黄花菜鸭汤的功效(鸭汤炖黄花菜)

淘菜谱 2023-01-09 16:37 编辑:admin 292阅读

1. 鸭汤炖黄花菜

步骤1.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用2.把准备好的排骨洗干净3.再准备熬适量的姜片、花生米4.把泡好的黄花菜拿几根扎一小结5.将沙煲洗干净加入适量的水,加入准备好的姜片6.把花生米放进去7.再接着把排骨也一并放入8.一切就绪9.煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右10.因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲半个小时11.过后揭盖准备将黄花菜加入12.放入准备好的黄花菜13.盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟14.煮沸揭盖15.最后加入枸杞17.1个小时过后揭盖加入适量的盐18.稍稍煮2分钟19.营养美味的黄花菜枸杞排骨汤就做好了。

2. 黄花菜煲鸭汤

1、主料:黄花菜100克 ,鸡蛋2个。

2、辅料:花生油2汤匙,食盐半汤匙,葱1根,香油半汤匙。

3、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点。

4、锅里放油,油热放葱花。

5、葱花出香味,放黄花菜,翻炒一下,加热水。

6、放入鸡蛋,再次烧开,放入盐,香油即可。

3. 鸭汤炖黄花菜好吃吗

我喝过南方人炖的鸭汤,非常好喝,他们使用鸭子,还有花姑,炖出的汤是粉红色的,味道非常的鲜美,鸭子软烂,营养价值极高。

4. 黄花菜炖老鸭汤

第一步,将老鸭处理好,宰杀之后清洗干净,斩成小块,然后下入锅中焯水,焯水后捞出,沥干水分备用。

第二步,起锅烧油,加少许油就可以了,然后下入鸭肉翻炒,翻炒至至鸭皮微微焦黄,并且煸炒出鸭皮上的油脂。

第三步,然后将鸭肉转移至砂锅中,加适量的清水,放葱姜和陈皮开始炖,大火烧开,小火炖30分钟。

第四步,接着将山药去皮切块,一起下入锅中继续炖10分钟,再撒些枸杞焖5分钟,最后加盐调味,就可以关火出锅了。

小贴士:

1、炖老鸭汤,不要直接下锅炖,焯水过后还要下锅煸炒一下,煸炒出油脂,这样就不会油腻了。

2、山药搭配老鸭,滋补身体,又不上火,具有健脾养胃的功效。

3、老鸭汤这样做,不油腻,喝了不发胖,减肥的人也可以放心喝。

5. 黄花菜可以炖鸭汤吗

用料

主料:老鸭600克、咸肉80克、鸡油菌20克、

辅料:生姜少许、黄酒2汤匙、虫草花10克、盐少许、葱花少许

菌菇炖老鸭的做法具体操作步骤如下:

1.老鸭剁成块后用流动水冲洗干净,咸肉切片洗净,虫草花和鸡油菌用清水泡发后洗净。

2.先把鸭肉和咸肉片冷水入锅,盖上煮开后捞起洗净。

3.备好生姜片,葱花,黄酒。

4.汤锅里注入清水大火烧开后把泡发的鸡油菌,虫草花入锅焯水后捞起。

5.把全部食材倒入电压锅里,加入清水,水量能盖住食材,再把生姜片和黄酒倒入。

6.盖上通电压20分钟。

7.等时间到能开盖后打开盖住,先尝试味道再加盐调味后即可出锅。

8.盛出后撒入葱花即可享用。

6. 干黄花菜炖鸭汤

黄花菜香茹是可从炖鸭的,这两个品种的莱特别适合顿排骨,鸡鸭,鹅之类的肉顿出来口感特别香

7. 鸭肉煲黄花菜汤

1.

干黄花加热水泡发后撕成长条,洗净备用。

锅里放适量的水加一块姜,将水烧开。

放入洗好撕成条的黄花。

紫菜洗净放入锅中。

8. 黄花菜鸭子汤

原料:半只老鸭或鸭腿1只,新鲜白萝卜半根,大葱2段,姜2片

调料:酸萝卜老鸭汤料1袋,黄酒2汤匙(30ml),八角2个,花椒5粒,盐1/2茶匙(3克)

做法:

1)先将老鸭洗净,斩成小块。白萝卜去皮写成块备用。大葱切段,姜切片。

2)锅中倒入清水,放入鸭块,大火煮开后撇去血沫,再继续煮5分钟,捞出后用清水冲清鸭块表面的浮沫。焯鸭块的水倒掉不要。

3)取一锅(或将刚才的锅洗净),倒入清水,放入鸭块,八角,花椒,大葱和姜片,然后再淋入黄酒。

4)大火煮开后倒入切好的白萝卜块,开着盖子煮5分钟后,再倒入老鸭汤的料包,盖上盖子转中小火炖煮1个半小时。临出锅前,放入盐调味即可。

9. 鸭汤炖黄花菜的做法

虫草花炖鸭汤

食材:鸭腿 生姜 桂圆 虫草花 玉竹 沙参 枸杞子 红枣 盐 沙姜粉 五香粉

做法:

1.先炒淮盐,锅内放盐,炒至微微发黄盛出;

2.将少许沙姜粉和适量五香粉与炒好的盐混合搅拌均匀;

3.将调好的盐料,涂抹在鸭腿上,轻轻揉按片刻,腌制2小时;

4.锅内倒凉水,放入两片生姜,水温6成热时,放入鸭腿,煮熟捞出备用;

5.热水泡虫草花5分钟,玉竹、沙参和枸杞子用凉水泡1小时;

6.炖锅内放入鸭腿,加入桂圆、虫草花、玉竹、沙参、枸杞子、红枣;

7.用水没过全部食材中火炖制90分钟,盛出即可食。

10. 鸭汤炖黄花菜可以吃吗

"鸡皮鹅掌鸭子汤",老少皆宜。炖鸭汤也是一道美味的食品。譬如,一般家里人少,买半片鸭炖(把半片鸭焯水,商场有专门炖鸭子的料叫"老鸭汤",大火烧开后转温火炖20分钟再转小火),出来味美肉酥,炎炎夏日,喝一碗老鸭汤既开胃又营养健康,难得佳肴。

11. 黄花菜煲鸭肉汤怎样做才喝好

材料: 百合25g、蜜枣5颗、甜玉米棒2根、倨妃骨500g、猪瘦肉200g、葱片3片、盐适量。

做法:

1.百合与蜜枣用清水洗净待用。

2.将甜玉米棒切成3-4CM的小段。

3.瘦猪肉切小块,与倨妃骨一起用沸水汆一下,去血水、洗净。

4.煲汤锅中注入2/3清水,大火烧开后把所有材料放进锅中,待水再次烧开后转小火煲约3小时。

5.喝之前放入适量盐调味即可。