一、荷兰豆炒酸菜的做法?
步骤
1.新鲜瘦肉洗净切丝。
2.加入适量盐巴,味精,生抽,地瓜粉(地瓜粉颗粒要捏成粉末儿)抓匀入味。
3.锅里油热后,倒入肉丝翻炒至金黄色再盛起备用。
4.荷兰豆去丝洗净。
5.酸菜是我之前自己腌制的,取出洗过两遍,为的是去掉一些盐份,再切小片。小米椒切碎,大蒜拍扁备用。
6.炒锅入油,油热后放入蒜瓣和辣椒炒香,不要炒的太久,一小会儿就行了,以免过火了。
7.迅速加入酸菜一起翻炒。
8.再倒入荷兰豆接着炒。
9.荷兰豆约7分熟时加入肉丝一起炒匀,再放适量盐和味精调味。盐巴的量看个人口味,但是因为里面已经有酸菜了,口味偏淡的亲建议盐巴可以少放一点儿。
10.快要出锅时再加适量蚝油,翻炒几下均匀即可熄火
二、酸菜烧豌豆怎么做?
材料
酸菜200g
辅料
调和油适量食盐适量鸡精适量味精适量
步骤1
准备好豌豆米
步骤2
烧好油锅,放点姜蒜炒出香味,倒入豌豆米炒几下,然后放入适量的盐,鸡精味精,放一小勺麦牙酱。炒几下就可以放水煮了
步骤3
在煮豌豆的时间里,抓1把老妈做的酸菜。洗干净
步骤4
待豌豆煮熟的时候撒在锅里。翻炒几下就出锅了
三、酸菜炒豌豆最正宗的做法?
酸菜炒豌豆最正宗做法
用料
豌豆夹 1斤
干酸菜 半碗
青红椒 各2只
蒜瓣 几粒
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
做法步骤
1、豌豆夹剥出豌豆,清洗沥水备用,蒜瓣剁碎,青红椒切碎米; 、
2、干酸菜(我这里用的是干酸菜,会比一般的要香很多,你可以用梅菜也可以用普通泡菜,随意变换好了)冷水泡发,挤干水,用少量的油炒香加一点点水焖软备用;
3、起锅烧油先下蒜末炝出香味,随后倒入豌豆翻炒,炒得豌豆表皮起皱;
4、接着下酸菜和辣椒一起翻炒,调盐,焖酸菜的水一起倒入焖一会儿,最后调淋蚝油充分拌匀即可。
四、烧肉炒荷兰豆的做法?
准备材料:荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。
步骤1:荷兰豆摘去两头和筋,清洗干净。
步骤2:大杏仁适量备用。
步骤3:蒜切成薄片。
步骤4:锅中油热后,放入蒜片炒香。
步骤5:放入荷兰豆翻炒变色。
步骤6:放入大杏仁翻炒两分钟,加盐、鸡精调味即可。
荷兰豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和氨基酸,能够补充全面营养。
五、素炒饵块正宗做法?
工艺:炒
口味:香辣味
配料:
饵块适量 、 火腿适量、韭菜适量、荷兰豆适量、酸菜适量 、 葱适量、酱油适量、辣椒油适量
烹饪步骤:
1.把饵块切成寸方小薄片,加火腿片、酸腌菜末、大葱、韭菜、豌豆尖炒制,浇以甜、咸酱油,拌以少许油辣椒
2.吃起来香甜浓厚,咸辣醇正,色彩丰富,浓烈如油画
烹饪小贴士:
饵块烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可,炒饵块最显饵块的风采
六、炒饵块的家常做法?
主料
饵块适量
辅料
火腿适量 韭菜适量 荷兰豆适量 酸菜适量 葱适量 酱油适量 辣椒油适量
步骤1
把饵块切成寸方小薄片,加火腿片、酸腌菜末、大葱、韭菜、豌豆尖炒制,浇以甜、咸酱油,拌以少许油辣椒
步骤2
吃起来香甜浓厚,咸辣醇正,色彩丰富,浓烈如油画
七、猪脚焖荷兰豆的做法?
原料:猪脚、荷兰豆、大葱、八角、香叶、桂皮、花椒、姜、干辣椒、香菜、盐、油、酱油、冰糖、老抽、蚝油。
做法步骤:
第1步、猪脚洗净下锅加些料酒焯水3分钟。
第2步、捞起过冷水冲洗干净。
第3步、荷兰豆提前泡发清洗干净。
第4步、锅里热油加花椒炒出香味,然后铲起花椒渣,放入冰糖炒出糖色。
第5步、倒入猪脚翻炒上色。
第6步、再加入其他香料翻炒一下,加入适量水。
第7步、倒入荷兰豆,加入盐,酱油,耗油,老抽拌匀大火煮开转中小火炖30分钟。
第8步、翻炒一下。
第9步、再转大火煮至汤汁浓稠,猪脚出胶即可。
八、请问四川泡菜里加荷兰豆.可以吗?
不可以荷兰豆也和刀豆一样不能吃生的有毒的豇豆可以加的