怎样蒸花菜好吃(怎样蒸花菜好吃又简单)

淘菜谱 2023-03-17 11:37 编辑:admin 57阅读

一、筒花菜怎样蒸好吃?

筒花菜的做法步骤

1. 筒花菜切小焯水摆盘

2. 干贝泡软切小

3. 大火蒸熟,热油爆香干贝碎,火腿,葱,然后把蒸好在盘里的汤倒锅内再加味精和盐然后下淀粉水,再淋在筒花菜上面。

4. 淋在筒花菜上面就好。

二、怎样炒花菜好吃?

备料:菜花2个、蒜2瓣、蒸鱼豉油1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量。

1、菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵。

2、烧开足够没过菜花的水,放入切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧,关火,捞出菜花沥干。

3、蒜切片,红辣椒切圈。

4、锅烧热,放油,加入蒜片和红椒圈爆香。

5、倒入烫好的菜花,加入蒸鱼豉油翻炒均匀,起锅装盘。

三、白花菜怎样做好吃?

1. 将花白菜洗净,用手扮开撕成小块条备用。

2. 把半个洋葱切成丝,下锅煸香入锅仔垫底。

3. 锅下油烧至7成油温,入花菜炸微黄捞出备用。

4. 锅留油下五花肉片煸香出油,放大蒜子,小米辣,喷料酒,老抽,放炸好的花菜翻匀,调,盐巴,鸡精,胡椒粉。炒匀出锅装入锅仔中即可。

四、兰花菜怎样做好吃?

兰花胡萝卜早餐饼:兰花菜、胡萝卜分别焯水,切成小颗粒;焯水的时候,胡萝卜先焯水,然后西兰花其次;因为西兰花难免有农药残留

面粉放入大碗里,加入适量清水搅成浓稠的面糊状态,加入2个鸡蛋、适量盐搅打均匀,放入西兰花、胡萝卜碎搅打均匀

平底锅刷一层植物油,倒入适量面糊,盖上锅盖,开小火焖1分钟;翻面煎至2面金黄色即可。

五、王花菜怎样烧好吃?

原料:王花菜 (1颗),猪油 (1勺),大蒜 1瓣,食用油15克,食用盐 少许,蚝油 半勺,味精 少许,清水100克。

方法/步骤:

1.先把王花菜洗干净,在切成小块,热锅烧水,放入花菜。把花菜煮熟。

2.热锅放猪油,放大蒜,煸炒一下放入花菜,盐,味精,蚝油。加入一点点水,煮沸,就可以起锅了。

六、茼花菜怎样做好吃?

蒜泥茼花菜很好吃,做法如下:

茼蒿500克,大蒜5瓣,生姜1片,食盐少许,食用油适量,蚝油少许。

步骤如下:

1、准备食材,将茼蒿清洗干净,沥干水分,(如果茎很长,是要切段再炒的。),大蒜用刀背拍扁,去皮,切成备用。

2、将锅烧热放油,加入蒜泥爆香。

3、放入茼蒿翻炒,炒至茼蒿变色,蔫了。4、加入少许的盐和少许的蚝油,翻炒均匀,即可出锅。

七、怎样做花菜最好吃?

如果我告诉你说,我们家的小孩很喜欢吃花菜,你是不是非常意外呢?因为大多数的孩子对于花菜都是非常拒绝的。在我们家,不管大人和小孩,只要我做出这个花菜,每个人都会吃很多的饭,而且如果两三天不吃的话,他们都会提意见。当然,我在做法上也是,会有很多不同的地方,今天给大家分享的这个美食,就是有关花菜的。让花菜和西红柿搭个伴,花菜的软嫩,还有西红柿的酸甜他们的融合,吃起饭来的话也是格外的香,其实做法也超级简单,比一般的炒花菜更加的入味,根本不需要焯水,也不需要提前煮熟,只需要简简单单的煎一煎就完全可以!全家人都爱吃,怎么吃也吃不腻。

西红柿很多人也都称它为番茄,它是夏天最常见的蔬菜之一,天热的时候也可以把西红柿做成西红柿鸡蛋汤,很多孩子喜欢生吃西红柿是因为西红柿,他们自带着一些酸甜。西红柿搭配的菜肴也有很多,炒出来的时候基本上都是比较好喝的。花菜的价格,相较于西红柿来说会贵出很多。因为我们家离市场比较近,所以每一次,我也就只买一小棵,反正经常来逛市场,我们这边的价格都在五六块钱一斤,当然花菜也是分种类的,一般分为两种,有一种是那种长的很开的那种,还有一种是紧凑在一起的。不管哪一种花菜都很好吃,不过平时我喜欢买那种分得比较开的,因为这种清洗起来会方便很多。

