一、西兰花番茄猪肝辅食做法?
1. 准备的材料。
2. 猪肝洗净沥水,加入料酒、盐和淀粉拌匀。
3. 锅中水开,放入锅中焯一下马上捞出。
4. 锅中爆香姜片,下入番茄煸炒。
5. 放入西兰花翻炒。
6. 加入适量水,大火烧开转小火。
7. 加入适量盐。
8. 最后放入猪肝烧煮一分钟即可。
二、西红柿猪肝做法?
主料1人份
猪肝1块
辅料
西红柿1个
姜适量
步骤1
食材准备: 西红柿、猪肝、姜
步骤2
西红柿洗净用刀划十字,在开水里烫一下,比较好剥皮 剥好皮的西红柿切丁备用
步骤3
猪肝用清水多洗几遍,切成小片与姜片一起泡半个到一个小时,期间要换水清洗3-5遍 泡洗好的猪肝和姜片放到锅里煮开
步骤4
撇去脏沫,盛出(可用热水再冲洗一遍)
步骤5
煮好的猪肝和西红柿放在一起,蒸20分钟左右
步骤6
把蒸好的西红柿猪肝一起放到料理杯打成泥(蒸好的西红柿猪肝里有水可以加适量到料理杯) 根据宝宝的咀嚼能力决定泥的粗细程度,刚添加辅食的宝宝可以打的细一点 吃不完的可以放到冰冻格冷冻起来,吃的时候拿一块加热很方便的
三、番茄怎么炒宝宝吃?
食材用料
鸡蛋 4个,番茄 3个,盐 少许,糖 适量,葱花 少许,温水 少许
宝宝番茄炒蛋的做法步骤:
步骤 1
准备好食材
步骤 2
西红柿划十字,用开水烫,这样可以轻松剥皮,剥了皮的西红柿宝宝更容易消化,然后切丁备用。 鸡蛋加入少许温水,少许盐打散,尽量打散一些。
步骤 3
热锅冷油,炒鸡蛋的油需要比平时做菜的要多一倍哦,这样鸡蛋更嫩,待油热后慢慢倒入蛋液,边倒边把熟的蛋推到一边。直到全部鸡蛋炒熟。装盘备用
步骤 4
另起锅倒入少许油,炒番茄,直到把一半番茄炒到成番茄酱的样子,倒入水沒过番茄,倒入少许糖,慢火焖
步骤 5
这是炒成番茄酱的样子
步骤 6
加水没过番茄,慢熬出番茄汁
步骤 7
待水还有一半时,倒入鸡蛋,加少许葱花,不喜欢葱花也可以不加,中火焖到番茄汁入鸡蛋即可,也就是水快焖干的样子。 最后可以撒少许葱花到盘上做装饰
四、1岁宝宝番茄辅食?
1、番茄鱼糊:番茄和鱼搭配可以做成番茄鱼糊来给宝宝食用,鱼最好使用三文鱼来做宝宝辅食的食材,三文鱼的营养成分对宝宝的健康有很大的益处,将鱼肉和番茄去皮然后切成碎末状,然后在锅中加水放入食材将其煮成糊状就可以了。
2、番茄面:首先将番茄切成小丁备用,准备一小包颗粒面,适量的葱丝、水,然后在锅内放少许的油加热后放入葱丝,放入番茄炒香后加入适量的水,水煮开之后加入颗粒面,等面完全煮好之后营养丰富的番茄面就煮好了。
3、番茄肝末:还可以将番茄与肝末一起搭配做成番茄肝末,准备适量的猪肝和番茄,首先要将猪肝洗净之后切成碎末,番茄同上面一样做去皮处理后切碎,然后将准备好的番茄及猪肝末放到锅中进行熬煮,将其充分的煮烂后即可给宝宝食用。