素炖豆角和土豆怎么做好吃(豆角茄子土豆素乱炖怎么做好吃?)

淘菜谱 2023-03-05 12:08 编辑:admin 267阅读

一、豆角茄子土豆素乱炖怎么做好吃?

步骤 1

排骨用开水烫一下,用花生油,胡椒粉,生抽,生粉,料酒,胡椒粉腌一下,备用。

步骤 2

热锅凉油,放入姜,蒜,花椒,干辣椒,爆香。爆香后把花椒挑出。

步骤 3

爆炒,先后放入排骨,豆角,土豆,茄子。(经实践证明的科学的爆炒顺序。)

步骤 4

翻炒一大锅以后,放入黄豆酱继续。差不多了就倒入开水,大火烧开。适量的盐蚝油生抽调味。

步骤 5

小砂锅烧红,把所有材料码入小砂锅开始乱炖。烧开以后小火慢炖15~20分钟。(基本上土豆ok了就可以起锅了。

二、白豆角炖土豆的家常做法?

1、豆角,我选用的是白不老豆角,这个品种的豆角炖起来很香很好吃。 土豆去皮切块。 准备葱姜蒜。

2、锅热倒入油,放入葱姜蒜翻炒出香味。

3、加入豆角继续翻炒。

4、把豆角炒到变深绿色。

5、加入酱油,耗油,味极鲜,翻炒至入色入味。

6、然后加入适量清水,加入大料,大火烧开。

7、开锅后倒入土豆块儿,加入适量盐。

8、盖上锅盖先大火炖开,然后转中火炖15-20分钟。

三、素菜大杂烩一锅炖的做法?

1、土豆去皮、豆角摘去丝、胡萝卜去皮、茄子、尖椒清洗干净备用。

2、鸡肉用凉水泡去血水。

3、泡好的鸡肉焯水后备用。

4、茄子去皮切成滚刀块、尖椒切成菱形块、葱头切成圈、葱姜切丝或者片。

5、豆角用水掰成寸段。

6、土豆和胡萝卜切成滚刀块用水清洗一下。

7、热锅凉油,六成热放入花椒、大料、桂皮炸香。

8、放入鸡肉煸炒。

9、煸炒到鸡肉本身的水分基本没有了,放入料酒、生抽、老抽(生抽老抽比例二比一)翻炒。

10、翻炒均匀后出锅备用。

11、另起锅放入油少许,六成热放入葱姜炸香。

12、放入豆角和胡萝卜翻炒。

13、等豆角变色后放入土豆。

14、等豆角变色后放入土豆。土豆翻炒几下放入鸡块翻炒。翻炒几下放入水,不要没过菜。大火烧开转小火。等水快要没有了,菜以熟了放入葱头和尖椒和盐盖锅。

14、1分钟后加入鸡精,翻炒均匀即可。出锅装盘乱炖就好了。