海带和扁芸豆角(干豆角海带)

淘菜谱 2023-01-12 04:50 编辑:admin 195阅读

1. 干豆角海带

可干可湿的菜品是什么?海带豆角花咸菜。

2. 干豆角炒海带

原料

猪排骨 (2斤)

豆角丝 (适量)

海带丝 (适量)

葱 3至4小段

姜 3至4片

蒜 3至4瓣

炖肉材料 1包

酱油 适量

盐 适量

醋 适量

步骤1/把排骨清洗干净,放入锅中。

步骤2/在锅中加水,水加至莫过排骨

步骤3/然后在锅中加入葱,姜,蒜和炖肉的材料,酱油,醋和盐也一同放进锅中

步骤4/然后开始起火炖排骨

步骤5/先用大火把锅里的水烧开,烧开后改用小火

步骤6/在炖排骨期间把海带丝用水给泡开

步骤7/等排骨炖至六,七成熟时把豆角丝和海带丝一同加进锅中,接着小火慢炖。注意汤不要靠干。

步骤8/等都炖熟后就可以灭火了,然后把排骨豆角丝和海带丝连汤一起盛入容器中。

步骤9/一道香喷可口的美食就可以上桌了

3. 干豆角海带能一起炖肉吗

食材用料

海带 300克 、 豆角 300克 、 桑枝 2克 、 生抽 少许 、 蚝油 少许 、 香油 少许 、 蒜蓉 少许

烹饪步骤

步骤1/8

备好食材:海带300克,豆角300克

步骤2/8

桑枝2克

步骤3/8

先把海带、豆角洗净,切成小段。

步骤4/8

锅内烧热水,把海带、豆角、桑枝一同放入锅内,炖煮大概10分钟左右,捞起。

步骤5/8

再用食用水冲洗一遍。

步骤6/8

此时,就要用到蒜蓉、蚝油、生抽、香油

步骤7/8

烧热的锅内加少许底油,按顺序先把蒜蓉爆香了,再把生抽、蚝油放进去,按个人爱好,少许白砂糖可放可不放,1-2分钟左右即可。

步骤8/8

最后把酱汁浇在海带豆角上,拌均匀即可食用。

4. 干豆角海带怎么做好吃

步骤 1 space 五花肉切块

步骤 2 space 排骨切块

步骤 3 space 五花肉、排骨洗净后,冷水下锅,焯水后再次洗干净

步骤 4 space 干豆腐卷成筒状

步骤 5 space 豆角切成15~20公分左右

步骤 6 space 白菜无需切,掰开就行 步骤 7 space 藕切块状

步骤 8 space 冻豆腐提前两天冻好

步骤 9 space 海带洗干净切块

步骤 10 space 开始上锅……准备大一点的锅,蒸锅炒锅都行,加入油后,第一层放五花肉打底,放入葱、姜。再加食材的时候要一层菜、一层肉,这样菜和肉相互吸收。

步骤 11 space 加入炖肉包

步骤 12 space 除食材铺好后,老抽、味达美、醋、糖调一碗料汁,再加适量水倒入锅内,盖上锅盖,开火。 备注:白菜、香菜先不要放

步骤 13 space 煮半个小时后加香菜、白菜,继续煮

步骤 14 space 白菜煮下去后,用锅铲把下面的肉和菜往上翻一下,小火慢炖3个小时,关火、成

5. 干豆角海带排骨放什么佐料

干豆角和海带可以放在一起炖肉,这样做的都是家常菜,最好用排骨做这个菜比较好吃,首先把干豆角和海带泡发,然后排骨炖起来,吃辣的可以放点辣不吃辣可以选择不放,然后把泡好的干豆角和海带炖在一起,这样做出的乱炖非常好吃。

6. 干豆角海带炖肉

需要食材:猪骨1000克、干豆角300克、大葱1段、姜1块

需要调料:盐5克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉1克、料酒10克、酱油20克、十三香1克、老抽5克、花椒10粒、八角2个、桂皮1小块、干辣椒5个、大豆油适量

制作过程:

1、猪骨用清水浸泡半小时去除血水,然后洗净后切段沥干水分装入碗中。

2、大葱切成葱段,姜洗净切成薄片。干豆角用清水浸泡4个小时以上,浸泡至完全涨发。用清水洗净两遍,过长的干豆角可剪短使用。

3、炒锅上火放入大豆油烧热再稍微放凉一些后,放入花椒、大料、桂皮炸香,再放入葱姜和十三香爆香。也可加一点猪油增香,干菜一般比较“喜油”。

4、接着放入猪骨大火煸炒至表面变色,烹入少许料酒翻炒去腥。

5、放入适量的酱油炒出香味,再煸炒一分钟左右,让酱油的味道成分与排骨混合。因为没有焯水,所以要炒得狠一些,这样才好吃。

6、接着放入少许老抽炒上颜色,再加入适量清水没过猪骨,汤汁要略多一些。再放入几个干辣椒去味。然后再根据自己口味加入适量食盐、味精、鸡精和胡椒粉调味。盐味可略重一些。

7、开大火把猪骨煮至沸腾后转小火继续炖煮40-50分钟。

8、待时间到后加入泡好的干豆角继续炖煮15分钟,最后开大火收汁干豆角入味后即可出锅装盘完成啦!