鸡蛋木耳黄花菜(鸡蛋木耳黄花菜汤)

淘菜谱 2023-01-14 16:41 编辑:admin 278阅读

1. 鸡蛋木耳黄花菜汤

材料

主料:木耳50g、干黄花50g;辅料:油适量、盐适量、鸡蛋50g、酱油适量、黄瓜片适量、韭菜适量、姜末适量、鸡精适量、淀粉适量

黄花木耳鸡蛋卤

1

准备好泡发好的木耳黄花菜,黄瓜切片,韭菜切断。姜切末

2

先把鸡蛋摊熟

3

炒锅放油

4

油热后加入姜末爆香

5

放入木耳黄花黄瓜片翻炒

6

加入鸡蛋,放入酱油,料酒在翻炒一会

7

加水,放盐

8

开锅后勾芡,加入鸡精就可以出锅了

小贴士

黄花,木耳用凉水泡发口感好。

2. 木耳 黄花菜 鸡蛋

1.黑木耳、黄花菜用水浸泡15分钟。

2.腐竹剪段后浸泡15分钟。

3.切蒜蓉。

4.黑木耳泡软后洗净,去掉根部硬块,切成小块状。

5.黄花菜和腐竹泡软后洗净沥干水。

6.炒锅里把油烧热,放入蒜蓉爆香。

7.倒入黄花菜、腐竹和黑木耳翻炒。

8.半熟时加入适量的盐、蚝油和少许水,继续翻炒至全熟。

3. 鸡蛋木耳黄花菜怎么炒好吃

木耳炒猪肚

黑木耳25克,猪肚250克,青蒜50克,植物油、姜末、味精、湿淀粉、精盐、白糖、陈醋皆适量。

制作方法

(1)、将木耳切成小片;猪肚切成薄片。

(2)、姜末放入热油锅中,炸香后投入木耳、猪肚片和青蒜,翻炒后,烹入料酒,加白糖、精盐、酱油和适量清水,煮沸后,用湿淀粉勾芡,撒入味精,推匀起锅。

4. 鸡蛋木耳黄花菜饺子

用料 香菇 15个小的木耳 15个片红萝卜 一个鸡蛋 一个青椒 一个盐 适量蚝油 适量香油 适量五香粉也可以十三香 适量香菇木耳鸡蛋饺子的做法 先将鸡蛋打碎加一点盐和水,放入平底锅两面煎熟即可。再将锅里剩下的油炒下红萝卜,红萝卜切细丝,稍微炒炒即可。再将泡好的木耳和香菇去水切碎进行炒制,把水分炒干即可。将青椒切碎,并将所有之前炒的菜切碎放在一起,加盐,五香粉或者十三香,加一点点蚝油,多放点香油进行全部搅拌,最后包饺子即可。

5. 鸡蛋木耳黄花菜打卤面窍门

青椒/尖椒鸡蛋打卤面的做法步骤

步骤 1

在锅中烧开水煮面。煮好的面盛出放在冰水/凉水中。

步骤 2

青椒切成小丁备用。如果使用尖椒,可以依据个人对辣味的承受能力调整尖椒的用量。

步骤 3

鸡蛋2只,放入小碗中打散备用。

步骤 4

将锅烧热,倒入油,烧热后倒入鸡蛋液,边倒入边搅拌,防止鸡蛋结成大块。蛋液凝固后将鸡蛋盛出备用。

步骤 5

锅中加入少量油,烧热后加入青椒丁/尖椒丁翻炒至产生香味,青椒会变软,颜色也会变深。

步骤 6

倒入鸡蛋稍加翻炒。再加入适量豆瓣酱或东北大酱,使口味比日常做菜偏咸一些。

步骤 7

翻炒均匀后,倒入少量事先烧好的热水。这是防止卤子太干不方便拌面。大火收汁(不要收的太干),盛出即可。

步骤 8

将面从冰水中捞出,淋上适量的卤,拌匀即可享用。

青椒/尖椒鸡蛋打卤面的小贴士

6. 鸡蛋木耳黄花菜打卤

木耳炒发好之后用水焯了。超五分钟为好。然后用凉水投好。放入盘中。撒入。五香粉一点儿。蚝油 少许。 海鲜酱油少许。姜丝少许。辣椒面儿少许。 锅烧热放入食量的食用油。烧开后浇入木耳当中。这样卤的木耳非常鲜嫩。适合大众口味儿。食而不腻。爽脆可口

7. 鸡蛋木耳黄花菜可以炒菜吗

尽量不要放,有反应,对身体不好

8. 鸡蛋木耳黄花菜的做法

1. 将黄花菜用冷水泡发。

木耳放入温水中泡发,撕成片。。

2.锅置火上,放入花生油烧热,放葱花煸香。

3.放入木耳、黄花菜煸炒。

4.加入素鲜烫、精盐、味精煸炒至木耳黄花菜成熟入味。

5.用湿淀粉勾芡,出锅即可。

9. 鸡蛋木耳黄花菜胡萝卜的家常做法

主料:

白菜(叶)2片

辅料:

胡萝卜1/2根 黑木耳5朵 豆腐1/2块 鸡蛋1个 香菜1棵 食盐1/2茶匙 白胡椒适量 水淀粉适量 大蒜1瓣 水适量 色拉油适量

木耳胡萝卜豆腐蛋花羹的做法:

步骤1 准备所需材料

步骤2 炒锅里倒少量食用油烧至四成热。大蒜瓣切片放入油锅中,小火煸香至金黄色

步骤3 大白菜2片用清水洗净,用刀切成丝

步骤4 再用刀把白菜丝切成小丁状

步骤5 白菜丁放入油锅中,用铲子翻炒均匀

步骤6 锅里加入适量冷清水,没过白菜表面,大火熬煮

步骤7 胡萝卜半根用清水洗净削皮,用刀切成细丝再切成胡萝卜丁

步骤8 黑木耳提前用冷水泡发,用刀切成细丝再切成黑木耳丁

步骤9 待锅中的水烧开,放入切好的胡萝卜丁和黑木耳丁

步骤10 豆腐用刀切成小丁

步骤11 豆腐丁放入锅中,大火熬煮至水开

步骤12 放入1/2茶匙食盐调味

步骤13 撒入少量的白胡椒粉提味

步骤14 干生粉和冷水调成水淀粉,沿锅边淋入锅中,大火煮至汤汁烧开

步骤15 鸡蛋1个磕入碗中搅拌成鸡蛋液,蛋液淋入锅中,形成细小的片状蛋花

步骤16 香菜用清水洗净,用刀切成末

步骤17 香菜末撒入锅中,用铲子搅拌均匀,关火

10. 鸡蛋木耳黄花菜可以一起吃吗

黄花菜和鸡蛋可以一起吃。黄花菜炒鸡蛋是用黄花菜、鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。

新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。