清炒冬瓜块的做法大全家常(清炒冬瓜块的做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-03-14 08:49 编辑:admin 170阅读

一、清炒冬瓜丁的做法大全?

方法/步骤

将红辣椒洗干净切成小块备用;

将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;

将大蒜去皮切好备用;

在锅中加入适量色拉没;

加入切好的大蒜爆香;

将切好的冬瓜倒入锅中;

迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;

加入切好的红辣椒;

加入4g食盐;

起锅,美味的冬瓜就炒好了。

二、清炒红烧冬瓜的家常做法?

主料

冬瓜500克

辅料

小尖椒5个、生姜适量、蒜适量、小葱适量、生抽适量、老抽少量、蚝油适量、盐适量

1. 将冬瓜去皮,划上花刀,切成大小合适的块,沥干水分备用。

2. 将生姜大蒜小尖椒和葱切好备用。

3. 锅里加油,油稍微多一点,烧热,将切好的冬瓜煎至两面稍稍乏黄。

4. 煎好的冬瓜摊到一边,加入切好的生姜大蒜好小尖椒,煸出香味,翻炒均匀!

5. 加入适量的生抽,一点点耗油,少点老抽,和适量的盐,然后翻炒均匀。

6. 焖两分钟,然后撒上葱花。

7. 红烧冬瓜烧好了。

三、清炒冬瓜丁的家常做法?

第1步、冬瓜两斤切丁,红椒去心切丝,老姜切丝,蒜瓣拍碎剁细,小葱切花。

第2步、起锅烧油,三成热放入姜丝和花椒粒,中小火煎至微黄。

第3步、关火捞出姜丝花椒。

第4步、趁余温放入蒜末,略煸炒出香味,开火下入冬瓜丁。

第5步、翻炒均匀,加盐调味。

第6步、再次翻炒均匀,加适量清水,烧开入转小火,盖上盖子。

第7步、调个芡汁,加入适量红薯淀粉,鸡精,清水和匀备用。

第8步、烧约七八分钟,冬瓜软熟入味放入红椒丝略烧一会儿,尝一下咸淡是否需要调味。

第9步、勾芡,大火收汁儿。

第10步、关火起锅洒葱花,清爽不油腻的清炒冬瓜就做好了。

四、冬瓜炒丸子的家常做法大全?

主料:

冬瓜适量

素丸子适量

辅料:

葱适量

生姜适量

生抽适量

醋适量

蚝油适量

白糖适量

香油适量

盐少许

做法:

1. 冬瓜去皮切块。

2. 铁锅烧水,放入冬瓜块煮两分钟。

3. 另取盆接凉水,捞出冬瓜过凉水,冬瓜变透明状。

4. 过完凉水的冬瓜装盘备用。

5. 炸的素丸子(绿豆面 白菜 葱花),一个切半。

6. 冬瓜皮切碎 切细。

7. 准备一份调料汁(盐 生抽 耗油 少许醋 香油 白糖)。

8. 冷锅热油,爆香葱姜,放入冬瓜块翻炒。

9. 再放入素丸子继续翻炒。

10. 然后再倒点水稍炖一会,放入调料汁和冬瓜皮碎炖至汁干。

11. 出锅盛盘

五、清炒连皮冬瓜片的家常做法?

主料: 冬瓜400g

辅料: 油(适量), 盐(适量), 鲜抽(适量), 葱(适量), 鸡精(适量)

步骤:

1.准备好食材

2.冬瓜去籽,洗净,连皮切薄片

3.锅里油热,放入冬瓜煸炒匀

4.加些清水,盖盖煮5分钟左右

5.加盐,大火收汁

6.放入鸡精,淋些鲜抽

7.撒些葱花煸匀即可

六、冬瓜炒肥肠的做法大全家常?

冬瓜炒肥肠家常做法:

材料:猪大肠350克 冬瓜200克 蒜头2个;辅料:花椒5克生姜2克干辣椒15克葱3棵黑椒少量;

做法:1.准备好食材;冬瓜去皮先切成滚刀块,然后在锅里煮八分熟;红干椒剪成长条,小葱切成葱花;

2.大肠切大段,这个大肠是我自己提前卤制好的熟大肠,自己卤制的时间长,既入味又能嚼动;

3.大蒜头剥皮洗净,可以整烧也可切成厚片;锅六分热,注入油,先放入姜丝和花椒炸出香味捞出弃之,再放入红干椒煸炒出香味,将红干椒捞出留下底油;

4.放入蒜头煸炒一会儿,炒至蒜头6分熟,放入冬瓜块和黑椒碎粒翻炒2分钟;加入生抽继续翻炒一分钟入味;将大肠、炒过的红干椒一起放入锅内翻炒;

5.加入盐和鸡粉翻炒调味;撒点葱花翻一下关火出锅;

七、清炒冬瓜的做法?

主料:冬瓜500g

辅料:青椒2个,小米辣3个,花椒几粒,盐1小勺,蒜瓣2颗,鸡精1/2勺,食用油适量,生抽1勺,姜1块

1. 准备好所有食材。

2. 冬瓜去皮洗干净切片。

3. 姜蒜,小米辣,青椒切丝。

4. 锅烧热放入适量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。

5. 放入冬瓜片翻炒均匀。

6. 加入小半碗清水,盖上盖子煮。

7. 煮到冬瓜片变软,放入青椒丝翻炒均匀。

8. 分别调入一小勺盐,半勺鸡精,一勺生抽翻炒均匀即可出锅。

八、孜然羊肉清炒冬瓜的家常做法?

主料2人份

冬瓜250克

羊肉200克

辅料

香菜25克 香油1勺 食盐1/2勺 胡椒粉1/3勺 味精1/3勺 葱少许 姜少许

步骤1

羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成象眼块,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用

步骤2

汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可

九、清炒瓠瓜家常做法大全?

材料:瓠瓜:1条、食盐:适量、调和油:适量、酱油:适量、葱花:适量、姜:适量。

做法

1、瓠瓜洗净,然后去皮切块备用

2、起锅加入适量的油烧热,然后放葱花、姜丝炒香

3、倒入瓠瓜

4、大火翻炒至变色

5、加入少许盐和酱油

6、大火翻炒均匀

7、加入少许水,焖煮5分钟

8、撒入葱花

9、翻炒均匀

10、装盘

十、冬瓜炖鸭块做法大全家常?

天凉好个秋,又到滋补季,鸭肉作为家常滋补肉类,出现在餐桌上的概率开始多了。今天做的是冬瓜炖鸭块,很喜欢吃冬瓜,加在鸭汤里,有着鸭肉的鲜美,还有着冬瓜的香味。炒调料的时候,我用了干锅炒,因为鸭块本身多油,这样做少了些油脂,更加健康呢。

 主料

鸭大腿

1只

冬瓜

300g

 辅料

盐适量

葱适量

姜适量

白糖适量

老抽适量

料酒适量

 冬瓜炖鸭块的做法

1鸭大腿一只收拾干净。

2起锅烧水,冷水把鸭块下锅,煮开焯去血水捞出。

3姜切片,葱切段,大料备好。

4起锅,干锅炒香葱姜大。

5把鸭块倒进去炒香。

6加入大碗清水。

7加入老抽和料酒。

8加入白糖搅匀盖上盖大火煮开然后中火煮十五分钟。

9冬瓜掏去瓜瓤。

10切成小块。

11鸭块煮了十五分钟后下入冬瓜。盖上盖大火煮开,中火煮至冬瓜熟。

12最后放盐调味即可。

小贴士

1,鸭块冷水下锅焯水,这样更能煮出血水。 2,鸭肉多油,干锅炒香调料即可