一、清炒冬瓜的做法?
主料:冬瓜500g
辅料:青椒2个,小米辣3个,花椒几粒,盐1小勺,蒜瓣2颗,鸡精1/2勺,食用油适量,生抽1勺,姜1块
1. 准备好所有食材。
2. 冬瓜去皮洗干净切片。
3. 姜蒜,小米辣,青椒切丝。
4. 锅烧热放入适量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。
5. 放入冬瓜片翻炒均匀。
6. 加入小半碗清水,盖上盖子煮。
7. 煮到冬瓜片变软,放入青椒丝翻炒均匀。
8. 分别调入一小勺盐,半勺鸡精,一勺生抽翻炒均匀即可出锅。
二、月子清炒冬瓜的做法?
用料
冬瓜 350克
葱 1棵
六月鲜轻盐昆布酱油 2勺
油 10克
味达美臻品蚝油 1勺
白糖 1勺
蒜 3瓣
红辣椒 2个
做法步骤
1、准备好以上材料洗净备用
2、冬瓜切厚片,葱蒜辣椒切碎备用
3、准备汤汁:一勺耗油、2勺酱油、一小勺白糖和切好的一半蒜加入适量的水搅拌均匀备用!
4、热油爆香蒜
5、加入冬瓜片翻炒(冬瓜片水份比较多可以多炒一会至微变色)
6、加入汤汁盖上锅盖闷烧两分钟收汁。
7、加入葱花翻炒一下出锅装盘!
三、清炒冬瓜蛋汤的做法?
用料
鸡蛋 3-4个
冬瓜 500克左右
姜片 一片
做法步骤
步骤 1
冬瓜切粒,大大粒。
步骤 2
煎鸡蛋,煎好放碟子。
步骤 3
姜片爆一下。
步骤 4
下冬瓜
步骤 5
炒几个下,加半勺盐。
步骤 6
炒到有点黄色,加开水,一定是开水,不能冻水。
步骤 7
加开水。加多少自己看着办,要没过冬瓜再多一点点。
步骤 8
汤再次滚开时加入蛋。
步骤 9
滾十分钟到十五分钟,就可以了。 之后加一点盐,糖
四、清炖清炒冬瓜的做法?
做法如下:
配料
食用油(一匙)冬瓜(一小个)蒜头(3颗)姜(三片)香葱(1根)白糖(适量)盐(适量)
冬瓜洗净,切块,姜切丝,蒜剁成碎末。
锅中放入食用油烧到八成热放入生姜末和蒜末,炒出香味后倒入冬瓜片,加入白糖和盐继续翻炒两分钟。然后倒入半碗清水,(能淹过冬瓜的一半即可)盖上锅盖闷一会。
最后大火收汁撒上葱花装盘即可。
烹饪技巧
不要放太多盐,一是不利于身体,二是盐多了这个菜不好吃
五、清炒红烧冬瓜的家常做法?
主料
冬瓜500克
辅料
小尖椒5个、生姜适量、蒜适量、小葱适量、生抽适量、老抽少量、蚝油适量、盐适量
1. 将冬瓜去皮,划上花刀,切成大小合适的块,沥干水分备用。
2. 将生姜大蒜小尖椒和葱切好备用。
3. 锅里加油,油稍微多一点,烧热,将切好的冬瓜煎至两面稍稍乏黄。
4. 煎好的冬瓜摊到一边,加入切好的生姜大蒜好小尖椒,煸出香味,翻炒均匀!
5. 加入适量的生抽,一点点耗油,少点老抽,和适量的盐,然后翻炒均匀。
6. 焖两分钟,然后撒上葱花。
7. 红烧冬瓜烧好了。
六、清炒冬瓜丁的做法大全?
方法/步骤
将红辣椒洗干净切成小块备用;
将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;
将大蒜去皮切好备用;
在锅中加入适量色拉没;
加入切好的大蒜爆香;
将切好的冬瓜倒入锅中;
迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;
加入切好的红辣椒;
加入4g食盐;
起锅,美味的冬瓜就炒好了。
七、清炒冬瓜最正宗的做法?
食材:冬瓜1块、甜椒1个、大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺
【步骤一】:把冬瓜去皮改刀切成比硬币稍微厚一点的片,然后装盘备用。
【步骤二】:大蒜拍碎剁成蒜末、香葱把葱白和葱叶子分开切成末、甜椒去籽改刀切成小颗粒,然后分别装盘备用。
【步骤三】:炒锅中放一勺油烧热开小火,把蒜末和葱白倒入锅中炒出香味。
【步骤四】:调料炒出香味,放入切好的冬瓜,大火把冬瓜炒至断生。
【步骤五】:冬瓜炒至半透明状,倒入甜椒颗粒,同时放入2勺生抽和1勺蚝油。
【步骤六】:继续开大火翻炒均匀,让调料和冬瓜充分融合入味,放入少许淀粉水,大火勾芡收浓汤汁,然后出锅装盘撒上香葱末点缀一下成菜。
八、清炒冬瓜丁的家常做法?
第1步、冬瓜两斤切丁,红椒去心切丝,老姜切丝,蒜瓣拍碎剁细,小葱切花。
第2步、起锅烧油,三成热放入姜丝和花椒粒,中小火煎至微黄。
第3步、关火捞出姜丝花椒。
第4步、趁余温放入蒜末,略煸炒出香味,开火下入冬瓜丁。
第5步、翻炒均匀,加盐调味。
第6步、再次翻炒均匀,加适量清水,烧开入转小火,盖上盖子。
第7步、调个芡汁,加入适量红薯淀粉,鸡精,清水和匀备用。
第8步、烧约七八分钟,冬瓜软熟入味放入红椒丝略烧一会儿,尝一下咸淡是否需要调味。
第9步、勾芡,大火收汁儿。
第10步、关火起锅洒葱花,清爽不油腻的清炒冬瓜就做好了。
九、清炒连皮冬瓜片的家常做法?
主料: 冬瓜400g
辅料: 油(适量), 盐(适量), 鲜抽(适量), 葱(适量), 鸡精(适量)
步骤:
1.准备好食材
2.冬瓜去籽,洗净,连皮切薄片
3.锅里油热,放入冬瓜煸炒匀
4.加些清水,盖盖煮5分钟左右
5.加盐,大火收汁
6.放入鸡精,淋些鲜抽
7.撒些葱花煸匀即可
十、清炒冬瓜片最好吃的做法?
主料:冬瓜500g
辅料:青椒2个,小米辣3个,花椒几粒,盐1小勺,蒜瓣2颗,鸡精1/2勺,食用油适量,生抽1勺,姜1块
1. 准备好所有食材。
2. 冬瓜去皮洗干净切片。
3. 姜蒜,小米辣,青椒切丝。
4. 锅烧热放入适量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。
5. 放入冬瓜片翻炒均匀。
6. 加入小半碗清水,盖上盖子煮。
7. 煮到冬瓜片变软,放入青椒丝翻炒均匀。
8. 分别调入一小勺盐,半勺鸡精,一勺生抽翻炒均匀即可出锅。