虾仁海带冬瓜汤的做法大全家常做法大全(虾仁海带冬瓜汤的功效)

淘菜谱 2023-03-14 13:59 编辑:admin 86阅读

一、清炖虾仁冬瓜汤的做法大全家常?

第一步:冬瓜去皮之后清洗干净,切成薄片备用。

第二步:大虾剥出虾肉,把虾皮扔掉,只留虾头和虾肉。

第三步:平底锅放1勺食用油烧热,然后放入虾头进去小火炒出虾油,炒的时候一定要小火翻炒,避免水分溅伤自己。

第四步:炒好以后放入葱蒜进去接着炒半分钟,香味出来就可以放水了。

第五步:三碗清水放进锅中大火烧开,把冬瓜放进去煮。

第六步:调入1勺生抽和少许食盐进去,可以提鲜还可以调味。

第七步:把虾仁放进去,翻几下,虾仁变色立马就关火,余温会让虾仁变熟。这样的虾仁鲜甜又多汁,不柴不老特别好吃!

二、干海带家常做法大全?

关于家常干海带怎么做好吃,干海带的2种做法的介绍

  一、干海带怎么做好吃:海带汤

  胡萝卜少许,葱蒜,鸡精,香油,盐适量

  海带200克,廋牛肉200克

  1、将海带泡发洗净切小段待用,牛肉洗净后切薄片;2、胡萝卜洗净且菱片,姜蒜切末,炒锅烧热少许香油;

  3、然后下入姜蒜末炒香,接着放入牛肉炒至变色; 4、加入清水烧开;5、放入海带,转为小火煮5分钟左右撇去浮沫;

  6、然后加入适量的盐,放入胡萝卜片略煮,加鸡精调味即可。

  二、海带的营养价值与功效

  海带中含有较多的碘这个大家都是知道的,能够治疗甲低,另外海带中总含有较多的甘露醇,具有消肿利尿的作用,同时它能够防治糖尿病,高血压,另外海带能够提高人体的御寒能力,冬天吃更是不错。

  三、干海带要泡多久

  一般来说干海带泡的时间并不一定,如果时间不多,泡半个小时也可以。如果时间充足泡24小时更好,大多数的情况是泡4到6个小时,因为有的海带中可能含砷量较高,多泡一些时间更好。另外厚海带泡的时间要更长,嫩一点的时间相对短一些就能泡好。

  四、干海带怎么泡

  海带浸泡用温水泡和冷水泡都可以,简易用冷水,泡的时候简易多换几次水,有助于清洗掉有害物质。另外先将干海带蒸20分钟左右然后再清洗浸泡,这样会快很多,还有就是用淘米水浸泡效果会比较好。

  五、干海带怎么做好吃:凉拌

  食材准备

  干海带,花椒油,香油,糖,盐,醋,蒜泥,香菜碎,尖椒丝,胡萝卜丝。

三、冬瓜虾仁家常做法大全?

原料

虾仁200克,冬瓜100克,胡萝卜20克、姜1块、绍酒10克、精盐20克、味精5克、淀粉50克、麻油10克、色拉油50克。

做法

1.虾仁洗净,精盐、味精腌渍,淀粉上浆备用;

2.冬瓜、胡萝卜切成条块,一同焯水;

3.油烧热,下虾仁滑油后倒进漏勺沥去油;

4.下姜丝炒出香味,烹入绍酒,倒入清汤,加精盐、味精调味,倒入虾仁、冬瓜条、胡萝卜条炒匀,湿淀粉勾薄芡。淋上麻油。装盘即可

四、红焖虾仁的家常做法大全?

主料:虾若干

辅料:葱1小段、姜1小块、番茄酱2-3大勺、精盐3小勺、糖50克、花生油20克

做法:

1、剪开虾头,去虾脚,挑虾线。

2、准备材料,葱、姜、番茄酱、盐、糖

3、起锅,放油适量,放入大虾煎一下,煎一下。煎红翻面,取出摆放备用。

4、另起一锅,放油,煸葱、姜,将葱姜捞出扔掉,就要煸葱、姜后的油

5、放入番茄酱,煸炒一会,然后加水,水要没过所有虾,所以估计下水量,多放一点;番茄酱的作用,是取它的红色,成品颜色艳丽都是番茄酱的颜色,而最后的口感中基本上是吃不出番茄酱的酸的。

6、放入2-3小勺盐, 放入刚才煎好的虾,微微煮一两分钟。

7、随后放入糖, 虾再煮三四分钟。

8、把大虾捞出,装盘!~酱汁留在锅中继续熬煮至浓稠。

9、酱汁留在锅中继续熬煮至浓稠, 最后将酱汁淋在大虾上。完成

五、抓虾仁的家常做法大全?

用料

毛豆200克

虾尾300克

蒜适量

葱适量

油适量

盐适量

红辣椒半个

做法

1/毛豆剥皮洗干净备用.虾尾去壳洗干净.加少许盐腌制10分钟即可

2/起锅倒油,油热加入毛豆翻炒.变色之后加盐,加虾尾翻炒,加辣椒和大蒜,翻炒均匀加入少量水翻炒至虾尾变色.炒熟即可出盘

六、鲜虾仁的家常做法大全?

