乳制品的含糖量是比较高的，容易导致产妇肥胖等。在女性的哺乳期，多吃清淡的食物配合新鲜的蔬菜水果。看一下食欲的变化，可以用纯牛奶来进补，补充优质蛋白，提高乳汁质量。
七、做月子能不能吃胡椒粉？
月子期间是不建议吃胡椒粉的，主要是因为胡椒粉也是属于比较上火的食物，如果在月子期间吃胡椒粉，很可能会导致上火，同时也会引起宝宝出现上火的情况，坐月子期间尽量吃一些清淡的饮食，同时也要多吃一些营养的食物，比如多吃一些乌鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，等各种食物，有利于身体恢复。
八、做月子能不能吃阿胶和黄芪？
能吃的，但是最初的那10天最好先不要吃，不然会增加恶露的血量，吃阿胶会增加恶露的血量，坐月子期间，如身体有需要的情况下，可适当吃些阿胶和黄芪了。可用阿胶和黄芪煮水服，对身体也有一些补益作用。不过不建议多吃，多吃比较容易导致上火
九、孕妇能不能吃黄花菜？
怀孕期间可以吃黄花菜，黄花菜的营养价值丰富，对于胎儿没有什么不良的影响，怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物，有利于补充均衡的营养，并且要按时地做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常，不要熬夜和过于的劳累。
十、做月子能吃青椒吗？
月子期间可以吃甜椒，不能吃太辣的辣椒，以免影响到子宫的修复，也会容易引起上火，导致便秘，月子期间的饮食口味要清淡，以容易消化的软食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃含铁丰富的食物，有利于补充营养，促进身体的恢复。