瘦肉番茄汤的做法(番茄瘦肉汤的功效与作用)

淘菜谱 2023-03-14 00:43 编辑:admin 224阅读

一、四川番茄肉片汤家常做法?

用料

番茄

相克宜搭适量

肉片

适量

海带

适量

酱油

适量

适量

适量

做法

1/6 准备材料

2/6 番茄去皮切块,肉片过水备用

3/6 锅烧热后放入番茄煸炒。

4/6 炒软化后加一点酱油,倒入高汤,或者没有高汤热水也可以,加一个葱段进去,水开后先放海带,这样煮十分钟。

5/6 再放入肉片,煮十分钟。

6/6 煮好后尝尝味道,自己调一下味道,适当饭盐。盛出。

小贴士

肉片需要先过一次热水再放入汤中。

二、西洋菜番茄瘦肉汤的做法?

用料:西洋菜300克、皮蛋一个、熟咸鸭蛋一个、瘦肉约50克、大蒜3瓣、生粉适量、葱

做法:1、将西洋菜剪去下面的老梗,择洗干净后沥干待用;皮蛋与熟咸鸭蛋去壳后切成小丁;瘦肉剁碎成肉末,加入少许生粉与盐抓匀;大蒜拍碎去皮后切成蒜末,葱切成花。

2、起油锅,放入蒜末煸出香味后下入肉末与皮蛋丁,炒至肉末变色后加入两碗水,大火烧开后转小火煮至锅内汤呈白色。

3、下入西洋菜与咸鸭蛋丁,大火煮两分钟左右,再加入少许盐,撒入葱花。

4、取少许生粉放入碗中,加入少许水,调成湿淀粉,倒入锅内,推匀即可。

三、西红柿枸杞叶瘦肉汤的做法

1、主料:枸杞菜400克、西红柿1个。

2、辅料:猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。

3、枸杞叶一片片摘下来洗净,(茎不要,也可切小段,放到汤里熬出味)。西红柿切成8小块。

4、枸杞叶沥干水,瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油、糖码入味。

5、热锅下油盐姜末,炒出香味。

6、倒入适量的热水。

7、水烧开后下西红柿和枸杞叶,多煮一会的枸杞叶口感才会顺滑。

8、下瘦肉,用筷子轻挑开瘦肉煮至变色就可关火上菜。

四、番茄瘦肉汤怎么做?

用料

前腿肉 300g,西红柿 2个,鸡蛋 1个,淀粉 适量,盐 2勺,小葱 2根,胡椒粉 1勺,姜 2片,香菇 随意

做法步骤

步骤 1

前腿肉去皮,切成3毫米左右的肉片。

步骤 2

加入1勺胡椒、1勺盐、一个鸡蛋拌匀。

步骤 3

分次加入淀粉搅匀。

步骤 4

加到淀粉能黏在肉上为止。

步骤 5

番茄用开水烫后去皮、去蒂、切块。

步骤 6

锅内加一小勺油,烧热后,加入姜片、猪皮、过肥的肉片炼油。

步骤 7

出油后,拿出姜片,加入番茄,1勺盐。

步骤 8

番茄炒出汁后加热水,放入香菇。

步骤 9

将肉片一片一片放入锅中,煮3分钟就好啦,注意煮的时候捞去浮沫。

步骤 10

撒上葱花就可以出锅了。

五、西红柿滑肉汤做法王刚?

