绿豆芽炒清菜(绿豆芽炒清菜的做法)

淘菜谱 2023-03-17 12:55 编辑:admin 285阅读

一、清炒绿豆芽王刚?

1,将卖到的绿豆芽,用水冲干净,在冲水时最好用手将豆芽翻一翻,这样冲的均匀。待用。

2,将葱剥好,洗干净,切成斜段,将红尖椒洗干净、去巴,切成斜段,把姜洗干净切成姜丝。待用。

3,将炒锅中放入食用油,开中火,放几粒花椒,待花椒炸微黄,捞出,然后放切好的葱姜和尖椒,炸微黄,放绿豆芽。

4,开大火,将绿豆芽翻炒均匀后,放醋(约1~2小汤勺),继续翻炒。

5,翻炒约1分钟后,放适量的盐,继续翻炒,待盐翻炒均匀后,即可关火。

二、大锅菜炒绿豆芽怎么炒?

【制作食材】绿豆芽,红椒,大蒜,生姜,干辣椒,青椒,食用油,食盐,十三香,鸡精,白醋

【制作步骤】

1、清炒绿豆芽,吃起来特别美味,清脆可口,开胃下饭,而且做法特别简单,一起来准备一下清炒绿豆芽的烹饪食材吧,准备一小盘绿豆芽,一根青椒,一根红椒,3~5瓣大蒜,适量的生姜,3~5根干辣椒。适量的食用油,食盐,十三香,鸡精和白醋就可以了。食材都是特别容易准备的,准备好了之后咱们就可以开始清炒绿豆芽烹饪了。

2、咱们先将准备好的绿豆芽放到一个盘中,然后将它放到一旁备用,接下来再将准备好的红椒清洗干净,去掉辣椒籽,然后将其切成丝,把切好的红椒丝放到一个盘中备用,接下来再切一点蒜末和姜丝,把蒜末姜丝放到一旁备用。接下来再把准备好的干辣椒放到水中清洗一遍,清洗完成之后切碎放到盘中备用。

3、将咱们准备好的青椒清洗干净,去掉辣椒籽切成丝,切完之后和红椒放到一块就可以了。接下来咱们就可以开始烹饪的步骤了。先把炒锅放在炉灶上,加入适量的油烧热。油热之后,将姜,蒜,干辣椒放进去爆炒出香味。

4、在翻炒的时候一定要用大火,香味出来了之后咱们再向里面加入青椒和红椒,继续保持大火翻炒一分钟,一定要将青红椒炒至断生。青红椒丝炒好了之后咱们接下来就可以放下一种食材了。

5、将咱们准备好的绿豆芽放到锅中,大火翻炒一下,在翻炒的时候一定要用铲子不停地翻动,防止绿豆芽火锅。翻炒大约一分钟之后咱们就可以开始调味了。按照自己的口味添加适量的食盐,十三香,鸡精和白醋,并将它们翻炒均匀。

6、在翻炒各种食材的时候一定要保持大火,这样炒出来的豆芽口感和味道是最好的。炒出来之后咱们再淋上一点明油,将其翻炒一下,加入明油之后会让菜品的色泽更好看,让人更有食欲,将其翻炒均匀之后即可出锅装盘。

三、清炒绿豆芽怎么炒好吃又嫩?

准备食材:绿芽菜150克、鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10、克花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。

1.按配料表准备好各种食材。这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观)。芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。

2.鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用。青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈)。大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。

3.起油锅,放入50克菜籽油,中小火先把大料(八角)炸香。

4.接着放入腌制好的鸡胸肉米粒

5.改大火快速翻炒,炒至颜色发白,个人感觉炒得稍微干一点味道比较好

6.加入葱姜蒜沫、干辣椒、甜面酱、花椒粉、豆豉、白糖,料酒喷香,继续翻炒1至2分钟。(加甜面酱与豆豉主要是为了增加酱香味)

7.接着放入宜宾碎米芽菜

8.继续快速翻炒2分钟

9.最后放入切好的青椒、枸杞(或者长线椒、红小米椒圈圈)

10.继续快速翻炒2分钟

11.淋上香油,起锅装盘。

12.鸡米芽菜就做好了。

四、绿豆芽的家常做法清炒?

