荷兰豆洋葱莲藕(洋葱 荷兰豆)

淘菜谱 2023-03-15 07:50 编辑:admin 196阅读

一、十八碗一顿乱炒正宗做法?

主料:木耳10g、胡萝卜一块、五花肉适量、荷兰豆适量、莲藕半根

辅料:生抽适量、花椒粉半勺、盐半勺、鸡精半勺、葱2g、油2勺

东北乱炒杂炒的做法步骤:

1.准备好食材

2.胡萝卜去皮切片、五花肉切片

3.把所有食材放到大碗中

4.油烧热,加入五花肉翻炒,加入生抽、花椒粉炒香

5.加入盐、鸡精炒匀

6.装盘

二、西餐荷塘月色菜做法?

食材清单

莲藕 1节200g 、 荷兰豆 100g 、 干木耳 5g 、 胡萝卜 半根 、 黄瓜 1根 、 洋葱 1个 、 蒜瓣 2个 、 花生油 15克 、 盐 2克

烹饪步骤

步骤1

荷兰豆摘去老根清洗干净,胡萝卜去皮切片用模具压出花型,莲藕去皮用小刀切出花瓣形状(切好的莲藕放进清水里面浸泡避免氧化变黑)。

步骤2

干木耳提前浸泡好。

步骤3

蒜瓣去皮切片。

步骤4

用洋葱和黄瓜切片摆出荷花、蜻蜓的图案。

步骤5

锅里放入清水,水开,加入少许花生油,倒入胡萝卜和莲藕煮开。

步骤6

把荷兰豆和木耳倒进去煮开。

步骤7

倒出来过凉水沥干水份。

步骤8

锅里油热,倒入蒜片爆香。

步骤9

倒入藕片荷兰豆木耳胡萝卜片翻炒均匀,加入2克盐(用的是减盐勺),颠几下锅炒匀。

最后

起锅装盘。

三、荷塘月色这道菜怎么炒?

用料:藕一节约200克、荷兰豆50克、胡萝卜数片、木耳8朵、百合50克

步骤:1.荷兰豆洗净,切成象眼状

2.葱切沫,姜连片准备待用

3.百合洗净,加开水烫一下,蓖去水分待用

4.藕洗净切片,胡萝卜切成⭐⭐形状,木耳水发好洗净。待用

5.淀粉调成水淀粉待用

6.锅内倒入食油适量,又热加入姜片。炸向后挑出。

7.随即加入荷兰豆煸炒,待荷兰豆稍稍变色,加入葱末

8.再加入藕、胡萝卜片、木耳,继续煸炒。为防止粘锅,喷少许清水。煸炒2分钟后加入开水烫过的百合。

9.再煸炒1分钟左右,加入糖适量、盐适量,翻炒均匀,倒入水淀粉。

10.再煸炒收汁。即可起锅。OK了!

四、荷塘月色(拼盘)的做法步骤图,怎么做好吃?

食材清单

莲藕 1个 、 木耳(泡发) 100克 、 红彩椒 半个 、 青椒 半个 、 胡萝卜 半根 、 洋葱 半个 、 黄彩椒 半个 、 蒜末 10克 、 葱末 10克 、 原味鲜 15克 、 蔬之鲜 5克 、 鲍汁蚝油 5克 、 鲜鸡汁 5克 、 白糖 8克

烹饪步骤

步骤1/4

锅内倒入少量食用油,油热后放入葱蒜末爆香,然后放入切好的洋葱和藕片快速翻炒出香味。继续倒入太太乐原味鲜

步骤2/4

放入鸡精,充分翻炒均匀

步骤3/4

继续放入切好的青椒、红彩椒、黄彩椒和胡萝卜片,充分翻炒1分钟左右。继续放入鲍汁蚝油和鲜鸡汁,充分翻炒均匀

最后一步

最后放入白糖,充分翻炒均匀即可

五、怎样做炒杂菜?

1、食材:木耳适量、莲藕1个、蒜片适量、荷兰豆适量、青红椒适量、蚝油适量、芝麻香油适量。

2、木耳提前泡发,莲藕切薄片洗去淀粉,荷兰豆洗干净,青红椒,蒜头都切块备用。

3、把荷兰豆过水,过凉水捞出备用。

4、把莲藕片和木耳也过水,过凉水捞出备用。

5、锅里热油,放蒜片小火爆香。

6、放入青红椒炒香。

7、快速放入莲藕和木耳继续煸炒一分钟左右。8、煸炒至木耳炒软再放入荷兰豆煸炒,放入适量的盐和蚝油调味。9、调味翻炒均匀后淋入少许芝麻香油即可出锅。

六、莲藕炒荷兰豆的做法,莲藕炒荷兰豆怎么做好吃?

鲜藕清炒荷兰豆的做法

1.准备好 莲藕 荷兰豆 胡萝卜 木耳 山药。

2.莲藕和胡萝卜去皮切成片,泡发好的木耳用手撕成小块。

3.山药去皮切成片,荷兰豆摘洗干净。

4.锅中放水烧开,加入少量的盐和油,下入胡萝卜和莲藕片。

5.再下入山药和荷兰豆。

6.下入木耳焯水1分钟

7.直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。

8.把葱姜切碎。

9.准备好水淀粉。

10.锅中放油爆香葱姜碎。

11.下入焯水的所以食材快速翻炒。

12.芶入薄芡,加入盐 鸡精调味即可。

七、藕片炒荷兰豆的家常做法?

步骤荷兰豆炒藕片的做法步骤11.莲藕、胡萝卜、蒜头分别切成薄片荷兰豆炒藕片的做法步骤22.荷兰豆去掉老筋,再清洗干净荷兰豆炒藕片的做法步骤33.炒锅放油,油温后把蒜片炒香后加入藕片翻炒荷兰豆炒藕片的做法步骤44.然后再加入胡萝卜片大火翻炒2-3分分钟荷兰豆炒藕片的做法步骤55.倒入荷兰豆荷兰豆炒藕片的做法步骤66.炒至荷兰豆转色,加入适量的盐再小炒一会儿至熟即可

八、藕荷的家常做法?

1. 莲藕1节,荷兰豆150克,胡萝卜半根,大葱1段,大蒜5瓣。

2. 把所有食材都清洗干净。

3. 莲藕切片,用清水泡泡去除部分淀粉,焯水2分钟,莲藕片要好时加上荷兰豆焯水10炒,捞出过凉。

4. 准备好所有食材。

5. 平底锅加热加点油,加入胡萝卜,葱,蒜炒香,然后加藕片荷兰豆翻炒,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

九、莲藕炒荷兰豆怎么做?

荷兰豆炒藕片的做法步骤1. 把藕切片泡水2. 荷兰豆摘好洗净3. 剥开五瓣蒜,做成蒜泥,强烈推荐大家使用压蒜器4. 蒜泥爆香,依次放入藕片,荷兰豆,盐和生抽,炒至荷兰豆变色既可。