1. 黄豆芽炒芹菜营养价值
黄豆芽，胡萝卜，青菜怎么炒？
我们想把黄豆芽炒一下，黄豆芽熟的太慢。然后把胡萝卜切成丁，放进去翻炒几下，再把芹菜切成段，用水滤一下，这样在翻炒几下就好了。让我不能炒的时间太长了，时间长了，青菜的绿色看不见了，红萝卜也看着不好看，菜炒熟以后是治炫耀特别的美，黄的豆芽，绿的青菜，红的红萝卜，看着也可有食欲了
2. 黄豆芽炒芹菜营养价值高吗
取一段葱，扒皮清洗干净，切成葱花；清洗一小块儿姜，将其切成姜丝。
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取一块儿新鲜的猪肉，清洗干净，将其先切成片，然后切成细丝（形状厚薄都可以根据自己的喜好来，不用规定），个人认为切成细丝有助于滋味的进入，更加好吃。
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挑选一把新鲜的芹菜，摘去叶子，掰开，一根一根的清洗干净，将芹菜切成小段儿，后将芹菜叶也清洗干净；取一段儿莴苣，削皮清洗干净，切成莴苣片，将其与芹菜都放在盆中，已备使用。
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将锅清洗干净，倒入花生油，预热（油快冒白烟），倒入切好的猪肉丝，翻炒混合均匀，大约一分钟，倒入少量的酱油，进一进滋味，后倒入切好的葱花和姜丝，翻炒混合均匀，大约半分钟。
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将切好的芹菜和莴苣片倒入炒好的肉上，翻炒大约一分钟，让其混合均匀。
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取一小勺盐，倒入翻炒好的菜上，翻炒大约3-4下，将其混合均匀，大约半分钟的时间，就可以出锅了。
3. 芹菜炒豆芽的营养价值
主料2人份
芹菜150克
绿豆芽200克 火腿肠50克
辅料
调和油15毫升
蚝油10毫升 大蒜20克 香醋5毫升
步骤1
准备以下食材：将芹菜茎洗净切寸段，火腿肠切片，大蒜拍扁切碎，绿豆芽洗净控干水分
步骤2
炒锅中放入适量调和油，油热后放入蒜粒爆出蒜香味
步骤3
将火腿肠放入锅中翻炒几下
步骤4
放入芹菜
步骤5
翻炒一会至芹菜稍微变软一些
步骤6
将绿豆芽放入锅中
步骤7
翻炒几下后放入香醋
步骤8
再放入适量蚝油
步骤9
翻炒均匀即可
步骤10
将炒好的豆芽芹菜盛入盘中，清淡爽口美味的一道家常菜就做好了。
4. 黄豆芽芹菜的做法大全
步骤 1
将鲫鱼处理干净，刮鳞去除内脏，去掉体内的黑膜，清洗干净；豆芽洗净
步骤 2
将收拾好的鱼身擦干，不留水分
步骤 3
锅烧热，倒入油，将鲫鱼放入煎
步骤 4
煎至鱼身在锅中可以移动，将鱼翻个面，继续煎至另一侧鱼身金鱼
步骤 5
将葱、姜片放入锅中，倒入开水没过鱼身，并淋入一些料酒
步骤 6
大火煮开，转中火，煮至汤色发白
步骤 7
倒入豆芽，继续煮5分钟即可
步骤 8
最后调入盐和少量胡椒粉调味
5. 黄豆芽炒芹菜营养价值及功效
长期食用南瓜，有助于补中益气，能够起到降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃黏膜的作用。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c，可以健脾，预防胃炎的发生。还可以使皮肤变得细腻白皙。并且有中和致癌物质的作用。南瓜中含有维生素D，有促进钙，磷元素吸收，进而能够起到强筋壮骨的功效。
