一、西红柿面片汤家常做法大全集?
西红柿3个
面粉适量
辅料
盐适量
鸡精适量
1. 把西红柿洗干净,装盘备用。
2. 把西红柿切成片,装盘备用。
3. 盆里面倒入适量的面粉,再加入适量的水。(水要慢慢的加入,防止一次加的太多。)
4. 用筷子搅拌成面絮状就可以了。
5. 用手使劲的揉捏,揉捏成团。(这次为了面片更加的筋道,我是反复的揉面团,在这个过程要使用到力气,也可以达到锻炼臂力的效果。)
6. 揉成一个光滑的面团就可以了。
7. 开小火,把切好的西红柿倒入锅内。(因为是轻断食菜谱,就没有加入油,朋友们,也可以放入适量的油来炒西红柿,根据自己的情况来定。)
8. 把西红柿用锅铲翻炒,慢慢用铲子按压,剁碎,炒成西红柿泥的样子,加入水。(这样可以把西红柿的酸味炒出来,面片汤的味道就更加的鲜美。)
9. 把水烧开,把面团用刀削成面片,削的时候,要做到片片厚度均匀。放入适量的盐,鸡精,煮熟就可以出锅了。(不会刀削的朋友,就用捏扯的方式,扯成面片状也可以。)
10.西红柿面片汤营养这么的丰富。
11. 低脂又味美。
二、海带的吃法做法大全集?
海带是人们喜爱吃的食物,也是必须吃的食物,应为海带营养丰富,富含人体所需的碘和其他一些微量元素。常吃海带可预防“大脖子”病。
辣炒海带丝
材料:海带丝,干辣椒,生抽,料酒,醋,盐,味精。
做法
1、将海带洗净,用清水泡两个小时左右。
2、将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。
3、锅里放油,待油7成熟时,加入辣椒,炒出香味,加入海带翻炒,加料酒翻炒 闷一小会儿。
4、加生抽、醋(少量就好)翻炒,待海带差不多时,加入盐、味精翻炒,起锅就好了。小诀窍如果喜欢肉,可以再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,然后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟,起锅备用。然后用以上步骤做海带,海带快好的时候加入炒好的肉末,混在一起即可。
凉拌海带丝
材料:干海带,大葱,盐,糖,醋,香油,蒜汁,辣椒油。
做法
1、干海带泡发洗净切丝,大葱切丝。
2、加盐、糖、醋、香油、蒜汁拌匀,加点辣椒油味道更赞,冷藏后食用口感更好!
凉拌海带
材料:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油,水。
做法
1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;
2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀就OK了! 喜欢的朋友可以加醋和糖,随自己口味定吧~
海带排骨汤
材料:排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙。
做法
1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。
2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。
3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。
4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。
小窍门
海带怎么煮才能快速熟软?
海带是海藻的一种,含有丰富的碘和钾,通常煮一段时间还是很硬的,只要在烫海带时加一点儿醋,就可以很快煮软了。
海带排骨
材料主料:海带,排骨。
做法
1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,入沸水锅中煮一下,去浮沫,再捞出用温水洗干净。
2、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片,用旺火烧沸,再转小火焖烧至肉酥,倒入海带块,继续炖,大约四十分钟,在后半段时间加盐调味。即成。
三、海带炖排骨的家常做法?
在家里做海带炖排骨,你可以把排骨剁成10公分左右大小,把排骨焯水把血水去掉捞起,把海带用水清洗干净切成20公分大小左右,和排骨放入高压锅炖上15分钟就行了。
四、鲢鱼炖排骨做法大全集?
食材清单:鱼一条,排骨350克,葱姜蒜适量,金针菇适量,蔬菜适量,酱油3勺,老抽半勺,白砂糖2勺,米醋2勺。
做法:
1、排骨焯水后放入锅中加入葱姜大料小火煮汤。
2、鱼肉剁成小块,表面沥干水分,沾满淀粉。
3、放入油锅中,将鱼肉炸至金黄。
4将鱼肉摆放在升降盘中,因为鱼肉煮过会容易碎,所以位置要事先摆放好,然后降回升降盘。
5、将3勺酱油,2勺糖,2勺米醋,一勺料酒,半勺老抽调成汁。
6、将汤汁倒λ到锅中,继续煮。
7、煮至鱼肉上色后,就可以放入喜欢的蔬菜了。
五、清炖排骨的做法大全集?
清炖排骨的做法
主料
排骨1200g
辅料
葱4段
姜1块
八角1个
花椒1匙
盐适量
料酒3匙
醋1匙
冰糖2小块
香菜2颗
胡椒粉少许
清炖排骨汤的做法步骤
1.排骨用清水浸泡30分钟,倒掉血水。
2.冷水放入排骨,加入1匙料酒煮去浮沫。
3.捞出用温水洗净,放入锅中。
4.葱切段,姜切片备用。
5.加入花椒、八角、葱、姜、盐、料酒2匙、醋、冰糖。
6.加入适量热水,压力锅炖制50分钟,即可。
六、蒜拌西红柿做法大全集?
