1. 宝宝辅食菜花的做法大全集
主料：
大米200克
藜麦100克
花鲢鱼400克
辅料：
植物油适量盐适量红烧酱油5克姜20克香葱5根料酒20克
步骤1
主料：花鲢鱼400克、大米200克、小米藜麦100克（可选减肥健身者吃最好）
辅料：植物油、盐、姜20克、小米椒6个、香葱5根、香菜30克、鸡精10克、红烧酱油5克、料酒10克
步骤2
把大米和藜麦洗洗，有时间的可以泡20分钟左右，这样蒸出来软硬适中好吃。
步骤3
把泡好的大米和藜麦，倒入养生蒸汽饭煲X6中，再加入清水，盖上电饭煲的盖子，通上电源，启动“脱糖饭”模式；等着享受米饭吧。
步骤4
把新鲜的花鲢鱼肉去骨去刺切小丁，姜切末，香葱洗净切末，小米椒洗洗切丁。
步骤5
热锅凉油，油热烧到8成热，下切好的鱼丁，中火煎到两面金黄色即可，加料酒翻炒均匀出香味。
步骤6
加姜末和香葱末和小米椒一起翻炒出香味，加红烧酱油翻炒均匀出酱香味以后。
步骤7
加入清水大火烧开，中小火烧20分钟左右，一定要烧出鱼肉入味，加入鸡精和香葱和香菜翻炒均匀即可出锅。（也可以加入豌豆粒或者豆腐丁一起烧制）。
步骤8
加入鸡精和香葱和香菜翻炒均匀即可出锅。（也可以加入豌豆粒或者豆腐丁一起烧制）。
步骤9
等低糖饭时间到，电饭煲会发出提示音，米饭就制作完成了
步骤10
把炒好的鱼丁倒进蒸好的低糖饭上面，拌均匀
再盖好锅盖继续焖5分钟左右，这样蔬菜丁肉末和低糖饭很快融合在一起味道香浓好吃
2. 宝宝菜花怎么做好吃
食材准备：花菜1颗、腊肉100克、葱、姜、蒜子、蒜苗3根、胡萝卜1/3根、盐、食用油、料酒、生抽
①我们把花菜掰成小颗，泡入淡盐水中，一般泡10分钟左右搓洗干净，沥干水分。
②锅中烧水，水开后加入1勺盐和1勺食用油。倒入花菜焯水，煮到花菜表面微微透明时捞出来。焯水时间不宜太长也不能太短
③焯好水的花菜捞出来后用冷水冲洗一下，沥干水分
④锅中烧水，倒入腊肉。加水没过腊肉，再加葱、姜、料酒去腥。大火煮开，等表面有很多浮沫时捞出来，用温水冲洗干净，切成薄片。
⑤去掉胡萝卜的根部，搓洗干净，把胡萝卜切片放入盘子中。蒜子也搓洗干净，剁成蒜末。去掉蒜苗的根部，搓洗干净后用刀背拍拍茎，再切成小段。
⑥热锅冷油，倒入腊肉干煸。开中小火一直把腊肉中的油脂炒出来，多余的油脂盛起来。
⑦把蒜末再放入锅中，大火快炒。炒出香味后，倒入胡萝卜，再次爆炒几下。
⑧倒入沥干水分的花菜，继续干煸一会儿。炒到花菜表面水分干的时候加1小勺开水进去，再次爆炒几下。
⑨倒入蒜苗提香气，再次爆炒。
⑩加盐、生抽调味增香，爆炒几下就可以出锅食用了。
3. 宝宝辅食菜花的做法大全集视频
材料：梗米，猪心，油，料酒，姜末，葱末，盐，味精。
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。
猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。
锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸，加入猪油、猪心，搅拌几下，再改用小火熬煮。
见粥将成时，下入盐、味精拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。
4. 宝宝辅食菜花的做法大全集图片
河虾洗净，放入辅食锅中干煸水分，然后放料理机打碎，捞出放入面条里面拌匀
5. 婴儿辅食菜花
香蕉栗子薄饼
1、食材：
低筋面粉【低筋面粉简称低粉，又叫蛋糕粉，日文称为薄力粉，低筋面粉是指水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉，通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。】100克、香蕉1根、鸡蛋2个、板栗15克、牛奶50毫升、白砂糖【白砂糖是食糖的一种。】1茶匙、黄油适量。
2、做法：
（1）鸡蛋打成蛋液，加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。搅拌均匀，成面糊状态。