第一步:将买回来的绿豆芽放入清水中浸泡,冲洗一遍后放入淡盐水中浸泡半小时,之后再用清水冲洗一遍,取出沥干水分,装入盘中备用。

提示:将绿豆芽放入淡盐水中浸泡的主要目的是去除绿豆芽中的有害物质,如今很多不良商家经常在绿豆芽中加入化学物质,稍微不留神就中招,因此多清洗一遍还是有好处的。

第二步:香葱切成葱花,大蒜制成蒜泥。生抽、食醋、食盐、白糖、鸡精、蚝油等调料准备好,放置一旁备用。

第三步:另取一个小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺盐、一小勺蚝油。搅拌均匀,制成调料汁。

第四步:起锅,热锅凉油,加入葱花与一半的蒜泥炒出香味儿,之后将沥干水分的绿豆芽加入锅中翻炒。注意:炒绿豆芽时要将火调到大火,快速爆炒半分钟左右将备好的调料汁加入锅中,继续翻炒均匀。临出锅之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味后盛出,一道美味可口的清炒绿豆芽就做好了。

五、清炒娃娃菜的做法清炒娃娃菜怎么做?

用料:

娃娃菜 一颗

辣椒 三个

蒜 两瓣

蚝油 一勺

盐 适量

鸡精 适量

生抽 一勺

步骤:

步骤 1

洗干净切成两半!叶子和根茎分开处理!

步骤 2

因为梗子会出水,所以分开比较好。辣椒我直接放进去了一起炒!懒得多洗个碗!

步骤 3

起锅烧油,油微微冒烟放大蒜炒出香味!

步骤 4

然后放入梗子翻炒均匀,一定要炒的软软的在放叶子!

步骤 5

放入叶子一起翻炒,叶子很快就软了,软了就直接调味,生抽,耗油,盐鸡精,因为每个人买的菜大小也不一样,所以记得自己尝一下味道。调味完翻炒均匀煮软就可以了,不需要放水,自己会出水!

步骤 6

喜欢吃很辣的可以在出锅前加点辣椒粉!

六、港菜怎么清炒?

1、食材:港菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、蚝油1小勺,盐1小勺。

2、做法步骤,蒜米洗净切好;港菜清洗干净备用。

3、起锅,倒油2勺火麻油。

4、再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒。

5、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、蚝油、盐调味。

6、翻炒均匀就可以出锅了。

七、清炒桑菜做法?

原料:桑菜300克、蒜末5克、姜末5老、干辣椒1个、花生油、盐各适量。

做法步骤:

第1步、桑菜洗净。

第2步、锅内加水烧开,放入两滴花生油、少量盐。

第3步、倒入桑菜,焯水断生。

第4步、准备好干辣椒、蒜末、姜末。

第5步、锅内放油烧热,倒入蒜末、姜末、干辣椒炒香。

第6步、倒入桑菜,大火快炒1分钟。

第7步、放盐。

第8步、炒匀即可。

八、清炒子母菜做法?

步骤 1

把儿菜一个一个掰下来,清洗干净,然后切片,不要太薄了,然后加盐,翻拌均匀

步骤 2

准备一个干净的大盆(我用的是电饭煲的内胆)加满水,压在腌制好的儿菜上,一晚上就会出水了,最后满24小时,这样子的口感会比较好

步骤 3

把多余的水倒掉,加入白糖(因为儿菜有一点点苦味,所以白糖稍微多一点),蚝油,辣椒粉,花椒粉,搅拌均匀

步骤 4

可以先拿一块尝尝味道

步骤 5

再加入辣椒油,不吃辣的可以少加一点

步骤 6

拌好了也可以马上吃,最好是过3小时左右再吃,这样的话味道会不错,吃起来比较爽脆,真的是嘎嘣脆