至于花菜的好处的话,我相信很多人对它的认识就是,抗癌防癌的最佳蔬菜。那是因为它里面所含有的一些维生素还有胡萝卜素,微量元素都很多,可以提高细胞免疫功能,所以对于防癌有很好的疗效。西红柿炒花菜,首先我们准备一下食材,需要花菜,西红柿,还有各种调料。我们首先把买来的花材处理一下,用剪刀把它们剪成一小颗一小颗的,然后放在水里面清洗干净。

西红柿的话,用稍微热一点的水烫一下皮,把皮去掉,切成一块一块的,然后在锅里面放入一定量的油油,可以稍微多放一点,先把花菜放进去,先成那种焦黄色的,就可以了,然后再把西红柿块放进去,让它和花菜一起炒均匀。这个时候就可以加入一些调料,生抽,盐,胡椒粉,如果想要它们味道更加鲜的话,可以在里面放一点白糖。

然后我们就把原来的大火转成小火,把西红柿还有花菜盖上盖子焖煮一下。感觉差不多的时候就可以把盖子打开,用大火收一下汁,然后盛盘就可以食用了。

做菜的时候需要提醒你们的是西红柿,那平时我们很多时候做的时候都是不去皮的,但是在这里最好的是把皮给去掉,这样萌族的时候,西红柿才会更加的容易烂,而且,也不会影响最后的口感。还有放糖,其实也不只是为了提鲜味,因为糖可以让西红柿吃起来的时候不是那么的酸,在煮这个菜的过程中,不需要加任何的水。

八、洋花菜怎样炒好吃?

食材:西洋花菜1个,肥膘肉50克,蒜几颗,小米椒4个,豆豉、干辣椒几颗,豉油15克,盐半勺。

1、首先将西洋花菜洗净后切除根部,然后改刀成大小不规则的块。因为形状不规则,所以更容易吸入更多的味道,切好后备用。

2、肥膘肉50克,切成大小均匀的粒,切好备用。蒜子几颗,切成粒。小米椒4个,切成粒。

3、豆豉几颗,加入几颗干辣椒,食材就备好了。

4、下面开始炒制,锅烧热,加入清油,油温六成热时,下入菜花,10秒内沥出,要保持菜花的嫩度和脆度。

5、锅起油,下入肥膘肉,边炒出猪油,因为猪油能去除花菜中的苦涩味。炒出猪油后,下入料头煸炒,加入豆豉、干辣椒。

6、炒出香味后,下入菜花,继续翻炒,待食材断生、油润后,加入盐半勺,继续翻炒。

7、烹入15克豉油,增加豉香味,必须从锅边淋入。这样才能烹出更好的味道,快速翻炒,闻到豉香味后,即可出锅,这样一道油渣炒有机花菜就做好了

九、蒸芹菜怎样蒸好吃?

工具/原料

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芹菜 (500克)

面粉 (100克)

油炸辣椒 20克

香油 10-20克

蒜苗 50克

盐 少许

方法/步骤

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将芹菜,蒜苗洗净,摊开控水待用

2/4

将芹菜切成2厘米左右的段,蒜苗切成碎末

3/4

将芹菜放入容器内,放入面粉,边放边拌,容器底不要堆积干面粉。

芹菜表面粘有面粉就行。

4/4

锅里放水烧开,馏耙上铺上笼布,芹菜均匀的铺好。蒸10-20分钟即可。

起锅放在容器内,放入盐,辣椒,蒜苗末。香油拌匀就可以吃了。

十、蒸菜怎样蒸好吃?

做法步骤如下:

1,红薯,土豆和胡萝卜都擦成丝,你刀工好的话,不介意直接切丝哈。然后,加入米饭碗三分之一的熟油。(因为我选用的红薯,土豆和胡萝卜都是偏大的那种,熟油的用量自然多,这个要实际情况实际对待。)

2,然后,就是分次加入面粉,这是第一次加入面粉。我用的是普通小麦中筋面粉。也可以在里面加点玉米面。还有人说用黄豆面蒸着好吃,这个我长这么大,还没吃过,不知道怎样。

3,加完面粉后,接着就是拌匀菜丝了,尽量使每根菜丝,都裹上面粉。这是蒸菜不散的诀窍。

4,拌匀后,再接着进行二次加入面粉,一般加两次面粉就行了。

5,同样加过面粉后,要拌匀,拌到这种程度就行了,每个菜丝都轻轻的裹上了一层面粉。

6,水开,在上锅蒸,开大火就行,我喜欢吃香菜,关键是家里自家种的香菜,一点农药都没有打,吃着最天然健康了。

7,开大火,蒸三四分钟就熟了。蒸的时间长的花,会把红薯土豆胡萝卜蒸的烂糊,失去劲道的口感。

8,蒸菜一盘凉后更好吃,吃的时候,按个人喜欢,添加蒜泥,油泼辣子。(其实,蒸菜搭配蒜泥和油泼辣子老好吃了。)哦,对了,蒸的时候,没有放盐,这一步,可以放适量的盐调味。