1. 排骨炖黄花菜吗
黄花菜排骨山药汤
材料:猪小排半斤、泡发后黄花菜100克、山药一根,小红枣20枚、火腿5片、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量。
做法:
1、干黄花菜用温水泡二十分钟,清洗两到三次,挤干水份备用。
2、山药洗净刮皮.再将山药切成细丝。
3、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净。
4、将焯干净的排骨、山药、红枣、火腿、姜、草果、葱,一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒。
5、大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,加入适量盐调味即可。
2. 新鲜黄花菜可以炖排骨吗
鲜黄花菜有毒,鲜黄花菜中的毒性是由一种叫秋水仙碱的物质引起的。它本身无毒,但在进入人体后变身为巨毒的二秋水仙碱。能强烈刺激和伤害人体的肠道和泌尿系统,严重者可能会导致昏迷甚至死亡。平时吃的时候用清水浸泡或将鲜黄花菜晒干就可以。
3. 排骨能炖黄花菜吗
能放,必须能放
排骨,豆角,葱姜蒜(切段),豆油2大勺,料酒2汤勺,白糖3汤勺,酱油2汤勺,花椒粒1个,干辣椒2根,盐,味精适量
做法
1、炖之前先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。(如果是热水的话,一下锅肉里的血水就容易凝固而排不出)
2、首先要给排骨上色。锅里倒入适量油,放白糖3勺,搅匀直至出泡,这个时候就可以倒入排骨啦!要准备好锅盖哦!一手下排骨,一手扣锅盖,这样自己才不会被崩到,也能保护好厨房干净的墙壁。
3、排骨崩一会后,下葱姜蒜花椒,翻炒几下,点少许酱油(我用的是海鲜酱油)。
4、加水,倒入豆角,在放一两根干辣椒,盐适量,扣盖。
5、开锅加少许料酒,去肉腥。
6、放完料酒,扣盖,小火炖10分钟,尝下咸淡,再转入大火炖20分钟。
7、临出锅的时候点适量味精。这时候如果觉得颜色没烧好的话,可以点少许老抽。
4. 排骨可以炖黄花菜吗
你好,排骨炖花生孕妇是可以吃的,花生是高蛋白类的食物,而排骨煲汤也是可以适量的补钙的。 排骨炖花生米做法: 材料 排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐 做法
1、将花生米提前泡好,排骨浸泡30分钟后焯水。
2、将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
3、大火煮滚之后转小火煮45分钟后。
4、放入洗净的枸杞,然后倒入适量的植物油、鸡粉、食盐调至入味后即可关火。
5. 排骨炖黄花菜的做法窍门
食材清单
排骨 500克 、 笋干 200克 、 黄酒 60克 、 姜 4片 、 蒜 4粒 、 花椒 8粒 、 大料 1个 、 酱油 20克 、 油 60克 、 香叶 二片
烹饪步骤
1.锅里加入适量的水,姜二片、黄酒。将排骨放入焯水,去除血水
2.捞出用水冲洗干净备用
3.笋干用温水浸泡十二小时,然后用电压力锅,压二十分钟后,捞出切成小块备用
4.姜切成丝,蒜切成小粒
5.锅里放入油,等油温八成热时,放入排骨
6.煎成两面金黄
7.将黄酒加入,翻炒片刻
8.再将调料全部放入锅中,翻炒均匀
9.把笋干加入锅中
10.往锅里加入跟食材持平的水,大火烧开
11.然后将食材连水一起倒入电压力锅中,加热二十分钟
12.二十分钟后,自动将气排完,打开盖子
13.装入盘中,上面放点香菜和红辣椒即可
小贴士
笋干要用温水浸泡十二个小时,然后洗干净,在用电压力锅压一下
6. 炖排骨放黄花菜好吃吗
炖排骨放蚝油可以,提鲜味,可适量加点,软烂好吃
7. 炖排骨能放黄花菜吗
1.将泡好的干黄花菜去根洗净,切段, 将猪蹄去毛洗净,放入开水锅中煮5分钟,捞出。
2.起火上锅,放入猪蹄、清汤、料酒、精盐、姜片、葱段,用大火烧开后,改用小火煨炖,大约1小时后,放入黄花菜,烧至肉烂时,放入味精,即可出锅。
8. 黄花菜炖排骨怎么炖
材料
排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
做法
1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。
9. 黄花菜炖排骨怎么做好吃?
1.黄花菜400克底部折断,去掉花蕊。放在盆中,加入清水浸泡两个小时以上。
2.青线椒、小米椒切成圈,大蒜切成蒜片。
3.放在盆中加入食盐2克,鸡粉2克,白糖3克,白醋5克,芝麻香油3克,倒入适量的凉开水,搅匀备用。
4.锅内烧水,倒入料酒10克,食盐2克,植物油2克。
方法如下:
1.猪瘦肉反复清洗掉血水,切成猪肉丝,黄花菜硬梗部摘除,清洗干净控水,青椒去籽切丝,生姜切丝,葱切成葱段。
2.锅中倒入清水烧开后,先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水,只要经过焯水的步骤,鲜黄花菜经60℃以上高温处理后,食用就安全了。
3.锅中倒入清水烧开后,先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水,只要经过焯水的步骤,鲜黄花菜经60℃以上高温处理后,食用就安全了。
4.小火油煎瘦肉丝,将肉丝油煎出香味,然后放入适量酱油和食盐翻炒。
5.将瘦肉丝充分翻炒入味后,将青椒加入锅中翻炒。
6.翻炒1分钟后,将焯水后的黄花菜加入锅中,加入适量蒜泥蚝油酱调味。
7.继续翻炒几下,见菜熟了即可关火。
8.装盘上桌,一股清香,色香味俱全,非常好吃,吃后让人回味无穷。
10. 排骨汤炖黄花菜
黄花菜炖排骨】
所需食材:排骨1斤、黄花菜一把、干辣椒5个、姜片适量、八角2个、香叶2片、料酒5勺、生抽3勺、老抽1勺、十三香粉1勺、盐适量、蚝油半勺、小冰糖3个
1、我们先提前将黄花菜浸泡在水里,把它泡软。这里可以用温水来泡,可以缩短泡制时间
2、接着将排骨洗干净后,冷水入锅,加入适量的姜片和3勺料酒,大火煮沸后,转中火焯2分钟,焯好捞出洗净
3、锅内倒入适量的食用油,油温烧热后,把焯好的排骨下锅,用大火爆炒至两面微微焦黄为止
4、待排骨表面有些焦黄后,加入香叶、八角、干辣椒和姜片,继续翻炒,煸炒出香味来。温馨提示,干辣椒下锅之前,最好用温水泡一分钟,这样炒起来不容易糊掉
5、然后加入没过食材的水以及生抽、老抽、蚝油、十三香粉、盐和冰糖,盖上盖子,大火煮沸后,转中小火慢炖30分钟
6、30分钟后,查看锅内汤汁还有多少,如果剩余很多,开大火收一下汁,待汤汁剩余一小半后,加入泡软的黄花菜,继续用大火翻炒3分钟左右,就可以出锅了。
7、新鲜不起眼的菜,晒干后太抢手,冬天用来炖着吃太过瘾了,真香,你们也来试试吧!
小贴士:
1、干的黄花菜也可以用干豆角、干笋或者其它晒干的菜来替代
2、蚝油没有可以不放,不能吃辣,也可以不放干辣椒,但是其它调味料一样不能少