一、丝瓜和花菜能一起炒吗？
西红柿和花菜一起炒，丝瓜不适合一起。主料西红柿1个花菜300克辅料花生油适量盐适量生抽适量蚝油适量步骤1.花菜用淡盐水浸泡半小时2.洗净切小块3.烧锅开水，放几滴油，放一点点盐，放花菜煮一两分钟，捞起4.过冷水5.沥干水份6.西红柿洗净，用热水浸泡五分钟7.去皮切小块8.热锅放油，放西红柿小火煸炒一分钟9.转中火，放花菜翻炒几下10.放适量盐翻炒均匀11.放适量蚝油翻炒均匀12.放适量生抽翻炒均匀13.起锅装盘即可
二、花菜和生菜能一起炒吗？
花菜和生菜能一起炒，但是使用方法需要注意，花菜和生菜出锅时间不同，如果同炒当花菜为熟是生菜营养几乎消失殆尽，花菜就是花椰菜，花椰菜是十字花科、芸苔属植物甘蓝的变种。二年生草本，高60～90厘米，被粉霜；茎直立，粗壮，有分枝；花椰菜营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质；性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴，是一种保健食品。
三、油菜和黄瓜能一起炒吗？
油菜和黄瓜能一起炒
原料
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油菜 (200g)
葱丝 20g
姜丝 20g
鸡精 10g
盐 10g
油 10g
准备食材，油菜 (200g)，葱丝 20g，姜丝 20g，鸡精 10g，盐 10g，油 10g
1/油菜用清水洗净。
2/油菜切段。
3/锅中倒油。
4/放入葱丝、姜丝爆香。
5/放入油菜翻炒。
6/加盐。鸡精调味。
7/翻炒均匀后即可出锅。
8/美味又好吃的黄瓜炒油菜的做法完成开吃了。
四、苦瓜能和黄瓜一起炒吗？
黄瓜减肥，苦瓜减肥，这是非常流量的减肥食谱。今天我们推荐的是黄瓜炒苦瓜！相当好的减肥食谱！用料：苦瓜、小黄瓜、少量洋葱或尖椒、鸡蛋做法：1、小黄瓜切成薄片2、苦瓜切成稍厚一点的片3、切好少量的洋葱丝（尖椒丝）4、将两三个鸡蛋打碎，并将所有切好的蔬菜倒入鸡蛋中搅匀5、油锅烧热至六七成熟，把所有的东西到进去快速翻炒这款蔬菜看上去有些乱，但吃上去却非常清新鲜美，夏季食用还具有消热、解暑、调养身体的功效，热量不高，且对清理肠道，调理消化系统有不错的效果。苦瓜和黄瓜都是有利于减肥的蔬菜，含有丰富的营养和减肥物质，黄瓜中含有的丙醇二酸可以抑制碳水化合物转化成脂肪，苦瓜可以刮油，清理血液中的胆固醇。这两种蔬菜放到一起食用，营养充足，经常吃可以让人变瘦。
五、黄瓜和豆角能一起炒吗？
不能乊因为黄瓜生的都可以吃，豆角如果吵的时间短了，会生的，炒不熟的豆角吃了会有毒的所以不能在起炒。
六、黄瓜能和蒜苔一起炒吗？
蒜苔和黄瓜是能在一起炒的，蒜苔和黄瓜都属于比较常见的食物，在吃了之后可以补充身体所需营养，还可以起到润肠通便的效果。
蒜苔属于比较常见的食物，具有很强的保健功效，其中含有非常丰富的纤维素和维生素，可以生吃，也可以配合黄瓜一起炒制，都可以促进营养成分发挥，在这个之后可以起到滋润胃肠道和促进肠道蠕动的作用。黄瓜属于比较常见的食物，也比较清脆和爽口，黄瓜当中含有非常丰富的膳食纤维和维生素以及微量元素，可以生吃或者是炒着吃，黄瓜和蒜苔在一起炒制之后，可以让营养变得更加均衡，口感也会更好。
蒜苔和黄瓜炒制的方法比较简单，需要将蒜苔清洗干净之后切成小段备用，然后将黄瓜去皮之后切成薄片，然后在锅中添加适量的植物油，在油变热之后可以一起炒制，在炒蒜苔和黄瓜时，也可以配合适量的鸡蛋或者是肉，可以让营养变得更加均衡。
黄瓜和蒜苔炒制之后最好不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，可能会出现腹部肿胀或者是出现肠道蠕动加快，引起腹部疼痛和腹泻，都会影响到身体健康。
七、红萝卜能和黄瓜一起炒吗？
要非常感谢这个问题，红萝卜和黄瓜可以放到一起炒的，这两种食物可以同时食用
八、荷兰花菜和木耳能一起炒吗？
通一起炒的。食材准备：荷叶花菜半棵、木耳适量、盐、蚝油、葱适量。
做法步骤：
1.先将花菜切成小朵状，洗净沥干。
2.先将黑木耳泡发，记住不要泡那么多，泡发的木耳洗净。
3.将葱切成葱花，再将切好的花菜及泡洗净的木耳分别用热水焯一遍水，捞出放一旁备用。
4.锅加热倒入油，把葱花爆香。
5.再加入菜花，大火翻炒，再加入适量的水，可以让菜花更快熟，再加入适量的蚝油，再加入木耳，喜辣的可以加入辣椒，放适量的盐，翻炒均匀就可以出锅装盘了。
九、花菜能和鸡腿菇一起炒吗？
一、花菜能和鸡腿菇一起炒。
二、食材：
鸡腿菇，西兰花，肉片，葱丝，蒜末
三、做法
1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下！
2.过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末
3.油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，加入少许盐，最后加蒜末推匀出锅装盘。
四、成品展示：
十、花菜黄瓜木耳怎么炒？
主料
花菜115克
黑木耳10克
黄瓜1根
调料
盐适量
酱油适量
芝麻油适量
1. 食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、黄瓜。
2. 将黄瓜清洗清洗，去皮。
3. 放在案板上切成小块。
4. 将花菜和黑木耳下入沸水中焯开，2——3分钟后捞出。
5. 用凉开水过过凉。
6. 接着，将过凉好的黑木耳花菜控干水分。
7. 然后，合入切好的黄瓜，加适量的盐。
8. 加适量的酱油。
9. 加适量的芝麻油。
10. 调味拌匀即成。