1. 荷兰豆炒肉怎么做
步骤/方式1
清炒山药
步骤/方式2
木耳炒山药
步骤/方式3
糖醋山药
步骤/方式4
山药炒鸡蛋
步骤/方式5
拔丝山药
步骤/方式6
山药炒秋葵
步骤/方式7
山药木耳炒莴笋
步骤/方式8
山药炒莲藕
步骤/方式9
山药炒荷兰豆
步骤/方式10
山药炒肉
2. 荷兰豆炒肉做法大全
要。荷兰豆烹饪之前进行焯水处理，既可以保持荷兰豆碧绿的颜色，也能使荷兰豆的口感变得更好。荷兰豆焯水时，将荷兰豆清洗干净，沸水下锅，水开后再煮2-3分钟即可。荷兰豆是常见的食材，可以用于制作荷兰豆炒肉、清炒荷兰豆、荷兰豆炒虾仁等美食。
3. 荷兰豆炒肉怎么做好吃又简单
用料：荷兰豆 100克、盐 少许、油 适量、里脊肉 75克、红彩椒 1个
做法：
1、猪里脊肉洗净，切片；荷兰豆洗净，择去筋丝；红彩椒去蒂去子，洗净，切条。
2、荷兰豆放入沸水中烫熟，沥干水分。
3、油锅烧热，放入猪里脊肉片翻炒至变色，加荷兰豆和红彩椒一起翻炒片刻，加少许盐调味即可。
4. 荷兰豆炒肉怎么做最好吃
小鲜荷兰豆
食材清单
荷兰豆 适量 、 山药 1根 、 胡萝卜 半根 、 虾皮 5g 、 葱花 适量 、 蒜 1瓣 、 盐 适量 、 食用油 适量 、 酱油 适量
葱蒜切好备用。
2/11
胡萝卜，切片备用。
3/11荷兰豆用水焯熟，用凉水降温后，切半备用。
山药用热水焯熟，用凉水浸泡备用。
5/11
干虾皮备用。
待油温热以后，放入葱蒜进行爆锅。爆锅出香后，放入备好的荷兰豆，快速地翻炒。再放入备好的山药片，滴入少许酱油，进行快速的翻炒。翻炒数次后，再加入备好的胡萝卜片翻炒。火力由大火调至中火在出锅前，放入少许的盐和备好的虾皮进行翻炒，翻炒均匀后即可出锅
5. 荷兰豆炒肉怎么做的
原料
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牛肉 (300g)
红椒 (50g)
荷兰豆 (50g)
葱姜 15g
生抽 15g
洋葱 20g
盐 15g
1/牛肉炒变色
锅中加入适量的油，油热后放入腌制好的牛肉，牛肉炒至变色后捞出来备用。
2/放入配菜
锅留底油下入葱姜洋葱炒香，翻炒均匀后放入荷兰豆，把荷兰豆炒至断生。
3/加入调料
之后加入适量的红椒，把炒好的牛肉也放入锅中，加入适量生抽、适量的盐。
4/翻炒均匀
适量蚝油、大火翻炒均匀，翻炒均匀后就可以出锅，把菜装入盘中即可。
5.美味又好吃的牛肉炒肉片的正宗做法完成开吃了。
6. 荷兰豆炒肉用什么肉
1.食材准备
2.瘦肉洗净切丁，放入少许盐、生抽、蚝油、料酒抓匀，腌制片刻
3.豌豆去壳洗净，控干水份
4.香干洗净切丁
5.起油锅，放入肉丁炒香
6.放入香干炒一会，盛出
7.锅留底油，放入豌豆炒一会
8.倒入清水煮熟9.撒入盐炒匀
10.放入肉丁香干混合，淋入生抽炒匀，即可出锅