一、炒荷兰豆需要焯水么?
“炒荷兰豆是需要要焯水的。焯水主的要目的:
1、断生,调整几种不同原料的成熟时间。荷兰豆质地比较“硬”、不好入味,做不好,口感会很生硬,可炒得太久又会损失过多的营养。焯水后,不仅更有利于营养素的保存,而且味道更好、更容易消化吸收。
2、可以使其颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味。在焯水的时候加点盐,能很好地保持其翠绿颜色,但一定要再过凉水,否则高温会让其颜色变暗,口感也不再脆嫩。
3、杀菌消毒。“
二、荷兰豆炒之前要焯水吗?
可以不照水比较鲜嫩的荷兰豆是不需要烧水的,因为荷兰豆比较嫩,在锅里轻轻炒一下就可以了,如果是相对比较老的,可以造一下水,这样再吵口感会好一些
三、炒荷兰豆需要焯水么?
要。荷兰豆烹饪之前进行焯水处理,既可以保持荷兰豆碧绿的颜色,也能使荷兰豆的口感变得更好。荷兰豆焯水时,将荷兰豆清洗干净,沸水下锅,水开后再煮2-3分钟即可。荷兰豆是常见的食材,可以用于制作荷兰豆炒肉、清炒荷兰豆、荷兰豆炒虾仁等美食。