一、木耳腐竹荷兰豆家常做法?
1. 准备食材,木耳提前泡发、荷兰豆、尖椒洗净备用、鲜腐竹(也可以用干腐竹,需要提前充分泡发)大蒜剥皮备用。
2. 泡发好的木耳去老根掰成小朵,荷兰豆去蒂斜着切成大段,腐竹也切成斜段,大蒜切末、小米椒切圈备用。
3. 切好的腐竹入沸水中焯水捞出。
4. 荷兰豆和木耳也分别炒至断生捞出。(荷兰豆焯水的时候放几滴食用油和少许食盐,能保持荷兰豆翠绿)
5. 焯过水的所有食材一起放入大一些的容器中,依次加入生抽、食盐、白糖、少许味精,尖椒圈、和蒜末。
6. 锅中烧食用油,烧至微微冒烟,快速浇在蒜末和尖椒上激出香味。
7. 吃时拌匀即好。
二、空心腐竹的做法?
1.黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片。
2.腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香。
3.加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可
2、荷兰豆拌腐竹的做法
材料
荷兰豆,腐竹,生姜,白醋,香油,盐,鸡精,干红辣椒
做法
(1)腐竹用凉水泡发后切丝;
(2)荷兰豆摘去筋,洗净切丝,开水中焯熟,迅速在凉水中拔透;
(3)荷兰豆与腐竹放在盘中,撒上干红辣椒丝,放盐,鸡精和少量白醋;
(4)锅中放香油,加入花椒和姜丝,炸出香味后,浇在荷兰豆腐竹上即可
三、黑腐竹怎么凉拌好吃?
黑腐竹凉拌最好吃。
1.先将黑腐竹提前用冷水泡软,注意不要用开水来泡,否则泡出来的腐竹口感就会没有那么的好。
2.腐竹泡软之后,我们将腐竹切成小段,然后备用,我们可以用斜切刀的方法来切,这样不仅让腐竹的口感更加好,而且看起来也是非常的好看的。
3.在腐竹切好之后,我们可以烧上一锅的开水,然后加入少许的食用盐,烧开之后我们将腐竹放入锅中焯水即可。
4.焯好水之后,我们将腐竹捞出,然后过凉水。
5.将腐竹从凉水中捞出,然后放在一个大碗中,加入适量的老抽,生抽,蚝油,香醋,蒜蓉,辣椒油,香油,充分的搅拌均匀,再搅拌均匀之后腌制一会儿,等待腐竹入味的腌制好之后,我们再撒上一些葱花就可以开吃了。
四、荷兰豆都有哪些做法比较特别?
荷兰豆炒肉▼
【材料】猪瘦肉200g、荷兰豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、淀粉1/3勺、料酒1/2勺、盐1/2勺、鸡精1/4勺
【具体做法】
1.猪肉前一晚已经切好,调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟,荷兰去筋择洗干净备用
2.锅内入适量油烧至五成热,把腌过的猪肉滑入锅中,转大火快速翻炒至变色,调入少许盐,盛出备用
3.另起一锅入油和蒜沫炒香,入荷兰豆快速翻炒
4.荷兰豆一变色,调入盐和鸡精
5.把之前炒好的肉片回锅同炒几秒钟,关火盛盘即可
双腊味荷兰豆▼
【材料】荷兰豆200克、腊肉50克、腊肠50克、葱1棵、红椒1棵、植物油20克、食盐3克
【具体做法】
1.腊肉洗净蒸熟切薄片,腊肠洗净切片,荷兰豆去两头去筋洗净,葱切片,红椒切块
2.水烧开,加点油和盐,把荷兰豆下入焯烫断生,捞出过凉
3.起锅热油,下入腊肉、腊肠、红椒煸炒一下
4.下入荷兰豆煸炒,放些葱和盐炒匀,出锅即可
蚝汁马蹄荷兰豆▼
【材料】荷兰豆150克、马蹄100克、橄榄油2汤勺、生抽15克、食盐半茶匙、蚝油1茶匙、纯净水适量【具体做法】
1.荷兰豆依次去老筋,用清水浸泡洗净,控干水份备用,马蹄洗净,去皮切片
2.锅中加入清水烧开,放入荷兰豆焯一下水
3.在水中加入几滴橄榄油,可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿,焯烫约1分钟左右
4.炒锅中放入适量橄榄油,放入葱花爆香锅底,放入荷兰豆翻炒
5.放入切好的马蹄同炒,放入生抽和盐调味,炒制半熟时加入蚝油汁,待汤汁收干,出锅即可
清炒荷兰豆▼
【材料】荷兰豆150克、食盐2克、蒜2瓣、淀粉1/2茶匙、白糖1克、植物油1汤匙
【具体做法】
1.荷兰豆择去两头,洗净备用
2.小碗中放盐、糖和蒜末,倒少许清水,放一点淀粉调匀备用
3.锅中倒水烧开,放少许油和盐
4.将荷兰豆放进去焯一下捞出,半分钟左右
5.锅洗净烧热,倒一点儿油
6.将焯好的荷兰豆放进去炒两下,立刻放调好的汁,大火快速炒匀,出锅即可
荷兰豆拌腐竹▼
【材料】荷兰豆200g、腐竹200g、干辣椒4只、大葱1根、大蒜3瓣、姜1小块、花椒8粒
【具体做法】
1.荷兰豆去筋、洗净,切斜刀成丝状,过沸水略焯捞出过凉水后沥干水分备用
2.将干腐竹用冷水泡发,切斜刀成丝状备用
3.干辣椒切丝,大蒜、生姜、大葱分别洗净切适当大小备用
4.锅中放入适量油,将花椒、葱段、姜片、蒜片用小火炸香后,捞出不要
5.将切好的腐竹和荷兰豆放入较大的容器中,把干辣椒丝放在最上面
6. 撒上少许盐,淋上刚才炸好的花椒油,调入少许鸡精即可