1. 肉片黄豆芽的做法
主料3人份
黄豆芽500克
五花肉300克
粉条少量
辅料
葱少量 姜片4片 干辣椒2个 老抽少量 食盐少量 鸡精少量
步骤1
葱切小段、姜切片、干辣椒
步骤2
五花肉切成片、我买的是肥瘦分开的,所以待会儿比较肥的,先入锅煸炒片刻,再放瘦肉!
步骤3
热锅凉油,下花椒、八角煸香!
步骤4
放入肉片、姜片,煸炒2分钟
步骤5
再放入葱段、干辣椒,煸炒片刻!
步骤6
加少量的老抽,为了让颜色很好看!
步骤7
接下来是我们的黄豆芽,如果后,充分翻炒,颜色均匀后,加开水,刚刚摸过豆芽的量,盖上盖子,等待水开,开锅后,根据自己的需求,加细粉条(照片忘记拍了),最后出锅前调下盐味,加一点鸡精!就可以出锅啦!
2. 黄豆芽水煮肉片的做法
步骤1
黄豆芽摘洗干净。
步骤2
里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。
步骤3
葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好。
步骤4
锅中倒入少许油放入豆芽翻炒片刻。
步骤5
再加入金针菇继续翻炒至熟关火。
步骤6
把食材盛入碗中备用。
步骤7
锅中再加少许油爆香葱姜蒜。
步骤8
加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香。
步骤9
加入料酒。
步骤10
加入酱油。
步骤11
加入适量的高汤或者清水,加少许糖
步骤12
煮出香味,再倒入肉片。
步骤13
稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。
步骤14
另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒。
步骤15
煮好的肉片盛入黄豆芽碗中,在浇入炸好的麻辣油即好。
小贴士肉片加入蛋清和淀粉抓拌,最后水煮的时候用筷子拨散,稍微煮至2分钟,不要时间长,这样才能保证肉片香,滑,嫩。 豆瓣酱和火锅底料一定要炒出红油出香味。 最后的麻辣油,要小火慢慢炸出香味,然后浇在肉片上,这样菜品香味浓郁诱人。
3. 肉皮黄豆芽的做法
1、食材:肉皮200克、耗油5克、生姜5克、凉水200克、料酒适量。
2、首先把干肉皮剪成小块,放入50度的温水中泡30分钟。
3、用盘子压住肉皮,使其完全浸入水中,把生姜切片。
4、青大蒜根部拍扁切成小段,把泡好的肉皮切成长条。
5、用手挤去肉皮中的水分,热锅倒油,放姜片爆香,放肉皮翻炒片刻。
6、放入耗油,生姜,翻炒入味放入料酒,凉水,食盐,中小火烧5分钟。
7、放青大蒜干辣椒,翻炒断生,装盘即可。用这种方法做的肉皮是非常好吃。
4. 黄豆芽炖肉片
主料:鲤鱼1条,约1000克、西红柿2个约300克、黄豆芽200克
腌鱼料:盐1克、葱丝10克、姜片10克、胡椒粉微量、料酒15克
配料:葱15克、姜10克、蒜15克、蒜苗20克、干红辣椒15克
调料:红油30+30克、糟辣椒30克、番茄酱50克、料酒15+15克、红酸汤30-70克、盐3克、胡椒粉0.5克、白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、木姜油3克
做法:
1、鲜活鲤鱼刮去鳞片,去除鱼鳃、内脏、腹膜,冲洗干净。
2、把处理干净的鲤鱼,用刀在背部肉厚的地方斩断,腹部相连,放入腌鱼盆内。加入盐1克、葱丝10克、姜片10克、胡椒粉微量、料酒15克,腌渍约30分钟,入个基本的底味,去腥提鲜。
3、把黄豆芽清洗干净,切葱段15克、蒜末15克、姜片10克、蒜苗段20克。干红辣椒15克,炒至深红色出胡辣味,晾凉后,捣碎成胡辣子备用。
4、准备番茄酱50克,西红柿1个剁细成西红柿蓉,1个切片备用。
5、先制作原汤:锅内倒入红油30克,烧至三四成热时,下入剁细的糟辣椒30克小火炒出红油倒入约能没过鱼的清汤大火烧沸,调入料酒15克,烧制7-8分钟,用细密漏勺过滤去里面的辣椒等料渣,成红亮的原汤备用。
