荷兰豆和酸菜(荷兰豆和酸菜可以一起吃吗)

淘菜谱 2023-03-11 16:15 编辑:admin 298阅读

一、荷兰豆炒酸菜的做法?

步骤

1.新鲜瘦肉洗净切丝。

2.加入适量盐巴,味精,生抽,地瓜粉(地瓜粉颗粒要捏成粉末儿)抓匀入味。

3.锅里油热后,倒入肉丝翻炒至金黄色再盛起备用。

4.荷兰豆去丝洗净。

5.酸菜是我之前自己腌制的,取出洗过两遍,为的是去掉一些盐份,再切小片。小米椒切碎,大蒜拍扁备用。

6.炒锅入油,油热后放入蒜瓣和辣椒炒香,不要炒的太久,一小会儿就行了,以免过火了。

7.迅速加入酸菜一起翻炒。

8.再倒入荷兰豆接着炒。

9.荷兰豆约7分熟时加入肉丝一起炒匀,再放适量盐和味精调味。盐巴的量看个人口味,但是因为里面已经有酸菜了,口味偏淡的亲建议盐巴可以少放一点儿。

10.快要出锅时再加适量蚝油,翻炒几下均匀即可熄火

二、酸菜烧豌豆怎么做?

材料

酸菜200g

辅料

调和油适量食盐适量鸡精适量味精适量

步骤1

准备好豌豆米

步骤2

烧好油锅,放点姜蒜炒出香味,倒入豌豆米炒几下,然后放入适量的盐,鸡精味精,放一小勺麦牙酱。炒几下就可以放水煮了

步骤3

在煮豌豆的时间里,抓1把老妈做的酸菜。洗干净

步骤4

待豌豆煮熟的时候撒在锅里。翻炒几下就出锅了

三、酸菜炒豌豆最正宗的做法?

酸菜炒豌豆最正宗做法

用料

豌豆夹 1斤

干酸菜 半碗

青红椒 各2只

蒜瓣 几粒

油 适量

盐 适量

蚝油 适量

做法步骤

1、豌豆夹剥出豌豆,清洗沥水备用,蒜瓣剁碎,青红椒切碎米; 、

2、干酸菜(我这里用的是干酸菜,会比一般的要香很多,你可以用梅菜也可以用普通泡菜,随意变换好了)冷水泡发,挤干水,用少量的油炒香加一点点水焖软备用;

3、起锅烧油先下蒜末炝出香味,随后倒入豌豆翻炒,炒得豌豆表皮起皱;

4、接着下酸菜和辣椒一起翻炒,调盐,焖酸菜的水一起倒入焖一会儿,最后调淋蚝油充分拌匀即可。

四、烧肉炒荷兰豆的做法?

准备材料:荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。

步骤1:荷兰豆摘去两头和筋,清洗干净。

步骤2:大杏仁适量备用。

步骤3:蒜切成薄片。

步骤4:锅中油热后,放入蒜片炒香。

步骤5:放入荷兰豆翻炒变色。

步骤6:放入大杏仁翻炒两分钟,加盐、鸡精调味即可。

荷兰豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和氨基酸,能够补充全面营养。

五、素炒饵块正宗做法?

工艺:炒

口味:香辣味

配料:

饵块适量 、 火腿适量、韭菜适量、荷兰豆适量、酸菜适量 、 葱适量、酱油适量、辣椒油适量

烹饪步骤:

1.把饵块切成寸方小薄片,加火腿片、酸腌菜末、大葱、韭菜、豌豆尖炒制,浇以甜、咸酱油,拌以少许油辣椒

2.吃起来香甜浓厚,咸辣醇正,色彩丰富,浓烈如油画

烹饪小贴士:

饵块烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可,炒饵块最显饵块的风采

六、炒饵块的家常做法?

主料

饵块适量

辅料

火腿适量 韭菜适量 荷兰豆适量 酸菜适量 葱适量 酱油适量 辣椒油适量

步骤1

把饵块切成寸方小薄片,加火腿片、酸腌菜末、大葱、韭菜、豌豆尖炒制,浇以甜、咸酱油,拌以少许油辣椒

步骤2

吃起来香甜浓厚,咸辣醇正,色彩丰富,浓烈如油画

七、猪脚焖荷兰豆的做法?

原料:猪脚、荷兰豆、大葱、八角、香叶、桂皮、花椒、姜、干辣椒、香菜、盐、油、酱油、冰糖、老抽、蚝油。

做法步骤:

第1步、猪脚洗净下锅加些料酒焯水3分钟。

第2步、捞起过冷水冲洗干净。

第3步、荷兰豆提前泡发清洗干净。

第4步、锅里热油加花椒炒出香味,然后铲起花椒渣,放入冰糖炒出糖色。

第5步、倒入猪脚翻炒上色。

第6步、再加入其他香料翻炒一下,加入适量水。

第7步、倒入荷兰豆,加入盐,酱油,耗油,老抽拌匀大火煮开转中小火炖30分钟。

第8步、翻炒一下。

第9步、再转大火煮至汤汁浓稠,猪脚出胶即可。

八、请问四川泡菜里加荷兰豆.可以吗?

不可以荷兰豆也和刀豆一样不能吃生的有毒的豇豆可以加的