拌黄花菜木耳(干黄花菜拌木耳的做法)

淘菜谱 2023-01-10 03:43 编辑:admin 88阅读

1. 干黄花菜拌木耳的做法

干黄花可以鸡蛋炒干黄花,凉拌木耳,鸡蛋炒木耳,干黄花可以木耳一起食用

2. 干黄花菜拌木耳的做法窍门

食材用料:

面条1两,豌豆1两,碎肉1两 ,娃娃菜少许,火腿肠一根

方法:

1、将豌豆放水中泡上半天个小时。(这样豆子会更软,煮的时间就会短一些。上班泡着下班就好了。)

2、将泡过的豌豆煮熟,捞起备用。

3、油煎熟,将碎肉和豌豆一起抄,放适量盐、味精。

4、将娃娃菜煮熟捞起和火腿肠一起摆盘。

5、将面条煮熟捞起,根据个人口味放入适量盐、味精、辣椒油、香油、酱油。

6、将抄好的料加上即可。

3. 干黄花菜拌木耳的做法大全

食材清单

豆干2片,新鲜黄花菜100克,木耳适量,青葱1根,红辣椒1条,嫩姜适量,粗黑胡椒粉少许,盐适量,香油少许,薄盐酱油适量

做法步骤:

1,准备所有材料。

2,新鲜黄花菜必须将花蕊部分摘除,并且洗净后泡水。

3,嫩姜洗净切丝,并且加入少许的盐,用筷子搅拌均匀,让其释出苦水。

4,红辣椒洗净去籽切丝,青葱洗净切丝,豆干与木耳洗净切丝。

5,烧一锅水,水开了之后,将黄花菜、木耳与豆干丝放入,待水又重新滚了之后,转小火煮约2分钟。

6,然后捞起泡在冷开水中降温。

7,将步骤(3)的嫩姜丝,倒掉释出的苦水,然后用冷开水沖洗并沥干水分。黄花菜、木耳与豆干丝捞起沥干水分放到调理盆中,将小黄瓜丝与嫩姜丝,以及青葱丝与红辣椒丝,加入适量的盐与薄盐酱油,然后再加入少许的香油与粗黑胡椒粉。

8,搅拌均匀后,移到保鲜盒或是用保鲜膜封住,放到冷藏库冰镇,要食用时再盛到盘子。

4. 黄花菜凉拌木耳的做法大全干

材料:苦瓜1个,洋葱半个,木耳半碗,油炸花生米2勺,蒜3瓣,小米椒3个,香菜2棵,熟芝麻1勺。

调料:生抽、陈醋、蚝油、香油、盐、鸡精、白糖、食用油各适量。

做法如下:

第一步:把苦瓜洗净切两半,用勺子刮去里面的瓜瓤,再把苦瓜的白膜也刮干净,这样能大大减少苦瓜的苦味,然后切成薄片,切好放盘子里备用。

第二步:把洋葱切成丝,木耳剪去蒂用温水提前泡发一个小时。

第三步:然后再来做一碗调料汁,把3个小米椒切圈,蒜切成末,香菜洗净切小段,全部切好放碗里备用。

第四步:碗中倒入一勺熟芝麻,然后倒入适量的热油,再调入一小勺盐、白糖,少许鸡精,两汤勺生抽,陈醋、蚝油、香油各一汤勺,再搅拌均匀备用。

第五步:起锅烧水,放入一勺盐,一勺食用油,水开放入苦瓜焯水一分钟,焯好捞起沥干水放碗里。

第六步:然后把洋葱也倒入锅里焯水,水开即可捞起沥干水放在苦瓜上面。接着把泡发好的木耳洗净剪小块,也放锅里焯水一分钟。

第七步:然后把焯熟的木耳捞起放入苦瓜的碗里,放入两勺油炸花生米,再倒入调好的酱汁。用筷子充分地搅拌均匀美味的凉拌苦瓜即可完成!

5. 黄花菜拌木耳的做法窍门

步骤1

红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉

步骤2

黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根

步骤3

将适量的水,黑木耳,红枣,冰糖放在锅里一起煮,大火煮开,小火慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝.