（2）香蕉去皮切成块，放入搅拌机中搅打成香蕉泥【香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。】。
（3）将板栗隔水蒸熟，然后去壳去皮，切片。
（4）平底锅开小火【小火，无焰的火。】，用黄油均匀刷一下锅面。
（5）倒入面糊，迅速转锅，做成薄饼。
（6）等到薄饼边缘煎到发黄，倒入香蕉泥、撒上板栗片，出锅前将薄饼对折。
（7）将煎好的薄饼盛入盘中即可。
6. 菜花怎么做辅食给宝宝吃
可以打磨成易碎的泥，做成饼，或者小丸子
7. 花菜辅食怎么做好吃一岁宝宝
晒辅食的话发朋友圈
好宝贝，麻麻给你做的胡萝卜米粉，都吃光了，棒棒哒！！！给你做辅食是麻麻最幸福的事儿
最近沉溺于给宝贝做辅食，不可自拔！还打出了双黄蛋
给她做辅食是我一天用的时间最多的也是最有耐心的时候。
每天给你做辅食，看着你大口大口地吃，就是每天最嗨的事情
五个月零九天，第一次吃辅食，勺子喂不过瘾，闹腾，直接上碗，吧唧吧唧～
6M21D，今日辅食: 米糊+蛋黄，虽然只剩下一口，但是吃的并不是很开心。[捂脸][捂脸]吃着吃着犯困了，困着困着就有点抓狂。中午我坐在床边，小朋友自己在床上翻来翻去，翻了快一个小时，时不时抬头对着我笑一笑接着翻，啊，打着字好想把正在睡觉的儿子抓来亲一亲。
为宝宝做辅食的心情说说
很奇怪厨艺这么差又懒的人为什么这么热衷于给宝贝做辅食，每次看她吃得好开心还吧唧吧唧嘴的样子我真的是好幸福呀
每一天我们都在用耐心和爱心在灌溉，麻麻学着给你做操，粑粑学着给你做辅食……总想把最好的都给你，宝宝快快长大吧！成长的路上有很多未知也有很多美好与挫折，但是不要害怕，要知道我们是你永远的依靠，你是我们前进的动力啊～
今天给宝贝做的土豆鲈鱼米糊，开开心心的吃光光，其实做辅食真没那么难，花点时间花点心思，每次我只要在家里，不管再忙，我也会抽时间出来做辅食，不会就照着网上的做，坚持给宝贝做辅食对我来说也是件很幸福的事儿~
感觉自己在给小朋友做辅食方面没有尽到心。愧疚。从一开始添加辅食我就是三天打鱼 两天晒网型的，很少变着花样给他做吃的，就是那些米糊，果泥蔬菜泥，大部分以奶为主。一岁后，我上班。上班后家里的老人只会熬粥，吃了大半年的粥，以后每周末得花点心思给他做辅食了。
总有一小段时间宝宝挑食，这也不吃那也不吃，不太提倡宝宝不爱吃饭家长就怀疑宝宝身体缺这个缺那个的，宝宝缺的更多是用心做辅食的妈妈哦，哈哈
娃13个月了，第一次没有手残终于做成功了手指肠和发糕，宝宝还很爱吃，开心
8. 婴儿辅食菜花的做法
里脊肉做给婴儿吃最好做肉松，可以加在米粉里，做法是：
一，里脊肉切成大块放到冷水里，加入姜片，柠檬，去腥，焯水后捞出洗净，晾凉后撕成小条；
二，将肉丝放下无油无水的不粘锅中用小火不停翻炒，直至肉色变黄；
三，炒好后放入料理机粉碎成末，放入瓶中密封保存。
9. 婴儿吃菜花的做法大全
原料： 菜花 1小盘 番茄 2个 蒜 3瓣 糖 1勺 油盐 适量
制作：1. 准备好原材料；
2. 烧锅水加入点盐，将菜花放入锅中焯至九成熟；
3. 烧热锅放入适量的油，下入蒜片进锅爆香；
4.加入番茄块进锅翻炒几下；
5. 加入1勺糖翻炒均匀；
6. 加入焯好的菜花进锅翻炒；
7. 翻炒几下后加入适量的盐调味；
8. 翻炒均匀后盛入盘中。
10. 宝宝辅食花菜怎么做好吃
南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮后切成块大约是160克，然后放在容器里盖上盖，微波炉转4分钟左右。高火。取出来用小勺子将南瓜压碎，加入面粉和酵母揉成面团。放一边发酵。如果你用的是菠菜，就稍放些糖。放糖的作用，可以让酵母发得更快。而且吃起来味道也好。但用南瓜，因为南瓜本身的甜度可以，所以就不用放糖了2.发酵好后，取出来擀成长片。注意片要均匀3.抹上水。注意这里是水，不是用油。如果是油，就会出来一层一层的卷。那样也很好看4.顺边卷起5.然后切成三厘米左右的段6.上笼用温水醒30分钟左右。蒸笼上抹些油，馒头蒸好后，不容易沾。