6、净锅后,倒入红油30克,加入葱段15克、姜片10克、蒜末15克炒香,加入番茄酱50克,小火炒出红油,加入剁细的西红柿再次炒香后加入红酸汤30-70克,倒入制作好的原汤,大火烧沸。调入盐3克、白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、胡椒粉0.5克调味。调中火,下入鲤鱼,调入料酒15克,炖煮约20分钟。调小火,加入黄豆芽、西红柿片,继续炖制约10分钟。
7、出锅前撒青蒜苗,淋木姜油即可,黄豆芽炖鲤鱼就完成了。
5. 豆芽肉片的家常做法
准备食材:黄豆芽 200克 、 前腿肉 100克 、 嫩豆腐 2块 、 香葱 1棵 、 盐 适量 、 鸡精 少许
制作方法:
步骤1
黄豆芽洗净沥干水分。
步骤2
豆腐洗净沥干水分切小块。
步骤3
前腿肉切薄片,放入碗中加入少许玉米油用手抓匀备用。
步骤4
香葱切碎。
步骤5
锅中加入6-8碗清水,大火煮开。
步骤6
下入豆腐煮1分钟。
步骤7
下入黄豆芽。
步骤8
水再次沸腾时下入肉片。
步骤9
肉片烫熟后调入盐和鸡精。
步骤10
加入少许玉米油,撒入葱花即可关火。
步骤11
盛入碗中即可享用。
6. 肉片黄豆芽的做法窍门
把肉切薄片,尽量薄,放适量盐腌半个小时,腌好的肉片放一点点面粉和适量水,肉片刚好挂上一层薄薄的糊即可,锅里放一点点油,用不粘锅可以不放,煎的过程会出很多油的,煎黄金酥脆即可出锅啦
7. 肉片炒黄豆芽的做法
辣椒切小段,姜蒜切片。
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螺蛳肉多清洗几遍,用手搓可以把螺蛳的籽搓掉。
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起锅烧油,油热后下姜蒜辣椒爆香。
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放一勺豆瓣酱,炒出红油。
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下入螺蛳翻炒,倒入少许白酒去腥,豆瓣酱咸味够了,不需要放盐。
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翻炒均匀,关火出锅。
8. 肉片黄豆芽的做法视频
青椒炒肉丝呢是非常好的一道菜,无论是做成盖饭还是小花卷儿,都是非常美味的。青椒炒肉丝,也不简简单单是一道菜,因为他在制作的时候也需要很多工序,而且做的是否好吃也是一大标准。而且这道菜能是非常考验功底的,不要以为是精雕炒肉就可以了,它是对于一些火候的吧,也是很重要的。跟着煌旗君了解。
青椒肉丝的做法
首先呢,选好比较新鲜的青椒,然后选好比较好的猪肉,然后进行浸泡猪肉,把猪肉清洗干净,然后有条件的话还可以煮一下猪肉,这样的话避免一些细菌进入身体,对身体造成不好的影响。随后呢。把青椒切好,然后把里面的籽去掉,然后清洗干净,然后切成小块状,然后呢。切好青椒以后呢,把肉丝也切好,然后肉丝呢,可以进行提前腌制,用葱,辣椒,蒜等各种调味品进行调味,然后放入辣椒情胭脂胭脂好以后呢,然后进行放置,放置好以后呢。锅内倒入食用油,放入葱姜蒜进行爆炒,然后放入豆瓣儿酱,然后这样的话会使得味道更加鲜美。做好以后呢就是把这些青椒,肉放入进行翻炒,然后加入食醋放入调味瓶等进行用,然后呢,这样的话,味道会比较鲜美。
青椒肉丝的窍门
一定要炒肉的时候顺着肉的纹路钱,这样的话才会更加好切。青椒一定要去籽,避免过啦或者是不好吃。请教不要放的过于子啊,避免过于早的时候不好吃,然后一定要等青椒干了以后就捞出。在吵的时候呢,一定要注意炒的过程中呢,一定要不要糊锅。然后可以提前放入葱姜蒜,这样味道会更加好吃更加鲜美,这样的话才会使得菜品更加好吃。在炒青椒炒肉丝的时候可以放入白糖在较后的时候放入,这样的话味道才会更好,更加美味,可以更加好吃。炒的过程中更需要。
隔夜的青椒肉丝能吃吗
尽量选择不要吃,因为这个时候的青椒炒肉会有一定的有害物质,而这些有害物质呢,也会产生霉变,对身体造成非常不好的影响,还会影响到身体,所以这个时候能尽量选择不要吃过夜的食物,像这种青椒炒肉已经是过夜的食物,而且事会对身体造成不好的影响,而且会影响到身体,所以这个时候尽量选择不要吃一些过夜的食品,会有一些有害物质对身体造成很不好的影响,会影响到身体,所以这个时候经常就避开这样的问题,不要吃这种食物,尽量选择现吃现做,这样对身体才会有好处,才会避免身体出现了一些问题。