6. 黄花木耳菜怎么做

食材用料:

大木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、大葱5克 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克

做法步骤:

1、首先将大木耳菜洗净沥干,大蒜切末,姜切末,葱切片;

2、锅里倒入适量油,油温烧至5成热时,下入葱、姜、蒜爆香,再倒入大木耳菜炒匀;

3、最后调入盐、鸡精,翻炒2分钟左右,盛出即可。

7. 黄花菜凉拌木耳

1/7 水发木耳洗净,摘去根,撕小朵。

2/7 大蒜切沫,洋葱切丝;香菜洗净切段。

3/7 红椒去蒂去筋膜切菱形。

4/7 锅内加500克清水,大火烧开,下木耳炒熟;焯熟的木耳,倒入漏勺过凉水备用;将沥干水分的木耳放入器皿中。

5/7 放大蒜沫10克,盐5克,生抽10克,鸡精5克,米醋20克,香油5克,味精5克,白糖5克。

6/7 最后放洋葱丝20克,红椒片15克,拌匀。

7/7 最后放香菜5克,拌匀;一道美味可口,色香味俱全的凉拌木耳就展现在大家面前了。

8. 黄花菜干木耳怎么做好吃法

1、凉拌毛木耳

  1.1、主料毛木耳500g、辅料油盐酱醋少许、胡萝卜丝少许。

  1.2、切成丝备好。

  1.3、冷水泡开的优质毛木耳,泡好后捞出,看毛木耳大小确定切或不切(美观、菜色)。

  1.4、放入盆中开始凉拌毛木耳,加配菜胡萝卜丝。

  1.5、凉拌毛木耳时加入油盐酱醋…等(保密)调料均匀拌开,自己品尝甜咸(以后把握好用盐量)。

9. 干黄花菜木耳凉拌的做法

凉拌木耳是干木耳泡发后用热水抄一下再凉拌的。

干木耳直接凉拌的话,不仅不卫生健康,味道还不好,不入味。如果想吃凉拌木耳的话,我个人建议先把干木耳泡发后,再用热水煮一下泡发后的干木耳,这样不仅起到了杀菌的作用,而且还可以保证营养,味道入味,营养健康。

10. 干黄花菜拌木耳的做法视频

用料:黑木耳 250g,蜂蜜 250g。

做法:

1.先将木耳加温水泡发,去根洗干净晾干,最好是凉到发蔫的状态。放进炒锅,先大锅炒用筷子不停的搅拌,再转小火一直不停的炒。

2.炒成干干脆脆的状态就可以,这个过程会比较长,出锅放入料理机打碎,也可以放入保鲜袋后用擀面杖压碎,越碎越好,这样口感会好一点。

3.加入蜂蜜拌匀,一天三次,一次一勺直接吃,完全就是蜂蜜的味道,甜甜香香的很好吃。

11. 黄花菜木耳的做法大全

这是一道清凉的夏日素菜,比较好下饭哦. 食材 丝瓜 一根 黄花菜 适量 木耳 适量 玉米粒 适量 方法/步骤 丝瓜洗净去外皮,切成滚刀块备用. 玉米粒,市场有现成的玉米粒,不过还进买个玉米棒自已用刀剥出的新鲜.玉米粒与丝瓜块可放在一起. 黄花菜,温水浸泡大约30分钟:要省时间也可开水泡开,不过口感较差了. 黑木耳,温水浸泡20-30分钟,泡开后最好用将其撕开二半.不然炒时会因高温爆开,吓你一跳的. 热锅冷油,放入蒜蓉爆香: 首先放入丝瓜块与玉米粒爆炒,直到外表变色有点塌软时放入黄花菜和木耳.再加

这是一道清凉的夏日素菜,比较好下饭哦。

食材

丝瓜 一根

黄花菜 适量

木耳 适量

玉米粒 适量

方法/步骤

丝瓜洗净去外皮,切成滚刀块备用。

玉米粒,市场有现成的玉米粒,不过还进买个玉米棒自已用刀剥出的新鲜。玉米粒与丝瓜块可放在一起。

黄花菜,温水浸泡大约30分钟;要省时间也可开水泡开,不过口感较差了。

黑木耳,温水浸泡20-30分钟,泡开后最好用将其撕开二半。不然炒时会因高温爆开,吓你一跳的。

热锅冷油,放入蒜蓉爆香;

首先放入丝瓜块与玉米粒爆炒,直到外表变色有点塌软时放入黄花菜和木耳。再加入调料翻炒;盐最后加,不然丝瓜就会炒出水来,口感会差点了。如果觉得有可点干可以加点水,不宜多;盖锅闷2-3分钟即可。