1. 鸡胸肉炒黄花菜做法视频
用料：鸡腿肉 300克
辅料：芹菜1把，剁椒6克，小米辣3克，青椒5克，
配料：姜末5克，大蒜2瓣，盐3克，生抽10克，鸡精2克，料酒10克，
烹饪步骤：
1.鸡腿去骨，把鸡腿肉切成1厘米见方的鸡丁。放入料酒10克，盐1克，生抽10克，鸡精2克拌匀腌制备用。
2.芹菜洗净，切成小丁备用。
3.姜蒜辣椒都切末。 分成两份，上半份炝锅炒鸡丁时用，是姜末，小米辣，青椒和一半的蒜末。 下半份是炒芹菜时放进去调味用，是6克剁椒和剩下的一半蒜末。
4.起锅热油，中大火放入姜末，青辣椒末，小米辣末，一半的蒜末，炒香后放入腌制好的鸡腿肉丁，
5.鸡腿肉丁炒香，炒到八分熟尝一下鸡肉，放入切好的芹菜丁，拌炒均匀，炒至断生。
6.芹菜炒断生后放入2克盐，剁椒和余下的一半蒜末，拌匀炒制，剁椒出味了，尝尝芹菜和鸡肉味道咸淡，如果淡了再添点盐，关火出锅
2. 鸡胸肉炒黄花菜做法视频窍门
用料
黄花菜2把
鸡蛋2个
葱1根
料酒1小匙
盐1小匙
详细步骤
步骤一
黄花菜装碗里，加热水浸泡20分钟，倒掉水，重新注入凉水，浸泡10分钟。
步骤二
泡好后的黄花菜过水洗干净，切成两段，装碗里备用。
步骤三
葱洗干净，切碎，装碟里备用。
步骤四
鸡蛋磕入碗里，加盐调味，用筷子快速打散。
步骤五
锅里加油加热，鸡蛋磕入锅里，稍微煎熟。
步骤六
烹入料酒，划散。
步骤七
黄花菜倒入锅里，快速翻炒。
步骤八
烹入生抽，加盐调味，翻炒均匀。
步骤九
最后撒上葱花，拌匀即可出锅。
3. 黄花菜炒鸡肉的做法窍门
牛肉冷水下锅放生姜，料酒焯水，然后起锅烧油，放入蒜末，生姜煸炒出香味加牛肉，然后放入盐料酒，生抽，老抽醋翻炒，一会加黄花菜，木耳煮一个小时即可
4. 鸡肉炒黄花菜的做法
1
黄花菜用冷水泡40分钟，温水20分钟，热水10分钟，按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用
2
洗净后沥干水分
3
鸡脯肉切长条
4
加盐、料酒、淀粉
5
抓匀后腌10分钟
6
锅内热油，倒入腌好的鸡肉略炒
7
炒好后盛出备用
8
葱切葱花，姜切细丝
9
起锅爆香葱花姜丝
10
放入黄花菜煸炒
11
加些许生抽
12
再倒炒好的鸡肉炒匀
13
最后加盐调味即可
5. 鸡胸肉炒黄瓜图片
1、主料 黄瓜400g，鸡胸肉200g
2、辅料 油适量，盐适量，生抽适量，生粉适量，蒜头适量，姜适量
3、黄瓜切片
4、鸡胸肉切片后加盐、生抽、生粉拌匀
5、热锅下油，爆香姜后将鸡胸肉下锅煎一煎后盛起
6、原锅再下油，爆香蒜头后将黄瓜倒入翻炒
7、然后将鸡胸肉倒入，加少许水将菜焖煮
8、最后加少盐和生抽调味，再加少许生粉水收汁。可以上桌了
6. 鸡胸肉炒花菜的做法
食材介绍
老豆腐300g，紫花菜120g，木耳50g，干香菇50g，胡萝卜半个，香菜50g，培根70g，冬荫功汤料1大勺，姜片适量，五香粉1g，盐1g，
紫花菜汤豆腐的做法步骤
1、用到野菜紫花菜
2、那些小骨朵开花时是紫色的小花，所以叫紫花菜
3、摘洗干净开水焯烫后捞出
4、老豆腐捏碎，加少许盐和五香粉调味
5、黑木耳切碎，紫花菜挤出水分也切碎，全部放入豆腐中
6、充分搅拌，让豆腐上劲儿。充分搅拌弄出来的丸子炸的时候不会散。
7、团成丸子
8、油锅中炸至表面金黄捞出备用
9、提前把干香菇泡软，水不要扔，要用这个水炖汤
10、培根放入砂锅中，加适量姜片,煸炒再培根变色
11、香菇胡萝卜切片，香菜去梗切段
12、和培根一起炒一下
13、加入泡香菇的水
14、放一勺冬荫功汤料。没有这个汤料的话可以加些胡椒粉和盐调味也不错
15、把丸子放入，小火炖半小时就可以享用了。
7. 黄花菜炒肉的做法视频
用料
黄花菜 200克
木耳 6朵
淀粉 1勺
油 5克
盐 10克
酱油 1勺
扁豆角
葱
姜
做法步骤
步骤 1
扁豆角用开水焯过切丝，最好焯至七八分熟。黄花菜、木耳泡发洗净。
步骤 2
肉切丝，放入淀粉、酱油调拌。
步骤 3
油烧热后，放入葱姜，爆炒出香味后，下肉丝炒。肉炒熟后，将扁豆角丝、黄花菜和木耳全部倒入一起炒至断生，最后撒盐即可出锅。
8. 鸡胸肉炒黄花菜做法视频大全
1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。
2、 鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分z钟，保证鸡肉煮至软烂。
3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。
9. 鸡脯肉炒黄花菜
食材准备
鸡脯肉300克，青椒6个，熏豆干4个，生粉适量，油适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量，料酒适量，老抽少量
步骤
1，鸡脯肉切丝，加生粉、盐、胡椒粉、料酒。
2，搅拌均匀。
3，熏豆干切丝。
4，青椒洗净切丝。
5，热锅油。
6，鸡脯肉到进去翻炒。
7，炒好后出锅。
8，在把豆干放到油里翻炒。
9，在把青椒放到锅里翻炒。
10，青椒炒香后放入鸡脯肉。
11，在加入少量的生抽。
12，青椒鸡脯肉出锅了。
提示：鸡脯肉是速冻的，用生粉搅拌的时候可以多放些水，这样肉质口感会嫩些。
10. 黄花菜炒鸡胸肉的做法
原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。
做法如下：1、新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。
2、再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟。
3、先把腰果炒到微黄盛出，再热锅爆香姜粉，划入肉丝，肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟。
4、加入新鲜黄花翻炒1分钟，加盐调味。
5、最后加入腰果拌匀出锅即可。