一、炒牛肉用什么酱料？
炒牛肉推荐用XO酱或沙茶酱，各有各的风味，我们把买回来的新鲜牛肉先加一点水，一点酱油和一点生粉，再加X0醬，用手顺时针的抓转5分钟，让牛肉吸收水份，然后放一边腌制十分钟，把芥兰菜洗干净然后备用，开大火把油下锅，等油八成热时下牛肉快抄然后盛起碟里备用，再下芥兰抄到八成熟把牛肉倒回锅里，抄至熟上碟。
二、牛肉巴子炒什么菜好吃？
牛肉巴子可以用来炒豆角，四季豆，荷兰豆，扁豆，或者是用来炒菜心好吃
三、荷兰豆炒牛肉的害处？
没有害处
荷兰豆营养丰富，富含蛋白质，钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、VC等营养元素，此外，荷兰豆还含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等，这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素等微量元素，也是营养价值极高的物质，两者搭配，营养均衡，不会出现食物相克的现象。
四、潮汕牛肉炒荷兰豆做法？
牛肉腌制好后，下入油锅中和荷兰豆爆炒
五、荷兰豆炒牛肉潮州做法？
材料
芹菜300g，牛肉300g，荷兰豆300g，油，生粉，料酒，麻油，蒜，姜，砂糖，料酒，水，生抽，蚝油
做法
1.芹菜摘好切小段、荷兰豆去丝切好、牛肉切片加入适量砂糖、生抽、油、水、生粉混合 搅拌均匀腌半个小时（水要少许少许加入牛肉直至牛肉捞起变轻）。
2.姜、蒜切碎备用。
3.芹菜荷兰豆加少许料酒下锅爆炒片刻捞起备用。
4.姜、蒜爆香油锅、下牛肉和少许料酒爆炒片刻后倒入芹菜荷兰豆一起翻炒片刻后加入少许蚝油、生抽、砂糖翻炒均匀即可。
5.临上锅再撒少许酒和麻油翻炒均匀即可。
六、南瓜豆角炒牛肉的做法？
南瓜豆角炒肉的做法
步骤 1
将南瓜切块、豆角切小段（不切用手掰成小段也可以）、肉切合适大小，葱切葱花、蒜切片、姜切丝或片
步骤 2
锅里放适量油（炒锅：盖过锅底再多一点点就可以），待油热后（冒了比较多的烟），把肉放入锅内翻炒（此时油会出现四溅的情况，请不要慌张，提前做好防护），翻炒至微微发黄的时候倒入一点点酱油（老抽不是生抽），继续翻炒至肉均匀上色。然后将葱姜蒜倒入锅里，翻炒几十秒。
步骤 3
倒入豆角南瓜，翻炒均匀后（大概几十秒，菜肉混合均匀就可以）加一勺生抽、一勺味极鲜、蚝油（大概一矿泉水瓶盖的量），继续翻炒。 这个过程中有可能出现焦糊，不要慌张，可以把火调小一点，或者加一点点水（一点点防止焦就可以，因为后面还要加水）。
步骤 4
翻炒均匀上色后，加入一玻璃杯的水，量可以自己调整，不用没过全部的菜，倒入锅里后大概到达菜量的一半就可以，然后盖上锅盖焖煮七八分钟，此时开中小火就可以。这个过程需要时不时翻炒，以防糊锅。
步骤 5
期间可以尝尝豆角软没软（咬一下试试软硬度就可以，吃生豆角会拉肚子所以不要咽下去哦）南瓜有没有化，顺带可以尝尝味道淡不淡，觉得淡的话再加点盐。
步骤 6
如果豆角软了南瓜也软了，味道也合适，就可以开大火加一点点味精或鸡精，翻炒均匀就可以出锅啦～（如果锅里还有比较多的水，这一步可以多翻炒几十秒收一收汁）
七、炒牛瘦肉怎么炒？
、准备牛瘦肉200克，青红辣椒，姜蒜适量
2、牛肉切条，用清水浸泡30分钟，泡出血水去腥，期间换水2次
3、把清洗干净，稍挤水分。，加太太乐原味鲜5毫升
4、太太乐鲍汁蚝油一勺
5、盐，糖，白胡椒粉，生粉混合均匀
6、最后加入姜丝和适量的食用油搅拌腌制15分钟
7、把姜，蒜切片，青辣椒，红辣椒，去籽切长条
8、锅中放入适量的油（热锅凉油）
9、倒入腌制好的牛肉条翻炒1-2分钟，然后盛出来备用
10、锅中留少许底油，姜蒜炸香
11、青红辣椒翻炒断生
12、牛肉倒进去迅速翻炒几下，如果太干可以加一丁点的水，加太太乐鲜鸡汁调味
13、大火翻炒20秒关火出锅
八、炒牛肉末又嫩又好吃？
1、切好牛肉之后，加入淀粉、盐、料酒、酱油搅拌均匀腌10分钟。这样腌过的牛肉更入味，加淀粉的作用是为了让牛肉更松软。
2、如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样油可以渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了。
3、最后炒牛肉时油要多、要热、火要大，不要炒太久，以免太老，牛肉炒到变色就可以捞出。等到配菜炒熟，就可以倒入牛肉，稍微翻炒一下就可以出锅了。
九、荷兰豆炒牛肉的做法孕妇？
用料
荷兰豆 200g
牛肉 300g
生抽 2勺
生粉 1勺
姜 适量
盐 适量
做法步骤
1、荷兰豆去茎，洗净泡浸5分钟
2、锅中准备水放入少许油、盐 将荷兰豆焯水至断生后捞出
3、姜和蒜按自己喜欢的方式切开
4、牛肉切薄片加入1勺生粉、2勺生抽 倒入切好的姜蒜，加适量水研制5分钟
5、油温8分下牛肉，炒至7分熟捞出
6、油烧开后倒入姜蒜爆炒 荷兰豆下锅，放少许盐翻炒均匀
7、转中火倒入炒好的牛肉 继续翻炒均匀，转大火收汁，即可出锅。