坐月子可以吃炒青椒吗
是可以吃的,因为青椒含有羚羊是比较丰富的,对身体和孕妇来说,都是很好的,可以很有效的帮助孕妇获得营养,因为它含有的一些维生素和一些营养物质是比较丰富的,可以很好的帮助这个时候比较虚弱的孕妇获得营养价值,可以很好的补充维生素,供给维生素,使得身体更加处于一个健康的状态,避免身体出现的一些问题,而且它含有的营养物质呢?也是比较高的,可以很有效的帮助。神气精交可以少吃,但是不可以过多的吃,避免吃的话对身体会造成一定的影响,而且如果这样吃的话,可以使得身体更加好,更加获得营养。
痛风可以吃炒青椒吗
痛风是可以吃青椒的,因为痛风是不可以吃一些大油大荤的食物,它所要吃的是一些清淡的,避免身体出现一些不好的影响,所以她吃一些清淡的食物,合理的帮助身体的膳食营养,更加使得身体获得营养更加健康,所以避免不要出现这样的问题,所以尽量选择吃一些清淡的,所以请教是可以吃的,可以很好的帮助到身体,可以很好的使得身体出现一些营养健康,可以更好地获得这些营养。尽量选择比较清淡的,使得身体更加健康,可以使得身体更加获得营养。
青椒的营养价值
请将含有比较丰富的维生素,维生素c和维生素k对身体都是很有好处的,这种营养物质呢?对于身体来说是比较少的,因为有很少的一些维生素是被这种营养物质所攻击的,因为平常我们吃的都是一些补充维生素a,比如说维生素b,这种维生素c的营养物质,而像这种配营养物质是比较少的,所以可以选择多吃一些这样的营养物质,对身体也是更好的。全衡营养,避免身体出现缺失营养的成分,这种一样的对身体是很好的,而且他还有的一些样价值也相对比较高。而且维生素k这种营养物质也是比较好的,然后对身体是很好的,对身体可以很有好处,所以对于身体很有帮助,所以对身体很有好处可以很有效地帮助的身体。
孕妇可以吃炒青椒吗
孕妇是可以吃青椒的,对身体是很有好处的,而且可以很有效地帮助的身体获得营养,而且一些营养可以很有效地帮助的身体,使得身体很有好处。而且孕妇要吃的比较清淡,可以使得身体更有好处,还可以很有效地帮助到身体,使得身体很有好处。而且要你时合理清淡,对身体很有好处,避免身体出现的一些不好出影响到身体,可以避免一些问题。
青椒炒肉对身体很有好处,可以很有效的帮助到身体,对于一些孕妇也是可以很好的,因为它所含有的营养价值可以很有效的帮助到身体,可以很合理地帮助身体的膳食纤维,构建的一些营养物质也是比较高的,可以选择多吃。
9. 肉片黄豆芽怎么炒好吃窍门
锅加油,烧热,下入葱花及姜末炒出香味。下入土豆丝和黄豆芽,翻炒均匀,调入花椒粉。调入盐翻炒均匀即可。
10. 肉片黄豆芽的做法大全
炒螺肉
材料
螺肉100公克,红辣椒1/2支,葱1支,蒜头3粒,九层塔10公克,糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1小匙,香油1小匙,酱油膏1大匙,沙茶酱1小匙
做法
1.螺肉洗净放入150℃的热油中稍微过油炸一下。
2.红辣椒切末;葱切小段;蒜头切末,备用。
3.作法1的锅中留少许油,放入作法2的材料爆香,再加入作法1的螺肉及所有调味料拌炒均匀。
4.最后放入九层塔炒熟即可。
香辣海螺肉
材料
海螺肉300克 香菜1棵 生姜1小块 干辣椒8个 食用油50克 酱油2小匙 料酒2小匙 白糖2小匙 精盐2小匙
做法
1.螺肉洗净;香菜洗净切末;姜洗净切丝;
2.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可。
注意
香辣诱人,脆嫩可口。螺肉一定要新鲜,否则影响口感。
11. 肉黄豆芽的做法大全家常
肉粥的家常做法
用料
大米 1量杯
瘦肉 60克
杂蔬 适量
葱花 少许
食盐 适量
地瓜粉 少许
食用油 少许
做法步骤
1、大米淘洗干净,放进电饭煲的内胆中
2、加入少许食用油
3、加入适量的水煮1个小时
4、瘦肉切丝加少许食盐和地瓜粉抓匀腌制10分钟
5、杂蔬洗净备用,葱花备用
6、把杂蔬倒进煮好的白粥里
7、在把腌制好的瘦肉也倒进来搅散煮5分钟
8、出锅前撒入葱花和食盐拌匀,即可