一、荷兰豆的家庭做法?
1、新鲜的荷兰豆洗净,处理好。香肠切片,葱姜蒜切好,准备好其他材料,开始起锅烧水。
2、水开后,下入荷兰豆焯水,放点盐,不会变色,捞出后过冷水。起锅烧油,油温7成热,下入香肠翻炒几下。
3、加入生抽上色,放入荷兰豆翻炒几下,下入盐,糖,翻炒,最后加入几滴料酒,就可以出锅了。
二、荷兰豆炒脆皮肠是怎么做的?
1.各式材料准备。荷兰豆掐掉老筋
2.荷兰豆用淡盐水浸泡10分钟
3.脆皮肠,红萝卜去皮,切片。生姜切丝
4.坐锅烧水,入荷兰豆焯水
5.另取锅,热锅凉油,入姜丝炝锅
6.入红萝卜翻炒
7.入脆皮肠翻炒
8.入荷兰豆翻炒
9.加入盐调味
10.淋入适量水淀粉,翻炒后出锅即可
三、香肠炒荷兰豆材料和做法?
腊肠 2段
荷兰豆 200克
蒜 3-4瓣
干辣椒 2个
盐 适量
花生油 适量
鸡精 适量
腊肠炒荷兰豆的家常做法
1、荷兰豆撕去筋膜洗净备用
2、腊肠斜切成薄片,蒜、干辣椒切碎备用
3、锅中倒入适量清水烧开,倒入荷兰豆下锅焯水,不用太久,一两分钟变成翠绿色即可,捞出沥干水分备用。
4、锅中倒入适量油,先把蒜和辣椒炒出香味,放入腊肠煸香,腊肠煸香后,下入荷兰豆翻炒均匀
5、最后加入适量盐、鸡精翻炒片刻既可
四、荷兰豆炒香肠的做法,荷兰豆炒香肠怎么做好吃?
荷兰豆250g
广式香肠肥瘦5:52根
广式鸭肝肠1根
藕1节250g
盐1小匙
糖1小匙
油无需
荷兰豆炒香肠的做法步骤
1.荷兰豆,洗净
2.这是择菜完的荷兰豆
3.荷兰豆择菜 荷兰豆一侧直一些,一侧弯曲一些 把直的一侧茎撕掉,从花萼处开始撕开 没了茎吃起来才嫩,不留渣 另外这类豆,两侧茎是有毒性的
4.像这样
5.撕下来的
6.藕 冰箱里的 一起炒了吧
7.皮削了
8.切片
9.一盘藕片
10.1根鸭肝肠,2根广式香肠
11.切片
12.切片,看看这5:5的脂肪
13.食材准备好了
14.开锅,1200W 立刻放入切好的肠
15.用锅温,慢慢溶解脂肪
16.你看,变透明了,脂肪开始变油
17.越来越透明,透明的翻身一下
18.都是油,冒出来了 这种油,特别香
19.取出香肠,锅内留油 你看看,有一点点焦糖感觉 就是这道菜好吃的秘密 广式香肠很甜的,把糖分逼出,焦糖化 吃起来,就格外好吃 这篇菜谱重点,在此
20.把藕放入油里,煸炒
五、荷兰豆炒干肠的家常做法?
食材 主料荷兰豆300g干肠50g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 葱花 适量 鸡精 适量 步骤
1.干肠切片备用
2.荷兰豆洗净,去掉两端的筋
3.炒锅中注少许油,葱花爆锅后,放入干肠煸炒两下
4.炒至干肠里的肥肉溶化后,下荷兰豆煸炒,放盐,待荷兰豆变色后放鸡精,出锅前放蒜片即可
六、荷兰豆炒甜肠如何做?
步骤/方式1
准备材料:荷兰豆半斤,甜肠半条,黑木耳少许
步骤/方式2
姜、蒜两瓣
步骤/方式3
甜肠切片,姜蒜切末
步骤/方式4
锅里放油爆香姜蒜
步骤/方式5
放入荷兰豆翻炒
步骤/方式6
再放入甜肠和黑木耳翻炒
步骤/方式7
放鸡精和盐调味
步骤/方式8
出锅,荷兰豆炒甜肠就做好了
七、风味肠炒法?
1.家乡自制的风味肠,切薄片
2.荷兰豆莲藕焯水两分钟,捞出备用
3.锅里放稍多点的油,开小火,倒入风味肠煸炒
4.炒制变金黄色,捞出控油
5.锅里留点底油,倒入荷兰豆莲藕炒,加盐调味
6.倒入风味肠一起煸炒两分钟。关火
7.装盘…