1. 西兰花和花菜什么区别
西兰花和花菜都是十字花科芸薹属甘蓝种的,他们都有一个共同的祖先:野甘蓝;说起来应该算是亲兄弟了。
当然,亲兄弟也会有差异。
第一:他们最直观的区别就是颜色不同。西兰花的颜色是绿色的,花菜的颜色是黄白色的。这是最直接的差异。
(上图为西兰花)
第二:我们食用的花菜其实是花菜还没有发育好的花序。发育完全的花菜,花序会散开,然后抽出菜薹,开花。而西兰花上一个一个的小球状是它花蕾的幼体。
(上图为花菜)
第三:就是两者味道不同。西兰花的味道更为浓烈,花菜的味道较为平和。在食用时,西兰花往往需要经过焯水,再来进行炒制或者凉拌。而花菜处理方法就简单的多了。
第四:价格。由于产量和成本的限制,西兰花售卖的价格比花菜要贵的多。
写在最后:很多人会问西兰花和花菜那个营养价值更高,很多人都说西兰花具有抗癌功效是不是真的?我想说的是关于蔬菜的营养价值没有哪个差的,西兰花和花菜的维c含量确实很高,但这也不是万能药。也不是说吃几次西兰花就能抗癌了,有这些时间,这种想法不如多加强身体锻炼,养成良好的生活习惯。现在的西兰花卖的很贵,完全没有必要因为其被神化的抗癌作用去购买。多吃点大白菜也不错!
2. 西兰花和花菜什么区别图片
切西兰花:1.先把西兰花根据长势来分成一支一支的,但是要记得把根茎部分的表皮给削掉。
2.然后把根茎的部分切掉,再把切下的部分炒菜,这样不浪费。
切花菜:1.花菜也分为有机花菜和普通花菜,这两种之间在口感上有些不一样,在切法上也是不一样的。
2.在切有机花菜的方法是和西兰花是和西兰花一样的,不过普通花菜的花球相对来说比较的密集而且还有一些不一样。先从中间切开。
3.然后再把花菜切成四份,然后切掉底部比较硬的地方,然后把它给切成片。
4.最后把花球给一刀一刀切成小份的就好了。
3. 西兰花和花菜有什么区别
1.准备西蓝花一棵,先用刀切开,再把西蓝花切成均匀的小朵,放入盆中。
2.里面加入一勺食盐,用清水淘洗干净,加入食盐可以有效地清除西蓝花表面的灰尘,杂质和虫卵。
3.洗净的胡萝卜半根,先斜刀切成段,再改刀切成菱形片,用来配色,再放入一把提前泡好的黑木耳备用。
4.准备蒜子一小把,逐个拍扁,剁成蒜蓉,放入碗中。
等食材备好以后,我们把食材焯一下水。
5.锅中水烧开,加入少许食盐增加底味,再加入少许植物油,这样可以避免西兰花变色。
6.然后依次下入西蓝花,木耳和胡萝卜,用漏勺翻动几下,使食材受热均匀。
7.焯水一分钟左右,即可关火,捞出控水备用。
8.另起锅添入少许食用油,放入蒜蓉炒香。
9.炒出蒜香味以后,加入少许生抽,适量的蚝油,用勺子搅拌化开。
10.倒入焯水后的食材,简单翻炒几下,开始调味。
11.加入食盐3克,胡椒粉1克,鸡精1克,用勺子翻炒均匀,开大火爆炒30秒,化开里面的调料。
12.再勾入少许水淀粉,翻炒均匀。
13.起锅前淋入少许明油,提高菜肴的色泽和亮度,简单翻匀以后即可关火起锅装盘。
14.好了,这道简单又营养的蒜香西蓝花就做好了,清脆爽口又入味,学会了就在家试试吧。
4. 西兰花和花菜什么区别啊
区别一、叶子不同
西蓝花叶片颜色为蓝绿色,逐渐会变成深蓝绿色;菜花基生叶片和下部叶片为长圆形后至椭圆形,长约2-3.5厘米,颜色为灰绿色,顶端为圆形,全缘或者有细牙齿,有时叶片会下延,有数个小裂片,呈翅状。
区别二、果实不同
西蓝花是绿色的,花蕾比花菜小很多,没有花菜那么密集;菜花有白色和绿色两种颜色,是由甘蓝演化来的通常情况下都是白色的。
5. 花菜和西兰花有啥区别
首先从外观来区别,西蓝花是绿颜色的,而花菜是偏白颜色的,,
6. 西兰花和菜花有什么区别
西兰花更好熟,焯烫一下就能吃。适合凉拌或是清炒,而且西兰花煮熟后营养会流失很多。菜花需要炒一下,煮一会儿才会熟透入味。
因为西兰花的花朵比菜花的花朵要软得多,菜花的口感则有些清脆,就算菜花变软之后,口感还是追不上西兰花的柔软。
7. 西兰花与菜花有什么区别
西兰花不是菜花,但他们都属于十字花科芸薹属甘蓝的变种菜,属于亲戚关系,在颜色和营养价值上都略有不同。十字花科芸薹属甘蓝种的菜还有包菜、紫甘蓝等。
8. 花菜和西兰花的区别是什么
西兰花英文名broccoli又名绿菜花,青菜花,十字花科甘蓝种。