步骤 1 准备200克猪瘦肉,在这里说明一下用牛肉,羊肉都可以,大家根据自己的爱好吧,只要是瘦肉就行,我个人觉得还是猪肉做出来最好吃,其他我都试过了。

步骤 2 把瘦肉切成条状,我刀功不好,随便切的,切记不要切太大,切好的肉装进一个大碗里备用。

步骤 3 接下来准备葱,姜,蒜

步骤 4 把葱,姜,蒜,全部切成末备用。这个不能完全放进肉里哦。注意:肉里放,2瓣大蒜末,3片姜末,3克葱花。

步骤 5 现在开始往刚才切好的瘦肉里放调料。

步骤 6 把放进去的调料搅拌均匀腌制15到20分钟

步骤 7 红薯淀粉65克,这次的红薯淀粉是我自己做的,以前每年都是我老妈从四川给我寄来的太麻烦了,所以自己做了点。一定要用真的红薯粉不然做出来会成面糊的

步骤 8 把刚才准备好的红薯淀粉倒进肉里,放30克水开始和,和成这样就可以了,不要太干也不要太湿。淀粉把肉包裹住就行

步骤 10 准备2个西红柿切片

步骤 11 锅热后挖猪油一勺

步骤 12 倒入蒜末,姜末,炒香。

步骤 13 倒入西红柿爆炒。

步骤 14 炒出这样子有蛮多汁就可以了,接下来倒入清水,我这一小盆水大概在1160克左右

步骤 15 等水烧开后小火熬制2到3分钟这样西红柿汤更有味,开始放肉。肉不要捏太紧。不然煮不熟

步骤 16 肉的大小随意抓,我喜欢抓的大概一个丸子那么大。边放边轻轻的搅拌一下,避免巴锅

步骤 21 肉全部放进去,现在中小火

步骤 17 在给汤里放这么两勺盐。根据自己的口味轻重来放。改中火煮上大概5到10分钟

步骤 23 煮熟了,关火放一点点鸡精。

步骤 24 撒上刚才放好的葱花,在滴几滴香油。

六、西红柿瘦肉汤怎么做?

主料 奶油西红柿200克,熟牛肉丁200克,干贝丁50克,洋葱丁160克,黄萝卜丁150克,土豆丁250克。调料 蕃茄酱50克,香菜2根,香叶1片,油150克,盐、胡椒粉各适量。

做法

1、将熟牛肉、洋葱、黄萝卜和土豆丁分别放置

2、汤锅烧热后,加入油,将洋葱丁和黄萝卜丁先下锅炒至呈芽黄色时,加入干贝丁、番茄酱和香味略炒片刻。

3、倒入奶油西红柿汤中。烧沸后,加入土豆丁、熟牛肉丁煮约30分钟,上桌时加入盐和胡椒粉,调好口味即成。

七、西红柿瘦肉汤是怎么做的?

主料::

番茄300克

猪前夹肉100克

辅料:

猪油20克

胡椒粉1克

精盐3克

料酒2克

高汤750克

红薯淀粉40克

葱花2克

步骤1

番茄去皮去蒂切大块。

步骤2

锅内放猪油下番茄炒出汤汁,加鲜汤熬煮20分钟,加精盐2g、胡椒粉调味。

步骤3

前夹肉切片。

步骤4

加精盐1g、料酒调味,加入红苕淀粉抓匀,可以加少量清水。

步骤5

熬煮好的番茄汤关小火,将肉片一一展开下入下锅中。

步骤6

开大火将肉片煮熟后起锅装碗,撒上葱花即可。

八、西红柿肉片汤做法?

用料

前腿肉 300g,西红柿 2个,鸡蛋 1个,淀粉 适量,盐 2勺,小葱 2根,胡椒粉 1勺,姜 2片,香菇 随意

做法步骤

步骤 1

前腿肉去皮,切成3毫米左右的肉片。

步骤 2

加入1勺胡椒、1勺盐、一个鸡蛋拌匀。

步骤 3

分次加入淀粉搅匀。

步骤 4

加到淀粉能黏在肉上为止。

步骤 5

番茄用开水烫后去皮、去蒂、切块。

步骤 6

锅内加一小勺油,烧热后,加入姜片、猪皮、过肥的肉片炼油。

步骤 7

出油后,拿出姜片,加入番茄,1勺盐。

步骤 8

番茄炒出汁后加热水,放入香菇。

步骤 9

将肉片一片一片放入锅中,煮3分钟就好啦,注意煮的时候捞去浮沫。

步骤 10

撒上葱花就可以出锅了。

九、怎么做西红柿瘦肉汤?

1、原料:西红柿,肉4两,豆腐1块,葱末若干,鸡蛋1个,香油,盐。配料:盐、酒、胡椒粉、淀粉。

2、西红柿用开水将表皮烫除,切块。

3、肉片用腌料腌。

4、水中加入番茄及豆腐煮开,将肉片逐一放入。

5、待肉片浮起,将蛋液缓慢加入,同时用勺子搅动,最后撒盐、葱末,淋上香油。

十、番茄滑肉汤四川正宗水滑肉的做法?

用料:里脊肉300克,淀粉, 西红柿,鸡蛋,盐,生抽,葱姜蒜,料酒,鸡精,食用油

做法步骤:

1.将里脊肉洗净切成薄片放入碗中。

2.里脊肉加入鸡蛋,盐,生抽,料酒抓匀,在放入淀粉抓均匀备用。

3.西红柿洗净切块,葱姜蒜改刀备用。

4.锅中放入少许油,放入葱姜蒜爆香,放入西红柿翻炒几下。

5.加入适量的清水,大火烧开。

6.水开后一片片的放入腌制好的肉片。

7.再次烧开后放入适量的食盐和鸡精,搅拌均匀。

8.撒上葱花就可以起锅装碗了