1. 豆芽营养功效
绿豆芽含有多种维生素，纤维素，胡萝卜素，磷、锌等矿物质。具有解毒清热的功效，绿豆芽中的核黄素和维生素c有治疗口腔溃疡的作用,还能排毒养颜。绿豆芽含丰富的维生素a，可有效改善视力，预防夜盲症。绿豆芽中含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便有减肥瘦身的功效。
2. 豆芽营养功效与禁忌
黄芪颗粒的主要成分是黄芪。本品为淡黄色颗粒剂，开水，味微甜。具有益气、利表、利尿、补毒、排脓、生肌的作用。用于治疗气短、心悸、虚脱、自汗、体虚水肿、慢性肾炎、腹泻、肛门脱垂、子宫脱垂、口疮不愈合等。本品适合饭前服用，不适用于感冒发烧患者。如果用药两周后仍无缓解，应及时到医院就诊。
3. 豆芽的营养价值及功效
鸽子蛋的营养价值很高。它含有大量的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙离子、铁离子、维生素D等。食用适量的鸽子蛋可以有效吸收鸽子蛋中的蛋白质，为人体新陈代谢提供能量。它非常适合老人、儿童或体弱者。从中药角度来看，鸽蛋性质温和，口感香甜，具有一定的补中益气、温阳补肾的功效。对肾阳虚引起的阳痿、早泄有一定的辅助治疗作用。
4. 豆芽的营养价值与功效作用
血竭既可以外用,也可以内服,外用有止血、敛疮、消痈肿的功效,内服有活血、止血的功效,血竭是一种珍贵的中药,它是棕榈科植物麒麟竭果实中渗出的树脂,有很多药用价值，它属于甘、咸、平的这种性味,归经归在心经和肝经,它的这个作用主要是这种祛瘀定痛、止血生津的作用,所以这个血竭在临床当中主要是用于像跌打损伤、内伤淤血,还有外伤出血不止。
5. 豆芽的营养价值与食用功效
黄桃的营养价值和功效如下:一是祛斑抗衰老，因为黄桃含有大量维生素C，还含有胡萝卜素、番茄红素等抗氧化剂。这些物质能很好地清除自由基，从而达到抗衰老和去除黑斑的效果。二是降低血脂和血糖，因为黄桃富含营养和维生素C，以及各种微量元素和纤维素，可以降低血脂和血糖。
6. 豆芽营养功效和作用
黄芪的功效是补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌，作用是增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压；葛根的功效是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，作用是用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻；杜仲的功效有补肝肾，强筋骨，安胎。用于治疗腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
7. 豆芽的功效与营养价值
是含有一些蛋白质，也是可以起到增进食欲的功效。平常也要多吃一些富含维生素c和维生素e的一些新鲜水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等，也可以适当的吃一些肉类来进行营养的补充，要积极的参加一些体育锻炼，这样也是可以增强自身的免疫力。
8. 豆芽的营养价值及功效与作用
这个药物的性状是甘寒的，功效与作用主要是清热解毒，有凉血除蒸的功效，比较适合嘴巴干涩、疲劳的人群，同时地骨皮对肺有比较好的作用，能够对肺进行清火去热，具有一定的降火的疗效。
9. 豆芽的营养成分和功效
木瓜的营养成分是含有17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜具有抗肿瘤的功效，木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，并可预防消化系统癌变。木瓜能均衡、强化青少年荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜，是一个美容水果。
10. 豆芽有什么营养和功效与作用
芭蕉中含有糖、水、微量元素，如磷、铁、胡萝卜素、蛋白质和碳水化合物等很多营养物质，润肠通便，利水消肿，保护胃肠功能，不建议空腹食用芭蕉，从中医角度来讲，芭蕉性寒，具有一定的清热利湿、解毒、润肠通便的功效，缓解便秘，治疗发热、口渴等症状。能减轻胃酸刺激，保护胃粘膜。