下面上2种鲜虾仁的做法,超级好吃呢。

第一种清炒虾仁:青虾仁200克,胡萝卜(随意搭配)一根,黄瓜(随意搭配)一根,青椒(随意搭配)一个莴笋,西蓝花等随意

做法:1.准备所有材料,可以根据自己喜好的 蔬菜容易搭配,加入1小勺盐,加入黄酒酒拌匀,腌制15分钟,最后加入2小勺淀粉,均匀。

2.喜欢的蔬菜洗净切小丁,备用。

3.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出备用。

4.加入少许油,将喜欢的蔬菜下锅炒至断生。

5.最后加入事先炒好的青虾仁,翻炒均匀,即可关火,上菜。

第二种糖醋虾仁:青虾仁400克,胡椒粉少量,料酒、盐少许,鸡蛋1个,玉米淀粉、面粉少许,番茄酱、白糖适量

做法:1.虾仁400g加1g盐,因为是海虾本身就是有淡淡咸味的,所以只用了一点点盐,如果用基围虾需要用2g盐码上味儿。

2.加少量白胡椒粉和料酒,腌制15分钟。

3.拿一个盘子打一个鸡蛋,打成蛋液。一勺半玉米淀粉,一勺面粉加入蛋液。这里就是吃饭用的大勺子。记得淀粉要比面粉的量多一点。

4.顺时针搅拌到没有面粉颗粒,如果你粉放多了就加点水调一下。这是酥脆外壳的关键。

5.腌制好的虾仁要倒去里面有腌料的水,再用厨房纸按在盘子里稍微吸干一下。然后把虾仁倒进蛋糊盘子里搅拌,让虾仁裹上面糊。

6.锅里多倒点油,烧六成热的时候把虾仁夹进去炸,炸到两面金黄就可以捞起来了。

7.炸完虾仁,把锅里油倒出来,只留一点点底油。倒两铲子番茄酱,一瓷勺白砂糖。准备一小碗水加一点玉米淀粉搅拌成淀粉水备用,一会儿勾芡用。

8.炒到番茄酱和糖都融为一体加入淀粉水开大火炒到浓稠状态。倒入虾仁快速翻拌均匀就可以出锅了。完成。

七、虾仁丸子豆腐海带汤的做法大全?

1、海带洗干净。豆腐切块,虾去壳去线,姜,葱切好

2、 虾加入葱、姜、料酒腌制十分钟

3、起锅热油爆香葱、姜

4、加入海带翻炒几下,加入清水

5、煮熟加入豆腐和丸子,少许鸡精,盐

6、煮开倒入虾仁即可

八、海带做法大全家常炒菜?

海带做法大全家常菜炒菜有很多种,有凉伴海带,清蒸海带,海带汤,多吃海带对身体健康最重要,含铁含碘等,海带全身都是宝,适合大众人群吃,我家里经常用海带包水饺吃,大白菜海带加点五花肉,自己家人齐动手,饺子皮也是自己制作,代有海鲜味道的饺子就做好了,海带百吃不厌。

九、腊肠海带做法大全家常?

主料:海带(干)80克,腊肠2根,鸡蛋8个

辅料:生姜4---5片,白糖15克,十三香2勺,啤酒2罐,花椒15---20粒,八角1个,草果1个,桂皮1小块,香叶3--5片,干辣椒4个,生抽15克,蚝油10克

做法步骤:

步骤1

鸡蛋洗净,煮熟,剥壳备用

步骤2

腊肠提前浸泡4个小时(腊肠是腌制的如果不浸泡,会很咸)

步骤3

海带提前浸泡一晚,多换几次水,洗净切块

步骤4

准备卤料

步骤5

啤酒两罐

步骤6

所以的材料放入锅里,大火煮沸后转中小火煮10分钟左右,关火焖半个小时。然后再大火煮沸转中小火煮10分钟,关火焖半个小时。如此反复2---4次(尽量用细而高的锅煮,让食物浸泡在卤汤中)

步骤7

即可(卤好后鸡蛋放大碗中,把卤汤倒入碗里,放凉后放入冰箱冷藏,这样鸡蛋会更加入味)

十、豆腐虾仁鸡蛋家常做法大全?

1.内酯豆腐切块,把切好的内酯豆腐放入大碗中

2.鸡蛋打撒,倒入温水,加1勺盐,搅拌均匀,鸡蛋和水的比例是1:2

3.蛋液过筛倒入豆腐碗中

4.西兰花清洗干净后,焯水煮7层熟,焯水后过凉水放凉

5.西兰花放凉后,放入蛋液里

6.盖上保鲜膜,用牙签在上面扎几个洞

7.锅里放热水,上锅蒸10分钟

8.10分钟后,打开盖子,摆放上虾仁,继续蒸10分钟

9.蒸好后,放1勺生抽,适量食用油,撒上葱花即可