一、豆角茄子怎样做?
食材:茄子1个,豆角150克,大蒜适量,菜油500克,干辣椒2个,盐15克,味精适量;
第一步:将洗净的茄子切断、豆角切节、大蒜剁细、干辣椒切断;
第二步:把豆角加水煮断生、茄子用油炸软;
第三步:锅里留适量油煎至6层热后放入大蒜和干辣椒爆香;
第四步:倒入半成品豆角翻炒片刻再加入茄子一起炒,最后再加入盐和味精翻炒入味;
第五步:起锅装盘;
二、豆角茄子怎样做?
长豆角是一种富含维生素的蔬菜,它含有较为丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,对我们的身体十分有益,可以补充日常所需维生素,让我们的头脑保持清晰,还具有解渴健脾、益气生津的功效。长豆角中含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以调节免疫力,补脑健脑,也是身体需要的重要营养,而矿物质的含量也高于其他蔬菜,帮助人体增强免疫力。豆角茄子的做法
1.豆角切段放盘备用
2.茄子切条装盘备用
3.锅里油烧热,豆角炸软捞出来
4.茄子油锅里炸软捞出来备用
5.余油倒入葱蒜爆香
6.先倒入豆角,放入盐,鸡精,耗油,翻炒几分钟再放入茄子翻炒
7.装盘撒上熟芝麻
三、茄子炒长豆角做法?
主料:茄子适量、长豆角适量。
辅料:姜适量、蒜适量、生抽1勺、蚝油1勺、干辣椒适量。
做法步骤:
1,准备食材:茄子、长豆角、干辣椒、姜、蒜、生抽、蚝油。
2,茄子切块,放入水中浸泡。豆角切段待用。
3,茄子炸至微焦,下入长豆角,继续炸,熟后捞出。
4,姜蒜爆香,放入茄子豆角,加生抽、蚝油翻炒均匀即可。
四、风味茄子豆角的做法?
主料:长豆角适量,茄子适量
辅料:蒜末适量适量,耗油适量,老抽适量,调味品适量,干辣椒根据个人
做法步骤:
1.茄子豆角洗干净切成8厘米长段,放入热锅中油炸。茄子变软,豆角起皱即可。
2.控油捞出热锅,将切好的番茄放入热锅(之前锅内的油可收入在其他容器内)加入清水,豆角茄子翻炒即可。
3.翻炒时间不用太长,否则口感会不太好。最后一道风味茄子豆角就可以出锅啦!
烹饪技巧
豆角茄子洗净后放入热锅中油炸至软,豆角油炸起皱,豆角一定要炸熟。然后放入耗油,老抽加清水翻炒,ok!
五、茄子烧豆角的做法霞姐?
主料:
豇豆适量、茄子适量、蒜头适量、猪肉适量、红油豆瓣酱适量、辣椒适量
辅料:
白糖适量
1.豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段
2.茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段
3.放入锅内,加入淡盐水浸泡备用
4.锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒
5.将茄条煸炒至软变透明状态盛出
6.锅内留些油,倒入豇豆煸炒
7.将豇豆煸炒后也同样盛出备用
8.锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香
9.猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱
10.待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆
11.炒匀后调入水淀粉
12.待汤汁浓稠时即可盛出食用
六、茄子和豆角的做法?
1、长豆角洗净切段,茄子切大概小指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段
2、锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色)
3、锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,(茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油)
4、茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子
5、调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油,目的是为了增鲜,因为俺不爱用鸡精,而且加点海鲜类的调料才可以炒制出媲美餐馆的味道哦),水调成汁;(这一步可在炸茄子时进行)
6、倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。(因为俺喜欢汤汁泡饭,所以一般会多留一点汁,如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会)
7、一道好吃的豆角烧茄子就做好了,现在可以享用了哟。看看下面截图感觉如何。
七、豆角茄子怎样做?
茄子烧豆角】
【材料】:长豆角200克、长茄子200克、大蒜子4瓣、子弹头干辣椒4个
【调味料】:蒸鱼豉油适量、食盐少许、鸡粉少许
【做法】:
1. 长豆角去掉头尾,择成五厘米左右的段,洗净的茄子切成段,大蒜子切成末,子弹头干辣椒切节备用。
2. 炸制长豆角。锅中放入适量色拉油,将油温烧到6成左右,冒烟的时候,下入长豆角,然后关火,表皮炸起皱后让长豆角在油锅内浸炸熟。
3. 豆角炸好捞出备用,油温继续烧到6成左右,下入茄条,炸30秒左右,只需将茄条炸软即可捞出,控干油分备用。
4. 将油倒出,留一点油在锅中,这时候下入大蒜子及干辣椒段,小火煸出香味。
5. 煸香后下入炸好的茄子和长豆角,中火翻炒均匀。
6. 炒匀后倒入适量蒸鱼豉油,大火翻炒片刻。
7. 接着调味道,下入少许食盐及少许鸡粉,大火翻炒15秒即可出锅装盘