西红柿是一种营养丰富的果蔬。可以生吃,也可以熟吃,还可以用蒜或白糖拌着吃。
我吃西红柿常用三种方法:最爱的是西红柿炒鸡蛋;其次是蒜拌西红柿;最懒惰方法是西红柿拌白糖。
对于西红柿,无论哪种吃法必须保证西红柿加热至它的皮完全脱落,让西红柿达到熟的程度才是营养价值最高的。
我的蒜瓣西红柿:取两个西红柿洗净,用刀在西红柿上划一个十字,放在锅里加少许的水,加热至西红柿皮脱落,取出去掉西红柿皮儿,切成小块放在盘子里备用;开小火,锅里放少许的油,把切好的蒜末放锅里翻炒, 根据自己的口味家少许的酱油蚝油等,煸出蒜香味儿,放到西红柿上即可。
对于中老年人,还可以西红柿拌白糖,营养价值高,而且可以少摄入油脂。
七、家常炖排骨做法大全?
材料
主料:猪排骨(大排)300克
辅料:小白菜50克
调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克
做法
1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;
2、小白菜洗净,去根部,一切两段;
3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;
4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;
5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;
6、下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。
八、西红柿咸面条的做法大全集?
做法一
材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
做法:
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,然后搅拌均匀,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热后,将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热后爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了,将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。煮上五分钟,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
5、另起一锅放水煮面,煮上五分钟,面好后即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱,即可出锅开吃
做法二
食材:西红柿2个、鸡蛋3个、面条1把、葱适量、盐少许、味精适量、食用油适量。
做法
1.锅中放水,开火将其煮至沸腾,这段期间我们可以将鸡蛋打入碗中,然后加入食用盐,将其搅拌均匀备用。
2.起锅,锅中加入食用油,然后等到油烧制6成热时,将鸡蛋液倒入开始翻炒,记得中小火慢炒就好,大火炒的太老,时间尽量短一些,也容易老,老了不够鲜嫩,不好吃,炒熟之后我们捞出盛放。
3.将西红柿清洗干净,然后将其放入盆中,切一个十字花刀,水差不多就应该烧热了,舀上一盆倒入西红柿中冲一下,这样就非常容易去皮了,去皮之后我们用刀切成小丁,当然了去皮之后的口感好,不想麻烦的可以去除这一步。
4.再次起锅,锅中倒入食用油,烧热后倒入葱白将其翻炒,爆出香味之后,再下入西红柿翻炒,多炒一会将其变烂炸出汁,如果汁味道的不够可以添加入一些番茄酱来增味。
5.出汁之后将鸡蛋倒入锅中翻炒两下,加入盐鸡精进行调味,翻炒均匀,关火之后我们盛出。
6.最后将面条直接下入刚刚烧热的清水中,五分钟后就可以捞出来了,然后将西红柿鸡蛋加入面条中,拌匀就可以吃了,开胃解馋。
九、洋葱西红柿饼的做法大全集?
做法:1.把洋葱,蕃茄洗净,切成小丁、
2.加一个或两个鸡蛋,加面粉,加水,搅均。
3.不粘锅加小许油,油热后,用大汤匙舀一勺面糊到锅里,然后用小勺子摊开一些,这样薄一些容易熟。就这样,两面翻一翻,煎到有点焦黄就可以了。
十、炖排骨的家常做法大全?
排骨炖土豆
【食物明细】:
排骨1条,土豆1个,姜片10克,大葱10克,蒜头10克,八角1个,良姜2片,老冰糖20克,八角茴香5克,干红辣椒2条,老冰糖20克,米酒1勺,老抽王小勺,盐适量,植物油适当,生抽酱油1勺,味精适当,清水适量。
【烹制流程】:
1、先将一会使用的食物都做好准备,土豆提前准备1个,家里边人口数量如果多得话就多装个土豆进来。排骨要买新鮮的最好是,我买回去便是切完了的,一块块的。香辛料都也做好准备省的一会用的情况下不知所措的。
2、排骨切成小块的之后凉水下锅,焯流血水了之后清洗整洁预留,把土豆清理洁净了之后切成小块放入清水里边预留,姜片切成片,大葱切成葱段。
3、炖锅里边添加植物油烧开,把老冰糖下进来翻炒至掉色,融化了变为柠檬黄,随后再把排骨下进来翻炒高于一切色。
4、随后你们再把葱蒜,八角,八角茴香,良姜,干红辣椒都下进来,翻炒出香气,再把米酒,1勺生抽酱油,小勺老抽王都下进来。
5、翻炒匀称,直到让排骨着色,随后添加适量的清水,水流量话就没过去了食物就可以了。
6、先用大火烧开随后再转为文火再次,盖紧外盖烧煮30分鐘上下。
7、随后再将土豆下进来,再次用文火烧煮10~15分鐘上下,烧煮到肉酥烂,土豆软糯的情况下把味精加上。
8、再把盐也下进来调料,再转为大火收汁就可以。