1. 鸡脯肉炒黄花菜
鸡脯肉先切片再切丁切好红萝卜切丁起锅烧油放入鸡胸肉。炒至金黄,放入胡萝卜丁,玉米粒。加盐!加味精加料酒。再加一点酱油。
2. 鸡脯肉炒黄花菜怎么做
鸡胸脯肉炸熟之后放锅里再放调料翻炒一下就可以了
3. 鸡肉炒黄花菜的做法
黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用
2.洗净后沥干水分
3.鸡脯肉切长条
4.加盐、料酒、淀粉
5.抓匀后腌10分钟
6.锅内热油,倒入腌好的鸡肉略炒
7.炒好后盛出备
8.葱切葱花,姜切细丝
9.起锅爆香葱花姜丝
10.放入黄花菜煸炒
11.加些许生抽
13.最后加盐调味即可
4. 花菜炒鸡脯肉怎么做
把鸡脯肉焯水放入锅中爆炒,加入饼丝一起炒都可以
5. 鸡肉炒黄花菜可以吗
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黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用
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洗净后沥干水分
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鸡脯肉切长条
4
加盐、料酒、淀粉
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抓匀后腌10分钟
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锅内热油,倒入腌好的鸡肉略炒
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炒好后盛出备用
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葱切葱花,姜切细丝
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起锅爆香葱花姜丝
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放入黄花菜煸炒
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加些许生抽
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再倒炒好的鸡肉炒匀
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最后加盐调味即可
6. 鸡胸肉炒黄花菜做法
主料:
干黄花菜50 克,水发香菇25 克,青蒜100 克,胡萝卜25 克。
调料:精盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。
制法:
1. 将干黄花菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水。水发香菇去杂 洗净切成丝,胡萝卜洗净切丝。
2. 炒锅放油,烧至七成热,投入黄花菜和青蒜、香菇、胡萝卜三丝煸炒 几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花 菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
7. 鸡胸肉炒黄花菜
5到10分钟。鸡肉的肉质比较细嫩,是比较容易熟的一种肉类,不需要炒制很久。如果炒制过久,鸡肉的口感会变得比较差,还会使营养物质流失。
鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉,也是鸡身上最大的两块肉,形状像斗笠,肉质细嫩,滋味鲜美。鸡胸肉蛋白质含量较高,易被人体吸收,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
8. 黄花菜炒鸡腿肉
可以西兰花烧鸡腿就做好喽,鸡腿入口鲜嫩无比西兰花的加入也让菜变得更加的丰富营养了,这样的菜我每次都会多吃一半碗饭。鸡腿全部是去除骨头然后切成小块这样吃起来口感更佳,可以尽情得大口享受鸡腿肉的鲜嫩不用再吃的时候觉得骨头碍嘴了。
9. 鸡肉能炒黄花菜吗
能一起炒的 把鱼肉的水分晾干点就行
10. 鸡肉与黄花菜怎么做好吃
公鸡剁块,凉水下锅,开锅后离火,再次用清水冲洗干净。这样炒出来的菜,会很干净很有食欲,起锅烧油,油热放入鸡块煸炒,炒至鸡块发焦,微微出油,放入葱姜,花椒炒香,倒入适量料酒,酱油改色去腥,倒入适量清水,大火烧开后,放入切成滚刀块的土豆转小火。
炖炒大概四十分钟,鸡肉八成熟的时候,放入洗干净的粉皮,接着小火炖炒,再炖十分钟左右,锅内的食材就都会熟透,放入盐,醋,蚝油调味,再炖炒一两分钟,让食材入入味,放点香菜碎即可出锅