一、豇豆炒茄子土豆做法?
、豇豆、茄子洗净备好。
2、先炒豇豆,加少量水煮干。
3、倒入茄子翻炒,最后放盐、鸡精即
二、干煸豆角三鲜家常做法?
用料
茄子 1个
土豆 1个
豆角(豇豆) 一把
淀粉 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
糖 适量
蒜 5-6瓣
水 适量
油 适量
做法步骤
步骤 1准备一个紫茄子、一个土豆,一小把豆角(也可以用青椒)洗净、土豆去皮
步骤 2豆角切小段,土豆茄子切滚刀块,茄子上裹一层淀粉拌匀防吸油
步骤 3锅中放稍微多一点油,先放豆角下去炸,炸变软捞出,再依次放土豆、茄子下去分别炸软
步骤 4都炸好了捞出备用
步骤 5调一个料汁:两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一点盐、一点糖、一勺淀粉,加适量清水搅拌均匀备用
步骤 6锅中放适量油,放蒜末葱花爆香, 放入炸好的茄子、土豆、豆角翻炒均匀
步骤 7倒入调好的料汁,大火翻炒几下即可
三、四季豆茄子土豆三宝怎么炒?
准备好食材,将土豆和茄子洗净切条,四季豆去筋择成段,青椒切条,蒜切成片,备用。
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热锅倒油,放几颗花椒,油热后将土豆条倒进锅中,放入蒜片,翻炒均匀。
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将四季豆倒入锅中,翻炒均匀。四季豆不易熟,多炒一会,大概2分钟。
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将茄子倒入锅中,翻炒均匀。
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放入青椒,盐、豆瓣酱、酱油,翻炒均匀。
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加入适量水,大概一碗左右,加上锅盖焖。
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水差不多焖干后,打开锅盖,起锅
四、素土豆豆角茄子炒法
步骤 1
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准备好茄子豆角土豆并切好备用
步骤 2
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油热后放入茄子并多翻炒一会儿。
步骤 3
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接着放入土豆和豆角,翻炒均匀后加入水和适量生抽
步骤 4
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放入适量食盐,翻炒均匀出锅。(可以撒些香葱)
五、茄子豆角土豆不炸的家常做法?
步骤/方式1
食材:五花肉 1块、豆角 适量、土豆 1个、茄子 2个、酱油 3勺、盐 适量、葱姜蒜 适量
豆角洗净,土豆切块,茄子撕成小条,葱姜蒜切好五花肉切好备用。
步骤/方式2
锅里倒油,油热后下肉
步骤/方式3
小火把肉炒焦,炒出油。
步骤/方式4
加葱姜蒜炒出蒜香味。
步骤/方式5
加豆角翻炒。
步骤/方式6
豆角炒变色后
步骤/方式7
随后加茄子土豆翻炒。
步骤/方式8
加几勺酱油,适量盐,添水没过菜,炖煮20分钟。
步骤/方式9
20分钟后,开锅加味精,就可以出锅了。
步骤/方式10
开吃吧
六、茄子豆角土豆的正宗做法?
主料
长茄子两个
土豆一个
豆角一小把
红甜椒一个
辅料
大蒜适量
盐适量
做法步骤
1.茄子洗净,切条;土豆洗净,切条;豆角摘去老筋,摘成段,甜椒洗净,也切成条;
2.大蒜去皮,拍一下备用;
3.炒锅上火,锅热后加入多一点烹调油,油热后先下入茄条煸炒;
4.茄条变软后捞出控油备用;
5.捞出茄子后下入豆角煸炒至表皮微皱,豆角变软捞出控油备用;
6.捞出豆角后下入土豆条煸炒至微金黄色,捞出控油备用;
7.倒出锅里的油,用底油爆香大蒜,然后放入红甜椒翻炒片刻。
8.下入茄子、土豆和豆角翻炒一会,加盖焖一分钟会很香(茄子里面吸的油会炒出来,所以油会有点多);
9.调入适量的盐,翻炒均匀出锅~
很美味~
小窍门&温馨提示
1、用油煸炒的时候我一般是先煸茄子,因为茄子吸油,其他两样可随意;2、这道菜,大蒜是很重要的调料,不加大蒜味道大打折扣;3、茄子比较吸油,所以成菜有点油,但是真的是因为油滋滋的,才很香,尤其拌米饭或者拌面条!