清炒冬瓜块的做法大全(清炒冬瓜块的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-14 08:12 编辑:admin 115阅读

一、清炒冬瓜丁的做法大全?

方法/步骤

将红辣椒洗干净切成小块备用;

将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;

将大蒜去皮切好备用;

在锅中加入适量色拉没;

加入切好的大蒜爆香;

将切好的冬瓜倒入锅中;

迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;

加入切好的红辣椒;

加入4g食盐;

起锅,美味的冬瓜就炒好了。

二、清炒冬瓜的做法?

主料:冬瓜500g

辅料:青椒2个,小米辣3个,花椒几粒,盐1小勺,蒜瓣2颗,鸡精1/2勺,食用油适量,生抽1勺,姜1块

1. 准备好所有食材。

2. 冬瓜去皮洗干净切片。

3. 姜蒜,小米辣,青椒切丝。

4. 锅烧热放入适量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。

5. 放入冬瓜片翻炒均匀。

6. 加入小半碗清水,盖上盖子煮。

7. 煮到冬瓜片变软,放入青椒丝翻炒均匀。

8. 分别调入一小勺盐,半勺鸡精,一勺生抽翻炒均匀即可出锅。

三、月子清炒冬瓜的做法?

用料

冬瓜 350克

葱 1棵

六月鲜轻盐昆布酱油 2勺

油 10克

味达美臻品蚝油 1勺

白糖 1勺

蒜 3瓣

红辣椒 2个

做法步骤

1、准备好以上材料洗净备用

2、冬瓜切厚片,葱蒜辣椒切碎备用

3、准备汤汁:一勺耗油、2勺酱油、一小勺白糖和切好的一半蒜加入适量的水搅拌均匀备用!

4、热油爆香蒜

5、加入冬瓜片翻炒(冬瓜片水份比较多可以多炒一会至微变色)

6、加入汤汁盖上锅盖闷烧两分钟收汁。

7、加入葱花翻炒一下出锅装盘!

四、清炒冬瓜蛋汤的做法?

用料

鸡蛋 3-4个

冬瓜 500克左右

姜片 一片

做法步骤

步骤 1

冬瓜切粒,大大粒。

步骤 2

煎鸡蛋,煎好放碟子。

步骤 3

姜片爆一下。

步骤 4

下冬瓜

步骤 5

炒几个下,加半勺盐。

步骤 6

炒到有点黄色,加开水,一定是开水,不能冻水。

步骤 7

加开水。加多少自己看着办,要没过冬瓜再多一点点。

步骤 8

汤再次滚开时加入蛋。

步骤 9

滾十分钟到十五分钟,就可以了。 之后加一点盐,糖

五、清炖清炒冬瓜的做法?

做法如下:

配料

食用油(一匙)冬瓜(一小个)蒜头(3颗)姜(三片)香葱(1根)白糖(适量)盐(适量)

冬瓜洗净,切块,姜切丝,蒜剁成碎末。

锅中放入食用油烧到八成热放入生姜末和蒜末,炒出香味后倒入冬瓜片,加入白糖和盐继续翻炒两分钟。然后倒入半碗清水,(能淹过冬瓜的一半即可)盖上锅盖闷一会。

最后大火收汁撒上葱花装盘即可。

烹饪技巧

不要放太多盐,一是不利于身体,二是盐多了这个菜不好吃

六、冬瓜炒鸡翅的做法大全?

用料

主料:冬瓜410克、鸡翅中260克

辅料:香葱2克、生抽、盐、白糖

中翅烧冬瓜的做法

1.将已清洗好的中翅放在案板上用刀划上几刀。

2.取平底锅置火上加2汤勺油烧热,下入中翅煎至两面金黄。3.烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4.接着,合入煎好的中翅翻炒一下。然后,加适量的清水。5.加3汤勺生抽、1.5勺盐,加1汤勺白糖。调味煮开。6.煮至汤汁差不多了,冬瓜熟软。7.最后,出锅装盘、搁入香葱,即成。

七、冬瓜炒芹菜的做法大全?

食材用料

冬瓜300g,芹菜200g,食用油少许,葱花少许,生抽少许,蚝油少许

做法步骤:

1/4

冬瓜去皮去瓤,洗净后切成薄片。

2/4

芹菜摘去叶子,洗净后沥水,切成段备用。

3/4

锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入冬瓜片翻炒2分钟,放入芹菜段翻炒2分钟。

4/4

锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

八、猪皮炒冬瓜的做法大全?

原料:猪皮150g、冬瓜200g、蒜1头、姜3片、大料2个。

做法步骤:

第1步、猪皮去毛、去较肥油脂。我是先炖软再炒,有些是直接烧也可以。

第2步、姜蒜

第3步、冬瓜

第4步、先把猪皮放锅里炒,煸出多余油脂后捞出。

第5步、锅里留油,放入豆瓣酱+配料:葱姜、大料“八角、桂皮、香叶等”

第6步、加入猪皮,再加少量醋、酱油、冰糖、花椒翻炒。

第7步、加入冬瓜,少许盐翻炒。

第8步、加盖大火10分钟,小火15分钟。烧制过程中要翻几次。然后加少许鸡精、葱花调味。美味既成。

九、肉末炒冬瓜做法大全?

食材:

肉末 100克、冬瓜 200克、盐 5克、耗油 三勺、老抽 两滴、蒜末 半头蒜、小葱 两根切段、清水 半碗

1,冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形

2,切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍

3,葱切丁

4,小葱切碎备用

5,蒜剁成蒜蓉备用

6,凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽

肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多吧

量可以根据自家喜好把握

7,倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入耗油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀

8,出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动

十、清炒红烧冬瓜的家常做法?

主料

冬瓜500克

辅料

小尖椒5个、生姜适量、蒜适量、小葱适量、生抽适量、老抽少量、蚝油适量、盐适量

1. 将冬瓜去皮,划上花刀,切成大小合适的块,沥干水分备用。

2. 将生姜大蒜小尖椒和葱切好备用。

3. 锅里加油,油稍微多一点,烧热,将切好的冬瓜煎至两面稍稍乏黄。

4. 煎好的冬瓜摊到一边,加入切好的生姜大蒜好小尖椒,煸出香味,翻炒均匀!

5. 加入适量的生抽,一点点耗油,少点老抽,和适量的盐,然后翻炒均匀。

6. 焖两分钟,然后撒上葱花。

7. 红烧冬瓜烧好了。