1. 冬瓜海白菜汤
主料: 白菜 200克 辅料: 虾米 30克 香菇(鲜) 15克 调料: 料酒 5克 大葱 5克 姜 5克 盐 6克 味精 3克 香油 10克 各适量 海米白菜汤的做法:
1.将白菜洗净,切成3厘米长的段,再顺长切成略粗的丝。冬菇水发洗净,切成与白菜相同的丝。海米用温水泡至回软;葱姜洗净切丝备用。
2.将鲜汤入锅置火上,放入白菜丝、冬菇丝及海米,烧开撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精及葱姜丝,烧开后出锅倒入汤碗内,淋入香油即成。
2. 大白菜冬瓜汤
答:蛤蜊冬瓜汤味道比较细腻滑润,花甲冬瓜汤味道比较鲜甜。
个人喜欢用蛤蜊制作冬瓜汤喝,味道特别细腻滑入味,冬瓜汤色泽奶白色,放入少许葱花香菜点缀一下,此汤美味。
花甲冬瓜汤也很好,加入少许豆腐一起炖煮,味道也很好吃,只是花甲不能炖煮太久,味道没有蛤蜊鲜美鲜甜。
3. 冬瓜海带白菜汤
用料
海带 适量,冬瓜 适量,盐 适量,姜 2片,大葱 少许,蒜 2瓣,生抽 2勺,耗油 2勺
做法步骤:
步骤 1
冬瓜去瓤去皮切片,海带洗净备用(如果是盐渍海带就不要放盐了) 葱姜蒜切好备用
步骤 2
锅中下油,葱姜蒜炒香,加入适量水,加入冬瓜和海带,盖过闷5分钟。
步骤 3
加入适量盐,生抽和耗油调味,收汁即可
4. 冬瓜海带白菜汤的功效
冬瓜和海带是我们家族餐桌经常见到的两种食物,很多人也习惯将这两种食物搭配在一起熬汤,冬瓜的营养是非常丰富的,主要含有蛋白质、粗纤维、铁、胡萝卜素等,海带中的营养青元素也是非常丰富的,其实含量最高的就是碘,经常食用可以起降血糖、降血脂、排铅、排毒的功效。
5. 冬瓜海鲜汤
西红柿适量
乌贼适量
鸡蛋适量
肉适量
辅料
葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量
步骤1
葱姜蒜切好备用
步骤2
主要材料就这四样。 肉切片;乌贼切条;鸡蛋打散:西红柿切好。
步骤3
葱蒜爆锅后吧肉和海鲜一起下锅,翻炒四五下后就要放进西红柿,
步骤4
西红柿一定大火炒可以起到去酸的效果。西红柿炒差不多后放入盐料酒和一点白糖。然后添汤,汤开后把打好的鸡蛋到进去。
步骤5
出锅时把香菜放上
6. 冬瓜海白排骨汤
给大家介绍两种蘸料
一、北方大众常用的“蘸水”
1、咸鲜口感:酱油30克、花椒油2克、香油2克、葱花15克、蚝油3克、山西陈醋6克;
2、蒜蓉微辣口感:酱油30克、花椒油2克、香油2克、蒜蓉25克、蚝油3克、山西陈醋6克、油辣椒15克;
3、酸甜微辣口感:酱油20克、花椒油2克、香油2克、白糖15克、蚝油3克、山西陈醋15克、油辣椒10克。
二、南方大众常用的“蘸水”
1、麻辣咸鲜口感:酱油30克、花椒油2克、辣椒面10克、花椒面10克、花生碎6克、葱花15克、蚝油3克;
2、麻辣酸甜口感:酱油30克、花椒油2克、辣椒面10克、花椒面10克、花生碎6克、葱花15克、蚝油3克、白糖10克、山西陈醋10克;
3、水豆豉怪味口感:咸盐10克、水豆豉25克、豆腐乳15克、花椒油2克、油辣椒15克、花椒面6克、花生碎6克、葱花15克、蚝油3克、白糖5克。
总之,小“蘸水”,大学闻。您可以根据自己和家人的口味的喜好来做“蘸水”,祝您家庭幸福。
7. 冬瓜海菜汤怎么做
万里长征水煮开,把你说的那两样菜放进去煲个10分钟,放油放盐放味精就可以出锅了。
8. 海菜冬瓜汤的做法
食材明细
海菜少许、土豆丁、鸡蛋一个、海螺丸子4个、虾仁少许、鱿鱼头一个、葱花少许、盐、鸡精
做法
1、五种食材切成小丁。海菜切小段。土豆切丁。海螺湾切丁。鱿鱼头切段。虾仁切丁。
2、锅烧热,加少许油,葱花爆锅。
3、加入适量的水,水烧开后加入五种食材煮熟。
4、加入盐鸡精调味,打入鸡蛋即可。
9. 海白冬瓜汤图片
沙白剔出后,入油锅快炒几下,滴料酒。再与冬瓜片同煮。水开,改用文火慢炖至汤乳白色,加盐。即可。
10. 海白冬瓜汤的做法窍门
需要的食材:海白菜 莴笋 胡萝卜 盐 生抽 花椒油 鸡精 油泼辣子 大蒜 芝麻油 香菜
步骤
1、海白菜洗净切段备用。
2、蒜 切末, 香菜切段备用。
3、锅中放适量水,下海白菜用大火煮开后再煮约两分钟。
4、捞起海白菜过冷水洗净放凉备用。
5、胡萝卜去皮擦丝备用。莴笋去皮擦丝备用。
6、将海白菜、胡萝卜和莴笋丝一起放入大碗中,放适量盐腌制五分钟。杀出适量水分后挤掉多余的水分。
7、三丝上依次加入 蒜末 生抽 花椒油 鸡精 油泼辣子 麻油 香菜。
8、搅拌均匀入味即可。