鲫鱼汤奶 番茄 金针菇(产妇下奶鲫鱼汤的做法?)

淘菜谱 2023-02-25 04:43 编辑:admin 256阅读

一、产妇下奶鲫鱼汤的做法?

用料

鲫鱼 1条

枸杞 一小把

红枣 5个

盐 半勺

鲫鱼处理干净后,擦干表面的水分,下油锅煎至两面金黄。

步骤/方式二

锅中做水,水要煮开再放入鱼。

步骤/方式三

再放入枸杞红枣,怕腥的可放入些许姜片。

步骤/方式四

中小火熬至汤水浓白即可关火。

二、怎样清炖鲫鱼汤最好喝?

用料;鲫鱼1条,西红柿2个,小葱2根,生姜1块,盐适量,胡椒粉少许,黄酒几滴。

做法;1、斩杀好的鱼清洗干净,将鱼腮去除干净,鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟,西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。

2、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅。3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮。

4、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐,少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末

三、番茄鱼汤最正宗的做法?

用料:

龙利鱼300克

番茄(大个)1个

番茄酱2大匙

盐适量

糖少许

姜1片

小葱1根

水淀粉50克

橄榄油适量

黑胡椒碎适量

做法:

1/11龙利鱼提前解冻,洗净后用厨房纸拭干表面水分,然后切成1.5厘米见方的块状。

2/11将切好的龙利鱼放入容器中,加入一汤匙橄榄油、切好的姜丝和适量现磨黑胡椒,腌制15分钟左右。

3/11在番茄顶部划十字刀,放到开水中烫约二十秒,取出剥去外皮切成块状。玉米淀粉加水搅拌均匀成水淀粉,小葱切葱花备用。

4/11锅中烧开水,放入腌制好龙利鱼烫至变色捞出。

5/11另起锅倒适量橄榄油烧热后,放入西红柿用中小火来回翻炒,直到炒出汤汁。

6/11加入番茄酱,继续翻炒至汤汁粘稠状态。

7/11接着倒入一小碗清水,小火煮开。

8/11再放入汆烫后的龙利鱼块,煮两分钟左右。

9/11按照个人口味调入盐和少许糖,再淋入水淀粉搅拌均匀。

10/11改大火煮至汤汁粘稠,再撒入葱花关火即可