牛腩番茄冬瓜(番茄牛肉冬瓜)

淘菜谱 2023-01-25 09:13 编辑:admin 267阅读

1. 番茄牛肉冬瓜

主料:冬瓜1块,西红柿1个

辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,葱适量,生抽适量,红油适量

做法步骤:

1. 西红柿在淡盐水中浸泡10分钟左右,清洗干净,冬瓜去皮去瓤洗净。

2. 冬瓜切菱形块,西红柿切块。可根据个人的喜好,西红柿开水烫一下去皮口感更好。

3. 炒锅加入适量的油,撒少许五香粉、葱花爆出香味,加入番茄翻炒,炒至番茄出汤汁

4. 加入冬瓜翻炒,炒至冬瓜变软。

5. 加入适量的水,少许炖两三分钟。

6. 加入盐、少许生抽、少许红油调味,如果喜欢酸甜口的可以加点白糖,不加红油,随各人喜欢调味。

7. 出锅装盘。

小贴士:西红柿即番茄

2. 番茄冬瓜炖牛肉

冬瓜炖牛肉好处多多

冬瓜炖牛肉有着很好的滋补脾胃功效,对于脾胃虚弱,所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良,如果适当食用一些冬瓜炖牛肉,都有着很好的健脾开胃,增进食欲,促进消化。冬瓜炖牛肉还有着很好的增补体力功效,对于体力不足,所导致的四肢无力、容易疲劳,适当的吃一些冬瓜炖牛肉,都能够很好的增补气力和增强身体素质。冬瓜炖牛肉中还富含蛋白质,而蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料,因此适当食用冬瓜炖牛肉来补充蛋白质,在提高机体免疫力方面,也有着积极的作用。

3. 牛肉柿子冬瓜

牛肉柿子放糖

食材

花椒适量、大料适量、桂皮适量、草果适量、葱适量、姜适量、蒜适量,牛肉适量

1、用刀背把牛肉拍松后,将牛肉切块,柿子去皮后切块,葱、姜、蒜切片。

2、牛肉入沸水锅中氽烫,加一点儿牛奶,控干水备用。

3、炒锅放油,入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅,然后放入牛肉,煸炒变色,放入料酒、酱油,适量热水、少许啤酒。

4、水开15分钟后,转小火炖1个小时,

5、放入切好的西红柿,15分钟左右,炖至西红柿几乎都融入汤中。

6、放入鸡精、盐,大火收汤,这样汤比较入味,出锅,放香菜。 

4. 丝瓜番茄牛肉

用料

牛肉 250克

番茄 2个

土豆 1个

做法步骤

步骤 1

牛肉切大块,清水泡半小时泡出血水;

步骤 2

1个土豆切成滚刀块;2个西红柿切成大块;

步骤 3

牛肉冷水下锅,加入生姜、料酒,煮出浮沫;

步骤 4

锅下底油,加入两勺黄冰糖,炒出糖色后,加入牛肉块翻炒上色,然后加入葱头、姜片,蒜粒,花椒、八角,干辣椒炒出香味;

步骤 5

加入一半的番茄,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺老抽,一茶匙鸡精,半茶匙盐;

步骤 6

倒入清水没过食材,大火烧开后,转小火焖1小时,或转入高压锅20分钟;

步骤 7

牛肉炖煮软烂后,加入另一半的番茄和土豆,加入胡椒粉,加入适量盐调整咸淡,中小炖煮10分钟;大火收汁放入香菜碎即可出锅啦。

5. 番茄冬瓜做法

美食:【冬瓜肉片汤】

【需要食材】:冬瓜,食盐,食用油,淀粉,西红柿,瘦肉,胡椒粉,葱,姜,蒜,鸡精

【方法及步骤】

1、首先,我们要准备一小块的冬瓜,然后把它的瓜皮去掉,里面的瓜瓤也要给它去除。紧接着要把冬瓜改刀,切成长条,然后再切块装入盘中备用。同时再来准备一个西红柿,横着切几刀,不要切断,竖着切几刀,也不要切断。

2、切好的西红柿,我们要把它横着放起来,然后把西红柿切成西红柿丁。这样去切西红柿丁的话,不仅切得很快,而且切下来的西红柿丁,大小非常均匀。然后再准备几个泡发好的香菇切成条状,加入香菇来做这道菜的话,味道会特别鲜美。

把配菜准备好以后,接下来我们要准备一些料头,先准备一些小葱,把小葱葱白部分切末备用,再准备几颗大蒜,剁成蒜末备用。最后我们要准备一块里脊肉,把里脊肉切成薄片,厚度在0.5毫米。

3、切好的肉片,我们要准备一盘淀粉,然后把肉片放到淀粉中,给它均匀裹上一层。接着把肉片放到案板,记得少上一些干淀粉哦,并用擀面杖不停地去对它进行敲打,把肉片中的纤维给它敲断、敲融。

这样敲打一两分钟,要把肉片敲打得特别薄,提起来能感觉到肉片有明显的透明就可以了。把肉片全部敲打好以后,接着我们要起锅热油,锅中加入一点点食用油,油热以后加入姜、葱、蒜,炒出香味。

4、配料香味炒出来,加入准备好的西红柿丁,并往锅中加入一点点盐调味,不停翻炒,炒出西红柿中汁水。接着再加入准备好的香菇、冬瓜,翻炒两分钟,然后往锅中加入一些清水,水量刚好没个食材即可。

最后我们要盖上盖子,开大火煮5分钟,把锅中汤汁煮开以后开盖,然后往锅中再加入一点点鸡精,胡椒粉搅拌均匀以后,再加入我们刚刚处理好的肉片。肉片入锅以后,小火煮两分钟,再加入一些自己喜欢的绿色蔬菜,煮断生以后就可以出锅了。

6. 番茄南瓜牛肉

1番茄