一、干豆腐炒黄瓜的做法大全
黄瓜2根、瘦肉50克、盐、糖、料酒、生抽、老抽、蚝油、香醋、姜、小米椒、淀粉、蒜各适量。
做法
1、黄瓜洗净切成条状、加适量的盐腌制4小时以上。
2、肉切条加盐、料酒、生抽、1小勺油、淀粉抓匀腌制15分钟。
3、姜蒜小米椒切好。
4、取一个碗倒入生抽、老抽、耗油、香醋、糖备用。
5、锅倒入油烧至五成热、下姜蒜炒香。
6、加入腌制的肉条炒至九成熟。
7、加入黄瓜条和小米椒、倒入汁炒匀。
8、起锅前淋入少许香油即可。
二、炒黄瓜条做法?
工具/原料
黄瓜 (400g)
大蒜 10g
方法/步骤
1/9 分步阅读
将黄瓜去掉皮,洗净切成细条备用;
2/9
将大蒜去皮切成蒜泥备用;
3/9
在锅中加入适量食用油;
4/9
油烧热后加入大蒜,炒出香味;
5/9
加入切好的黄瓜条;
6/9
迅速翻炒一会,炒的时间不要太长,以免黄瓜失去脆性;
7/9
加入适量食盐;
8/9
加入适量鸡精;
9/9
起锅,美味的素炒黄瓜条就做好了。
三、牛肉豆腐炒黄瓜的做法?
牛肉十点,豆腐干适量,黄瓜适量,生姜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量,淀粉适量。
操作方法
01
准备适量牛肉,洗净后切成片,放入盘中,再准备适量生姜,洗净后,切碎放在牛肉上,加入适量盐,鸡精,五香粉,料酒,淀粉,腌制15分钟。
02
准备一根黄瓜,洗净后切成片,再准备适量豆干,切成长条,放入盘中备用。
03
炒锅中放入适量油,热后,将牛肉片放入锅中炒香,牛肉片切得比较薄,所以很容易熟,裹了一层淀粉的牛肉,不容易炒老。
04
将准备好的豆腐干儿,放入锅中,翻炒均匀。
05
将黄瓜片儿,倒入锅中,翻炒均匀,黄瓜片很容易熟,炒的时间不要太久。
06
根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,可以再加入适量白砂糖调味。
07
加入少许清水,防止粘锅,出锅前再加入适量陈醋提鲜。
08
炒好之后,出锅装盘,就可以吃了,真的太美味了,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。
四、晚饭吃干豆腐卷黄瓜是不是减肥?
干豆腐热量很大的,减肥不要吃,要是不运动的话就吃黄瓜就好了,可以再吃个蛋,喝点小桂人荷叶金花茶促进身体代谢
五、黄瓜豆腐炒肉片怎么炒好吃?
黄瓜豆腐炒肉片,里面的豆腐可以换成豆腐干就最好了。1做法:豆腐干切成条,黄瓜切片,瘦肉切片用盐油酱油生粉腌制备用。
2锅里放油烧热,放姜片爆一下,放入瘦肉,快速翻炒,倒入豆腐干炒一分钟,再倒入黄瓜片炒一分钟,加盐鸡精蚝油生抽调味,3关火装盘。
六、豆皮的8种家常做法?
第一种:香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻
做法:
1.锅内倒油,烧至八成热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。
2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。
3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。
4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油。
5.翻炒,加入盐、蘑菇精和老抽调味。
第二种:凉拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,红尖椒,花椒,干辣椒,香菜
做法:
1.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。
2.烧一锅水,水开后,放豆腐丝焯一下, 时间不要长,过水即捞。
3.凉开水中过一下。捞出,控干水分。
4.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。
5.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。
6.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。
第三种:素豆腐包
食材:香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖
做法:
1.香菇用清水泡发,切片。
2.粉丝也提前用清水泡软,剪短。
3.小白菜洗净切细条。
4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦。
5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。
6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。
7.表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。
第四种:烧烤豆腐皮
食材:豆腐皮,盐,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味极鲜
做法:
1.首先将豆腐皮切条。
2.锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒数秒,
3.加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。
4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。
第五种:麻辣千层豆皮
材料:豆皮150g、麻酱(芝麻酱or花生酱)1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐2g、白芝麻
做法:
1、豆皮切成等大的方形
2、在热水里泡一下(也可在锅中烧几分钟)
3、加入麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻搅拌均匀,如果喜欢吃辣可以另加辣椒油
4、烫好的豆皮控水和调料放在一起尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右
5、剩余的调料浇在豆皮上完成
第六种:美味豆皮卷
材料:豆皮,油麦菜,甜面酱、辣酱、孜然粉、芝麻、盐
做法:
1、豆腐皮切成宽约6厘米的长条,油麦菜洗干净,切段(长度略大于豆腐皮的宽度)。
2、将油麦菜(也可换成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。
3、平地锅里刷上一层薄薄的油,将豆卷两面煎到金黄即可。食用时可按照个人口味,刷上一层甜面酱或者辣酱,撒点孜然、芝麻和盐就可以了。
第七种:香菜炒豆皮
材料:香菜1小把、豆腐皮2张、干辣椒1小抓
做法:
1、香菜切段、豆腐皮切丝
2、锅烧开水,放豆腐皮丝焯水10秒捞出沥干水
3、取一个小碗,倒入酱油
4、锅烧热油,放干辣椒炒香
5、放入豆腐皮丝
6、倒入酱油、蘑菇精、盐
7、最后放入香菜爆炒均匀即可
第八种:辣椒炒豆皮
材料:干豆皮,竹笋,青红尖椒
做法:
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。
2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。
3.青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。
4.生姜洗净刮去皮,切成末。
5.起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起锅,锅中倒入少许精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。
7.放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,
8.放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。
七、黄瓜青椒干豆皮一起怎么炒?
主料
豆腐片
500克
黄瓜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
葱
20克
酱油
适量
味精
适量
步骤
1.豆腐片一斤
2.把豆腐片切成丝
3.黄瓜一根洗干净
4.把黄瓜切成丝
5.小葱切成段
6.锅中倒入油加热
7.油后放入葱花
8.放入豆腐皮丝 继续翻炒
9.加入少许酱油和盐
10.把黄瓜丝也放入锅中 翻炒
11.临出锅前 在加入少许味精
12.把炒熟的菜盛到盘中 可以吃了