珍珠花菜怎样吃做菜(珍珠花菜怎样吃做菜视频)

淘菜谱 2023-02-14 23:39 编辑:admin 138阅读

一、珍珠花菜怎样吃做菜视频

珍珠菜花汤的做法:

主料:菜花400克辅料:玉米(鲜)100克调料:盐5克,味精3克,花生油10克,淀粉(玉米)5克,香油2克功效:接触化学毒素人员食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧操作:

1. 用手将嫩菜花掰成一朵朵花心(与栗子大小相同);

2. 菜花用沸水焯透,捞出用凉水冲凉备用;

3. 汤锅置火上,放花生油烧至六成热,下入菜花煸炒;

4. 放入精盐、玉米、鲜汤、味精,待汤沸;

5. 淋入湿淀粉和香油,起锅盛入汤盆内即成。珍珠菜花汤的制作要诀:为使此菜口感更好,需备鲜汤约1000克,如果没有鲜汤可用清水代替。提示:1. 珍珠菜花汤以菜花为主料,配以玉米;

2. 菜花质地细嫩,玉米清香爽口,二物相合共具补益中气,促进发育,强肝解毒之功效;

3. 最适用于儿童食用。

4鲜玉米忌和田螺同食,否则会中毒;切记!切记!!切记!!!

5尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

二、珍珠菜珍珠花菜的功效与作用

珍珠菜的繁殖方法一般是以扦插繁殖为主的。扦插时间一般没有太大限制,整年都是可以进行的,不过最好是能够在春秋两季进行,因为在这两季扦插的成活率是比较高的。

扦插时首先要选择健壮的母株,然后截取带4芽左右10厘米的枝茎。直接将其插入到苗床中即可,扦插深度保持在插穗的2/3左右。苗床土壤以沙壤土为主,插后浇水,可不用追肥,保持湿度即可。除此之外,还可进行分株繁殖、播种繁殖等。

三、珍珠花菜怎样吃做菜视频教程

花菜残留农药较多,仅仅浸泡是不够的,用热水焯一下,再炒菜最好。