海带蒸多长?(如何蒸海带?)

淘菜谱 2023-01-10 06:50 编辑:admin 212阅读

1. 海带蒸多长?

干海带蒸半小时,新鲜的海带蒸十五分钟就可以。

2. 如何蒸海带?

  新鲜海带营养丰富,不可以煮久了,久了起了化学反应,造成营养浪费,不超过15分钟最好。  海带营养丰富,可惜不易煮软,因为它的主要成分褐藻胶不易溶于水,然而褐藻胶却易溶于碱,当水中含有碱性时,褐藻胶会吸水膨胀而变软。  根据这一特点,可用淘米水泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易酥软,也有的可在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但注意加碱不可过多,煮的时间也不可过长,煮时可用手试掐软硬,一旦煮软,立即停火。   另一种方法是干蒸:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸[半小时左右],然后用清水浸泡上一夜。用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。 新鲜海带营养丰富,不可以煮久了,久了起了化学反应,造成营养浪费,一般不益超过15分钟。

3. 蒸海带做法?

食材明细

海带适量

盐适量

生抽适量

辣椒酱适量

调味鲜适量

芝麻油适量

微辣口味

蒸工艺

十分钟耗时

普通难度

蒸海带丝的做法步骤

1

泡好的海带丝

2

辣椒酱

3

海带丝沥水装碗里

4

放盐

5

淋上芝麻油

6

淋上生抽

7

放上辣椒酱

8

拌匀

9

放进蒸锅

10

蒸10分钟入味即可

4. 蒸海带正确方法?

1.猪肉馅加适量的生抽、盐、鸡精、香油、调馅粉拌匀,腌制15分钟

2.香菇洗净,切末,葱、姜切末,放入腌制好的肉馅中

3.将肉馅调匀

4.取一片海带,放入肉馅

5.将海带片包好

6.用开水焯过的香菜扎紧

7.包好的海带包,放入盘中

8.上锅蒸15分钟即可

5. 海带蒸鸭子做法?

先把海带清洗干净, 鸭子剁成块, 把鸭子肉和海带放到锅里面炖, 炖半个钟 ,再放点调料, 调料是按照个人口味调的 ,有辣的有不辣的 ,不过调料少不了酱油,蚝油, 大葱,大蒜,姜片,料酒 这些,放调料调好,这道海带蒸鸭子就做好啦, 就可以吃啦 。

6. 干海带蒸多久?

将海带表面冲洗干净,放入蒸锅中蒸30分钟,再放入清水中浸泡一夜即可用于烹饪。

蒸干海带步骤:

1、 将干海带冲洗干净,洗净灰尘及上面附着白色粘状物,准备泡发。

2、将冲洗好的海带放到锅中大火蒸煮30分钟。

3、将蒸好的海带取出,置入清水中浸泡一夜,避免海带发硬,影响口感。

4、取出泡好的海带,清洗切丝,按自己的口味进行烹饪即可。

5、注意:在烹饪过程中加入食醋,可以让海带更容易熟烂,口味更可口。

7. 海带蒸牛肉做法?

. 牛肉买回来洗净,切成大块,用清水浸泡(炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位,过瘦则柴不好吃了),浸泡的时间至少30分钟,我一般会泡一个小时以上,中间最好换两三次水,把浸泡出的血水及时倒掉。

2. 准备调料:葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入调味盒。

3. 砂锅放清水,冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒,大火煮开(热水下锅牛肉表面迅速收紧,不利于煮出血渍脏物。非常重要的一点:炖牛肉一定不能焯水。先焯水再入锅炖的话,牛肉容易柴)。

4. 大火煮开后,撇去浮沫。浮沫捞得差不多后,放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开,然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时

8. 海带头怎么蒸?

一:

取下海带丝,由于海带丝是成条的,先用刀子海带丝切割成三大块,要不炒锅忘不掉。

二:

将切完的海带丝放进炒锅,炒锅中放水。这儿要留意一点,海带丝事前不需清洗。

三:

盖上外盖,蒸30分钟上下,時间的长度依据你买的海带丝的薄厚和本人的饮食搭配爱好调整,喜爱酥烂的,能够多蒸一段時间。海带丝较为厚,一般都蒸50分钟。

四:

将蒸好的海带丝放进冷水中侵泡2个钟头上下,時间還是依据海带丝的薄厚决策。渐渐地的海带丝结实起来了,用心清理海带丝表层的细沙。

五:

清洗干净后,就可以刚开始切条了,告知大伙儿一个小窍门,将海带丝卷起来切,切条非常容易多了。

见到这里,您对怎样蒸海带丝这一问题有掌握了没有?海带丝怎样蒸能够依照本人的口感来调整,喜欢吃硬一点儿的能够少蒸一会儿,

9. 蒸海带需要多少分?

首先你要把海带泡一个晚上,因为里面有沙子的,隔天把海带清洗干净后上锅蒸,并不要用高压锅的,在一般锅里隔水蒸,等锅里水沸后开小火蒸大概10--15分钟就可以了!

10. 海带为什么要蒸?

海带要蒸半个小时。 海带先蒸后泡更好,很多人都很担心做海带的时候煮不烂,所以,很多人认为在烹饪海带之前最好在水里面浸泡很久,其实先蒸一下比较好。

海带含有褐藻胶、海藻酸等物质,一经吸水,就会使海带表面出现黏稠状胶体,阻止水分进一步浸入,因此很难再煮透。

此外,海带中的营养物质,如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水,长期浸泡,营养价值就会降低。

比较推荐的泡发方法是先蒸后泡:把海带放在蒸笼里,干蒸半个小时,再用水浸泡两三个小时。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,这样海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮就很快变软了。

在水中放点醋,或用淘米水浸泡,都能将海带较快地泡软;还可以在烹调时加些菠菜,因菠菜中含有一种叫草酸的物质,也能使海带迅速变软。

此外,虽然海带表面的白色物质含盐较多,但其中还有具有利尿排毒功效的甘露醇,如果先洗再蒸,营养就浪费了。