一、南瓜炖饭豆的做法?
主料:
豆角300g
辅料:
南瓜200g
大葱适量
玉米粒适量
做法:
1. 南瓜洗净切块。
2. 豆角摘好,洗净后放沸水中焯一会。
3. 加入适量食盐(一勺)继续焯。
4. 焯好的豆角捞出放到凉水里后,油热爆香葱段,蒜片加入南瓜块翻炒均匀。
5. 南瓜稍微变色后加入豆角翻炒。
6. 加入食盐,酱油翻炒2分钟后加入没过食材的水 小伙慢炖。
7. 直到水基本没有了关火加入鸡精和少许熟玉米粒点缀即可
二、南瓜豆角汤的家常做法?
准备好食材:南瓜250克、豆角300克、大蒜8粒、食盐1勺、生抽1勺。
做法:1、南瓜去皮后切成小丁,豆角洗净后切段装盘待用,大蒜切末装小碗待用。
2、锅中倒入适量油,开火烧热后,倒入蒜末爆香,先倒入豆角翻炒,翻炒至豆角的颜色变深,再倒入没过豆角的清水焖煮10分钟。
3、豆角焖软后,倒入南瓜块,再加入一勺食盐、一小半勺白糖、1勺生抽,翻炒均匀,如果锅中没什么汁水,可以适量再倒入些许清水,焖煮个5分钟即可出锅。
三、南瓜炖四季豆的做法?
用料:
嫩南瓜 1个
无筋四季豆 1把
茄子 3个
蒜 5瓣
红油辣子 2勺
生抽 2勺
醋 1勺
香油 几滴
藤椒油 适量(看喜不喜欢吃麻)
葱花 一点点
四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤:
步骤 1 四季豆去两头,茄子洗净,南瓜洗净
步骤 2 切块,切段备用
步骤 3 水开,下四季豆和嫩南瓜,它们煮的久一点
步骤 4 开盖煮,我煮四季豆没盖过盖子,保持绿色
步骤 5 煮了15分钟后就下茄子,茄子几分钟就好了
步骤 6 蘸料就是蒜泥,葱花,生抽,醋,芝麻油,藤椒油,红油辣子,拌匀蘸着吃,超级下饭。吃完饭喝口菜汤,甜丝丝的。
四、南瓜豆角炖粉条的做法?
热锅放油,油好了,将葱蒜花椒粉放入锅中,在放入土豆豆角炒一会在加入南瓜炒一会,之后加入调味料,糖少许、酱油、蚝油、老抽滴一点就好,最后加入热水,基本没过菜,加盖炖,炖一下放入二勺盐,在放一些粉条,加盖继续炖炖到水份快干,南瓜烂了,土豆绵了,加鸡精,出锅。在加些小葱等装饰
五、架豆王炖窝瓜的做法?
:东北架豆王炖窝瓜,食材:架豆王1斤,南瓜300克,五花肉100克,葱少许,蒜2瓣,姜一小块,酱2勺,油少许。
1准备好食材,2热锅凉油,将猪肉葱,姜,蒜爆香,炸出肥油,放入2勺酱,豆角入锅,将每根豆角都裹上酱,大火将豆角翻炒断生。
3加水没过豆角,再加准备好的南瓜,加入盐,盖上锅盖,大火烧开后收汤汁,半个小时左右就可以出锅啦!
六、冻豆角炖窝瓜。怎么炖?
冻豆角炖窝瓜1.原材料:五花肉150g,豆角500g,绿贝贝窝瓜1个,白洋葱半个。
2.调料:白糖,十三香,酱油,盐,鸡精
3.菜洗净后,五花肉切一指宽块,窝瓜切块,洋葱切丝。
4.热锅中放入少量豆油,加白糖2小勺熬化后,加洋葱丝炝锅,放入十三香1小勺、酱油2小勺,翻炒,加入豆角炒约2分钟后,加水刚没过豆角即可,水开后炖5分钟加入窝瓜继续炖,当汤减少二分之一后加入盐1小勺,鸡精1小勺,大火收汤,出锅。
七、扁豆角炖南瓜做法?
做法
1.分别把豆角切段南瓜切块。
2.用油把肉翻炒变色,用葱姜大料爆锅。
3、成入豆角翻炒变成翠绿。
4.再加入水放入调味料,放入南瓜,中火炖之。
5.炖至汤汁被菜吸收南瓜熟透即可。
八、豆角炖面瓜的家常做法?
南瓜炖豆角;主料;豆角300克 南瓜小半个 肉丝少许 ;辅料;植物油少许 料酒少许 盐少许 生抽少许 鸡精少许 姜丝适量 蒜片适量 ;南瓜炖豆角的做法步骤;
1. 豆角去筋洗净,南瓜去瓤去皮切成小块。肉丝用料酒腌制10分钟。;
2. 炒锅中放入少许植物油,油温5成热时放入姜丝、蒜片炒出香味,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色。肉变色后到人生抽,放入豆角翻炒2分钟加水没过豆角。;
3. 豆角炖10分钟后,把南瓜贴锅边放,盖上锅盖焖到至豆角熟烂即可出锅。南瓜很好熟,如果想吃完整的就别炖过了。中途看南瓜熟了可以先拿出来吃。如果喜欢吃更加面的就等豆角好了一起出锅吃。)