6. 炒黄豆芽的营养价值
用料：韭黄 半斤，黄豆芽 两把，油 适量，酱油 适量，盐 少量，腊肠 一小节，口蘑 6只
做法步骤
步骤 1，锅中倒油 下葱姜蒜爆香
步骤 2，腊肠切小条 除去锅中葱姜蒜 倒入腊肠爆香
步骤 3，倒入韭黄翻炒一小小会
步骤 4，提前焯好黄豆芽和口蘑片，待韭黄微软 ，倒入一起炒
步骤 5，加入适量酱油和盐调味
步骤 6，盛出即可
7. 西芹炒黄豆芽的做法
1.首先准备食材：
准备香菇四个，清洗干净以后切成香菇片，芹菜一把，清洗干净以后切成芹菜段。
准备辅料，大蒜切成蒜片、大葱破开切成葱粒、生姜切成姜片、红椒一片切成红椒丝。
2.把食材焯一下水
锅内烧水，放入食盐2克 ，接近水开的时候把香菇倒入锅内，水开以后，放入芹菜一起焯水。
把芹菜焯至断生以后放入红椒丝，红椒不要焯水太久，推动一下然后一起倒出控水备用。
焯水之后食材比较容易达到生熟一致。
3.开始烹饪
锅内烧油，放入葱姜蒜翻炒，翻炒出香味以后放入芹菜、香菇和红椒丝一起翻炒，然后开始调味，放入食盐2克、鸡粉2克、 料酒5克，加入少许的清水，便于化开调料，翻炒几下后，淋入少许水淀粉使调料与食材更好的融合在一起。
在快速翻炒的同时再淋入少许芝麻香油，淋入香油可以使整道菜更加鲜亮和美味，翻炒均匀，即可出锅装盘。
8. 黄豆芽炒芹菜叶
食材明细
芹菜、干红辣椒、花椒、盐、米醋、鸡精、金龙鱼油。
1、市场上新买的芹菜，挑嫩绿的，根茎要翠，蔫巴的不要，叶子也可以吃，营养价值高。
2、洗干净，切成3。4厘米的小段，控水。
3、红辣椒切碎，要味道辣点可以多放几个辣椒，种子可以一起油炸。
4、花椒若干粒
5、锅烧热，倒入少许油，油温不要太高，冒烟说明油温太高了。花椒和红辣椒一并倒入，几秒钟后随即倒入芹菜翻炒。
6、大火翻炒片刻，沿锅边倒入少许米醋，继续翻炒……
7、最后放少许盐和鸡精，关火盛盘，色香味俱全，清脆可口的芹菜就大功告成了。
9. 黄豆芽炒芹菜的功效
主料
黄豆芽适量
猪肉丸适量
辅料
芹菜末适量
蒜蓉酥适量
调料
盐适量
猪油适量
黄豆芽芹菜丸子的做法步骤
步骤1.
黄豆芽洗净备用。
步骤2.
牛肉丸店买的猪肉丸和配的一点肉丸汤。
步骤3.
将肉丸汤和肉丸倒入锅中煮开。
步骤4.
加入少许猪油。
步骤5.
放入黄豆芽。
步骤6.
大火煮开后试一下汤的咸淡再加盐调味。
步骤7.
出锅前放入芹菜末和蒜蓉酥。
10. 黄豆芽炒芹菜营养价值与功效
羊肉是中国人饭桌上常常出现的主要肉类之一，羊肉比起油腻的猪肉和劲道的牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉相对猪肉而言，羊肉肉质里的蛋白质含量较多，反而脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。在冷冷的寒冬经常吃羊肉可以让虚弱的身体充满力量，补气壮力，羊肉还可以促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护人身体里的胃保护胃壁，有助于消化
11. 黄豆芽炒芹菜怎么做好吃
食材主料250g羊肝、250g芹菜配料适量油适量盐适量生抽适量醋适量鸡精适量葱姜制作步骤1芹菜摘洗干净切成段2羊肝切成片3起油锅，放入葱花姜丝爆香后，放入芹菜翻炒一会4再放入羊肝翻炒5最后加入鸡精即可出锅